Οικολογικό σαπούνι: Τι να αγοράσετε και γιατί είναι σημαντικό

andreas-jabusch-unsplash

Όταν σκεφτόμαστε την προστασία της υγείας μας, τα «αντιβακτηριακά» σαπούνια και τα καθαριστικά συχνά φαίνονται η σωστή επιλογή. Ο όρος ακούγεται ασφαλής, ακόμη και υπεύθυνη. Ωστόσο, πολλά από αυτά τα καθημερινά προϊόντα περιέχουν χημικές ουσίες που βλάπτουν την υδρόβια ζωή - και μπορεί ακόμη και να συμβάλλουν στην αντοχή στα αντιβιοτικά.

Με την πρώτη ματιά, ο κίνδυνος μπορεί να φαίνεται μικρός. Αλλά ό,τι καταλήγει στις αποχετεύσεις μας δεν εξαφανίζεται απλώς — συχνά καταλήγει σε ποτάμια, λίμνες και τελικά στον ωκεανό. Η κατανόηση του αντίκτυπου αυτών των προϊόντων και του τρόπου επιλογής εναλλακτικών λύσεων, όπως το οικολογικό σαπούνι και το αντηλιακό ασφαλές για τους υφάλους, αποτελεί ένα σημαντικό βήμα προς την προστασία της υγείας τόσο των ανθρώπων όσο και των θαλάσσιων υδάτων.

Σε αυτόν τον οδηγό, αναλύουμε γιατί τα αντιβακτηριακά συστατικά είναι επιβλαβή, πώς μπορούν να επηρεάσουν τα θαλάσσια οικοσυστήματα και τι να χρησιμοποιήσετε αντ' αυτού. Θα βρείτε επίσης πρακτικές συμβουλές, λίστες συστατικών και αξιόπιστες μάρκες οικολογικών σαπουνιών (και άλλα προϊόντα ασφαλή για τον ωκεανό) που θα σας βοηθήσουν να κάνετε ασφαλέστερες επιλογές.

marlatomorug

Τα υγιή ωκεάνια οικοσυστήματα εξαρτώνται από το καθαρό νερό — ακόμη και μικροί ρύποι μπορούν να έχουν μεγάλες επιπτώσεις με την πάροδο του χρόνου.

Πώς τα αντιβακτηριακά προϊόντα επηρεάζουν τη θαλάσσια ζωή

Τα αντιβακτηριακά προϊόντα μπορεί να φαίνονται ακίνδυνα, αλλά πολλά περιέχουν χημικές ουσίες που παραμένουν στο περιβάλλον και μπορούν να επηρεάσουν τα θαλάσσια οικοσυστήματα.

Τι άλλαξε μετά το Triclosan

Το 2016, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ απαγόρευσε δύο κοινούς αντιβακτηριακούς παράγοντες - την τρικλοζάνη και την τρικλοκαρβάνη - από τα καταναλωτικά σαπούνια, μετά από μελέτες που τους συνέδεσαν με ορμονικές διαταραχές, αντοχή στα αντιβιοτικά και τοξικότητα στο υδάτινο περιβάλλον.

Ωστόσο, αντί να αφαιρέσουν εντελώς τα αντιβακτηριακά πρόσθετα, οι κατασκευαστές τα αντικατέστησαν με μια διαφορετική ένωση: Χλωριούχο βενζαλκόνιο (BAC) . Αυτή η τεταρτοταγής ένωση αμμωνίου, ή «quat», χρησιμοποιείται ευρέως ως απολυμαντικό σε νοσοκομεία, σε σπρέι καθαρισμού και σε σαπούνια χεριών.

Ενώ το BAC είναι αποτελεσματικό στην εξόντωση των βακτηρίων, δεν είναι απαραίτητο για καθημερινή οικιακή χρήση — και τα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να προκαλέσει σημαντική περιβαλλοντική βλάβη.

fotolia

Αυτό που ξεπλένουμε στους νεροχύτες μας τελικά φτάνει στον ωκεανό, όπου ακόμη και μικρές ποσότητες χημικών ουσιών μπορούν να συσσωρευτούν με την πάροδο του χρόνου.

Γιατί τα αντιβακτηριακά σαπούνια δεν είναι απαραίτητα

Το κανονικό σαπούνι λειτουργεί ήδη διασπώντας τα έλαια και τη βρωμιά, επιτρέποντας στα βακτήρια και τους ιούς να ξεπλυθούν. Σύμφωνα με τους ειδικούς δημόσιας υγείας, η προσθήκη αντιβακτηριακών παραγόντων όπως το BAC δεν καθιστά το σαπούνι πιο αποτελεσματικό για το γενικό πλύσιμο των χεριών.

Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) συνιστούν τη χρήση απλού σαπουνιού και νερού για την καθημερινή υγιεινή. Τα αντιβακτηριακά συστατικά χρειάζονται μόνο σε ιατρικά ή βιομηχανικά περιβάλλοντα όπου η αποστείρωση είναι κρίσιμη.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: Πώς ένα κέντρο καταδύσεων είχε μεγάλο αντίκτυπο στα λεοντόψαρα και την κοινότητα

Περιβαλλοντικοί Κίνδυνοι από το Χλωριούχο Βενζαλκόνιο (BAC)

Κάθε φορά που χρησιμοποιούνται αντιβακτηριακά προϊόντα, ίχνη BAC εισέρχονται στα συστήματα λυμάτων. Επειδή οι περισσότερες μονάδες επεξεργασίας δεν έχουν σχεδιαστεί για την απομάκρυνση τέτοιων χημικών ουσιών, τα υπολείμματα BAC παραμένουν και τελικά φτάνουν στα φυσικά υδάτινα σώματα.

Επιστημονικές μελέτες έχουν δείξει ότι το BAC είναι τοξικό για τους υδρόβιους οργανισμούς ακόμη και σε χαμηλές συγκεντρώσεις. Βλάπτει τις κυτταρικές μεμβράνες, διαταράσσει την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή στα φύκια και τα ασπόνδυλα και μεταβάλλει τις μικροβιακές κοινότητες που είναι ζωτικής σημασίας για υγιή οικοσυστήματα.

Μόλις βρεθεί στο περιβάλλον, το BAC τείνει να συνδέεται με τα ιζήματα, όπου μπορεί να παραμείνει ενεργό για μεγάλα χρονικά διαστήματα και να επηρεάσει τα βενθικά (βυθιζόμενα) είδη. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό συμβάλλει στη μείωση της βιοποικιλότητας και στις ανισορροπίες στα υδάτινα ενδιαιτήματα.

Ενώ οι συγκεκριμένες επιπτώσεις του BAC στους κοραλλιογενείς υφάλους δεν έχουν μελετηθεί άμεσα, η επιμονή και η τοξικότητά του για τη θαλάσσια ζωή υποδεικνύουν ότι αποτελεί πιθανό κίνδυνο για τα παράκτια και τα υφαλογενή οικοσυστήματα.

Επιπτώσεις για την ανθρώπινη υγεία

Οι περιβαλλοντικές επιπτώσεις είναι μόνο ένα μέρος της εικόνας — τα αντιβακτηριακά πρόσθετα μπορούν επίσης να επηρεάσουν τους ανθρώπους που τα χρησιμοποιούν. Η έκθεση σε BAC μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος και του αναπνευστικού συστήματος , ιδιαίτερα με συχνή χρήση ή σε άτομα με ευαισθησίες. Πιο ανησυχητικό είναι ότι μελέτες υποδεικνύουν ότι η υπερβολική χρήση απολυμαντικών που περιέχουν BAC μπορεί να συμβάλει στην αύξηση των ανθεκτικών στα αντιβιοτικά βακτηρίων .

Έρευνες έχουν δείξει ότι τα βακτήρια που εκτίθενται σε BAC μπορούν να αναπτύξουν διασταυρούμενη αντοχή σε πολλά αντιβιοτικά. Με άλλα λόγια, η συνεχής έκθεση σε χαμηλά επίπεδα σε σπίτια και δημόσιους χώρους μπορεί να δυσχεραίνει την ιατρική θεραπεία ορισμένων μικροβίων.

Παρόλο που απαιτείται περισσότερη έρευνα για την πλήρη κατανόηση των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων, οι υγειονομικές υπηρεσίες συμφωνούν ότι ο περιορισμός της περιττής έκθεσης είναι μια ασφαλής και λογική προσέγγιση.

Χρειάζεστε λίγη έμπνευση; Δείτε: Ποτέ δεν είναι αργά: 5 εξαιρετικές τεχνολογίες που καθαρίζουν τον ωκεανό

mares

Μικρές επιλογές στο σπίτι και όταν ταξιδεύουμε, όπως η επιλογή οικολογικού σαπουνιού, βοηθούν να διατηρούνται οι παραλίες και οι ωκεανοί καθαροί για όλους.

Τι μπορείτε να κάνετε

Η προστασία του εαυτού σας δεν χρειάζεται να γίνεται εις βάρος του περιβάλλοντος. Ακολουθούν μερικοί εύκολοι τρόποι για να κάνετε τη διαφορά:

• Διαβάστε τις ετικέτες των προϊόντων.
  
  Αποφύγετε τα σαπούνια, τα απολυμαντικά και τα καθαριστικά που αναφέρουν χλωριούχο βενζαλκόνιο , τρικλοζάνη ή τρικλοκαρβάνη μεταξύ των συστατικών τους.
  
  
• Επιλέξτε βιοδιασπώμενα, οικολογικά σαπούνια.
  
  Αναζητήστε σαπούνια φυτικής προέλευσης, φιλικά προς το περιβάλλον ή σαπούνια πιστοποιημένα ως φιλικά προς το περιβάλλον. Καθαρίζουν εξίσου αποτελεσματικά χωρίς να αφήνουν τοξικά υπολείμματα.
  
  
• Κρατήστε τα αντιβακτηριακά προϊόντα για χρήση στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης.
  
  Στα περισσότερα νοικοκυριά, το οικολογικό σαπούνι και νερό είναι αρκετά για να παραμείνετε καθαροί και υγιείς.
  
  
• Υποστηρίξτε βιώσιμες και ασφαλείς για τους ωκεανούς μάρκες.
  
  Αγοράστε από εταιρείες που είναι διαφανείς σχετικά με τα συστατικά τους και έχουν δεσμευτεί για υπεύθυνες συνθέσεις.
  
  
• Διαδώστε την ευαισθητοποίηση.
  
  Κοινοποιήστε αυτό το άρθρο στην κοινότητά σας. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι το «αντιβακτηριακό» δεν σημαίνει πάντα «καλύτερο». Η ανταλλαγή πληροφοριών συμβάλλει στη μετατόπιση της καταναλωτικής ζήτησης προς ασφαλέστερες επιλογές.

Τι να προσέξετε στα προϊόντα προσωπικής υγιεινής:

Όταν επιλέγετε οικολογικά σαπούνια ή προϊόντα προσωπικής φροντίδας, επικεντρωθείτε σε συστατικά και συσκευασίες που ελαχιστοποιούν τις μακροπρόθεσμες περιβαλλοντικές επιπτώσεις.

• Φόρμουλες που χρησιμοποιούν μη νανοοξείδιο του ψευδαργύρου ή διοξείδιο του τιτανίου αντί για χημικά φίλτρα UV.
• Διαφανής επισήμανση των συστατικών και αποφυγή γνωστών επιβλαβών χημικών ουσιών (π.χ. οξυβενζόνη, οκτινοξάτη) για τη θαλάσσια ζωή.
• Βιοδιασπώμενες συνθέσεις και πρακτικές συσκευασίας που βοηθούν στη μείωση των επιπτώσεων στη θάλασσα.

predragvuckovic

Όλο και περισσότεροι δύτες επιλέγουν προϊόντα ασφαλή για τον ωκεανό για να προστατεύσουν τα περιβάλλοντα που αγαπούν να εξερευνούν.

Κορυφαίες μάρκες οικολογικών σαπουνιών και ασφαλών για τον ωκεανό
Η μετάβαση σε οικολογικό σαπούνι και προϊόντα ασφαλή για τον ωκεανό δεν σημαίνει ότι θυσιάζουμε την απόδοση — οι σημερινές βιώσιμες μάρκες καθαρίζουν εξίσου αποτελεσματικά, προστατεύοντας παράλληλα τα μέρη που αγαπάμε να καταδύουμε. Αυτές οι μάρκες αποφεύγουν τα επιβλαβή αντιβακτηριακά πρόσθετα και χρησιμοποιούν βιοδιασπώμενα, ασφαλή για τη θάλασσα συστατικά που διασπώνται φυσικά στο περιβάλλον.

Stream2Sea — Γνωστή για τα αντηλιακά και την περιποίηση σώματος που είναι ασφαλή για τους υφάλους.

Σαπούνι για σερφ — Χειροποίητα προϊόντα περιποίησης μαλλιών και δέρματος στη Χαβάη, vegan, χωρίς πλαστικό και με ετικέτα ασφαλές για τους ωκεανούς και τους υφάλους.

Badger — Οργανική μάρκα περιποίησης δέρματος και αντηλιακών με βάση τα μέταλλα, ασφαλή για τους υφάλους.

All Good — Μια μάρκα φιλική προς τους υφάλους που προσφέρει περιποίηση σώματος και αντηλιακή προστασία με βιολογικά και cruelty-free πιστοποιητικά.
Λάβετε περισσότερες προτάσεις στον απόλυτο οδηγό μας για αντηλιακό ασφαλές για τους υφάλους

Γίνετε μέλος του Κινήματος

Αν θέλετε οι καθημερινές σας επιλογές να προστατεύουν τον ωκεανό, η μετάβαση σε οικολογικό σαπούνι και άλλα προϊόντα ασφαλή για τον ωκεανό είναι ένας από τους απλούστερους τρόπους για να ξεκινήσετε. Αλλά γιατί να σταματήσουμε εκεί;

Γίνετε μέλος του κινήματος SSI Blue Oceans για να μάθετε πρακτικούς τρόπους μείωσης του περιβαλλοντικού σας αντίκτυπου, να αποκτήσετε πρόσβαση σε δωρεάν πόρους βιωσιμότητας και να γίνετε μέρος μιας παγκόσμιας κοινότητας που έχει δεσμευτεί για καθαρότερες και υγιέστερες θάλασσες.

Κάντε το επόμενο βήμα → Γίνετε υποστηρικτής των Γαλάζιων Ωκεανών σήμερα

Αναφορές

• Bui, TT, et al. (2023). Τοξικολογικές επιδράσεις του χλωριούχου βενζαλκονίου σε υδάτινα περιβάλλοντα. Περιβαλλοντική Τοξικολογία και Φαρμακολογία.   ScienceDirect
• Chen, Z., et al. (2018). Το χλωριούχο βενζαλκόνιο προάγει την αντοχή στα αντιβιοτικά στα περιβαλλοντικά βακτήρια. Περιβαλλοντική ρύπανση.   PubMed
• Verywell Health. (2023). Το πρόβλημα με το αντιβακτηριακό σαπούνι.   verywellhealth.com