12 найкращих порад для ідеальної плавучості!

July 1, 2017 Навички дайвінгу для початківців і просунутих дайверів

ВПРАВИ ДЛЯ КОЖНОГО

Після вивчення основ контроль плавучості та диферентування стануть невід’ємною частиною навчальної програми для подальшого навчання. Такі організації, як SSI та інші, пропонують спеціальні курси та спеціалізації, як-от занурення з ідеальною плавучістю. Асоціації технічного дайвінгу, а також відповідні відділи асоціацій спортивного дайвінгу пропонують відповідні «основи», в яких вони зосереджуються на важливій темі диферентування.

Незалежно від пропонованих курсів, проходження навчання з контролю плавучості та диферентування рекомендується з деякими досвідченими партнерами з дайвінгу. Ось кілька простих у виконанні вправ, які можна змінювати та/або розширювати за бажанням.

Виконайте ідеальний спуск:

• Зануртеся на 1–2 м вертикально, потім перейдіть у плаваюче положення (будьте уважні до свого триму)

• На відстані п'яти метрів виконайте перевірку бульбашок, лежачи на спині, коротко вдихаючи та шукаючи бульбашки. Повторіть у плаваючому положенні, не втрачаючи глибини

• Зупиняйтеся на різних глибинах, зависайте кілька хвилин, а потім продовжуйте опускатися

• Нерухомо плавайте протягом п’яти хвилин на певній глибині, зберігаючи ту саму глибину

• Зависання під час виконання завдань (без втрати плавучості): письмо під водою (за допомогою дошки для писання або Wetnotes), зав’язування вузлів, закриття та відкриття клапанів, зміна основного регулятора на вторинний і назад, зміна масок, зберігання посуду у сухих мішках куртки та подібні завдання

• Повільний підхід із зупинками на 3 м і кількахвилинними перервами, розгортання буя на глибині 5-6 м.

• Вправи для партнера: партнер по зануренню прикидається пораненим і потребує допомоги. Підніміться з ним / нею на поверхню. Також практикуйте ситуації поза повітрям, включаючи спільне використання повітря/газу.

Рекомендовані вправи:

• Зависання зі ступенями без контакту з землею, над землею і без використання ласт.

• Зніміть і встановіть сцени, як стаціонарні (збалансовані над землею), так і плаваючі. Дайвер може розвинути відчуття свідомого використання дихання, щоб запобігти провисанню та підйому під час цього процесу.

• Змінюйте етапи зліва направо, а також змінюйте етапи з вашим напарник або партнером по дайвінгу

• Сидіти, схрестивши ноги, зависаючи у воді? Чому б і ні - так чи інакше ви повинні справити гарне враження на дівчат та / або хлопців ;-)

Остання порада: використовуйте відеокамеру, щоб полегшити виправлення та точне налаштування шляхом аналізу відео.

Дивіться також: Контроль плавучості Оптимальний тримм