12 bästa tips för perfekt flytkraft!

July 1, 2017 Dykkunskaper för nybörjare och avancerade dykare

ÖVNINGAR FÖR ALLA

Efter att ha lärt sig grunderna kommer flytkontroll och trim att vara integrerade i läroplanen för efterföljande undervisning. Organisationer som SSI och andra erbjuder speciella kurser och specialiseringar, som att dyka i perfekt flytkraft. Tekniska dykföreningar, såväl som relevanta avdelningar för sportdykarföreningar, erbjuder motsvarande "fundamentals" där de fokuserar på det viktiga ämnet trim.

Oavsett vilka kurser som erbjuds, får du utbildning i flytkontroll och trim med några erfarna dykpartners rekommenderas. Här är några lätta att genomföra övningar som kan varieras och/eller utökas efter önskemål.

Utför en perfekt nedstigning:

• Dyk 1 - 2 m vertikalt och byt sedan till flytande position (var uppmärksam på din trimning)

• Vid fem meter, gör en bubbelkontroll genom att ligga på rygg, andas in kort och leta efter bubblor. Upprepa i flytande position utan att tappa djupet

• Stanna på olika djup, håll muspekaren i några minuter och fortsätt sedan att sjunka

• Flytta orörligt i fem minuter på ett visst djup, samtidigt som du behåller samma djup

• Sväva medan du slutför uppgifter (utan att tappa flytkraft): skriva under vattnet (med en skrivtavla eller Wetnotes), knyta knutar, stänga och öppna ventiler, byta från primär till sekundär regulator och tillbaka, byta masker, förvara redskap i jackans drybags och liknande uppgifter

• Närma dig långsamt med 3 m stopp och pauser på flera minuter, och placera ut en boj på ett djup av 5-6 meter

• Partnerövningar: Dykpartner låtsas vara skadad och behöver hjälp. Stig upp med honom/henne till ytan. Öva även situationer utanför luften inklusive delning av luft/gas.

Rekommenderade övningar:

• Sväva med steg utan att komma i kontakt med marken, över marken och utan att använda fenor.

• Ta bort och installera scenen(erna), både stationär (balanserad över marken) och flytande. Dykaren kan utveckla en känsla för att använda andning medvetet för att förhindra att han hänger och reser sig under denna process.

• Ändra etapperna från vänster till höger, samt byta etapper med din kompis eller dykpartner

• Sitt i kors när du svävar i vattnet? Varför inte - på något sätt måste man göra ett gott intryck på tjejerna och/eller killarna ;-)

Ett sista tips: Använd en videokamera för att underlätta korrigering och finjustering genom videoanalys.

Se även: flytkraftskontroll Optimal trim