SSI 自由潛水挑戰賽 結構化。公平。可衡量。 一種嶄新的自由潛水遊戲概念，將訓練轉化為可量化的表現。測試您的能力、追蹤進度、享受樂趣，並在全球範圍內比較成績。 尋找挑戰 探索運動項目 尋找您附近的挑戰 在地化 區域性 國際 活動當日 · 最多 2 場比賽 Distance Attack 10 分鐘 · 動態潛水 + 游泳 Triple Static 3 × STA · 休息 30 秒 您的成績板 本季重點 為培訓注入活力，為進階之路賦予目標 自由潛水社群共享的成就感——全都在受控且專業管理的環境中實現。 《Distance Attack》中的耐力與配速 Triple Static 中的沉穩與精準 在時間壓力下的救援能力 能鍛鍊真實自由潛水技能的遊戲 每項活動皆以結構化的遊戲為核心，旨在考驗耐力、控制力、效率及救援能力。每項挑戰皆可在線上計分板上累積積分。 休閒風格 充滿樂趣且充滿活力的遊戲，讓訓練更有目標。 標準化執行 每場遊戲都有其既定的規則。 嚴格的安全框架 定義明確且全球統一。 活動可能由 SSI 培訓中心、服務中心或 SSI 國際總部主辦。 積分累積。各級別的排名。 各活動的積分將累計至全球積分榜，隨時間推移形成清晰的排名。 在地化 國際 區域性 9 款遊戲 每項皆針對特定技能進行闡述 最多 2 每活動日的遊戲類型 查看成績板 挑戰活動如何運作。 簡潔。清晰。一致。 每項挑戰皆遵循相同的活動架構——讓潛水員能專注於表現，而非詮釋。 1 註冊 報名參加活動 2 簡報 規則與程序 3 準備 在監督下進行 4 執行 評審、評分、扣分 5 評分板 積分可全球累積 Nine Games。每項技能各一。 主辦單位可於每個活動日選擇最多兩種遊戲類型。 Distance Attack · 10 min 交替進行動態屏息與水面游泳，在既定的屏息及水面規則範圍內累積最大距離。 開發 節奏控制、呼吸控制、水面恢復時機、動作效率。 Time Attack · 400 m 在最短時間內完成動態屏息與水面游泳。時間與規則扣分將決定最終得分。 開發 節奏、呼吸控制、恢復時機、高速下的效率。 Cross Discipline · STA · DYN · 游泳 依序進行靜態、動態及水面游泳。在妥善管理休息與轉換的同時，透過屏息時間累積積分。 開發 節奏掌控、在壓力下保持放鬆、轉換能力。 Triple Static · 3 × STA 三項靜態動作，休息 30 秒，目標明確且不使用計時裝置。提前或延遲完成將扣分。 開發 自我覺察、一致性、面對重複時保持沉著。 No-Fins Glide · 50 m 在游過兩個泳池長度的過程中，盡可能減少划水與打腿的次數——每個動作、每一秒都將成為你的劣勢。 開發 精準的動作、高效的轉向、速度與節能的平衡。 Bottom Crawl · 1 篇 以最慢的速度沿著泳池池底匍匐前進，雙手與雙腳須持續接觸池底。 開發 當不適感加劇時保持放鬆，以適應更長時間的潛水。 Vertical and Horizontal Speed · 4 × 10 m 進行四次 10 公尺雙蹼潛水，每次潛水後緊接著進行 20 公尺水面游泳，須以最短時間完成並保持流暢的技術動作。 開發 二氧化碳耐受力、快速恢復能力、疲勞狀態下的沉著冷靜。 Shallow-Water Rescue · 限時 一場與時間賽跑的全面失能救援與拖曳行動，在完全掌控的情況下正確完成每個關鍵安全步驟。 開發 救援技巧與令人安心的安全規範。 Deep-Water Rescue · 限時 下潛以救起一名失去意識的潛水員，隨後在時間壓力下透過水面拖曳完成救援流程。 開發 救援技巧與令人安心的安全規範。 獻給渴望更進一步的自由潛水者 專為那些不願讓自己的發展止步於認證的人士而設——他們享受有目標的訓練，渴望在真實環境中驗證自己的技能，並重視一致性勝過個人虛榮心。 精進至關重要。執行力決定成敗。績效是靠實績贏得的——而非空談。 安全是設計的一部分。絕非事後補救。 每一場 SSI 自由潛水挑戰賽均在明確界定的安全框架內進行。 合格監督 每場表演均由合格的安全潛水員及競賽裁判進行監督。 全球一致性 所有「挑戰」活動均須遵循標準化的水面應變流程與活動程序。 尋找您附近的挑戰 無論您是想挑戰自我極限，還是希望建立更強大的自由潛水社群，SSI 自由潛水挑戰賽都能為您提供完善的框架。 開啟活動行事曆