Cross Discipline · STATYKA · DYNAMIKA · pływanie
Statyka, dynamika i pływanie po powierzchni w określonej kolejności. Zdobywaj punkty za czas wstrzymywania oddechu, jednocześnie dbając o odpoczynek i płynne przejścia.
Rozwija tempo, zachowanie spokoju pod presją, umiejętność zmiany dyscypliny.