คำแนะนำและเคล็ดลับในการเพลิดเพลินกับ Cold Water Diving
March 18, 2021
หลายพื้นที่เริ่มยกเลิกคำสั่งให้อยู่บ้าน แต่การเดินทางยังคงถูกจำกัดในวงกว้าง หากปีที่ผ่านมามีสิ่งดีๆ เกิดขึ้นในโลกของ สคูบ้า นั่นทำให้ นักดำน้ำ ตัวยงต้องสำรวจแหล่งดำน้ำในท้องถิ่นของตน เนื่องจากปัจจุบันครึ่งหนึ่งของโลกอยู่ในช่วงกลางฤดูหนาว สถานที่ดำน้ำ ที่เพิ่งค้นพบหลายแห่งอาจมีอากาศหนาวเย็น อย่ายอมแพ้ต่อความหนาวเย็นและเก็บอุปกรณ์ดำน้ำของคุณไว้จนถึงปีหน้า ด้วยเคล็ดลับและคำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ คุณสามารถ
อยู่ในน้ำในฤดูหนาวนี้และเพลิดเพลินไปกับการดำน้ำในน้ำเย็นต่อไปได้! อ่านต่อเพื่อหาข้อมูลเพิ่มเติม
การดำน้ำในน้ำเย็นคืออะไร
มีคำจำกัดความที่แตกต่างกันมากมายสำหรับ 'การดำน้ำในน้ำเย็น' แต่โดยทั่วไปแล้ว มันคือ
การดำน้ำใดๆ ที่มีอุณหภูมิน้ำต่ำกว่า 60 °F (15.5 °C)
อาจฟังดูหนาวเย็น แต่การดำน้ำในน้ำเย็นจะเปิดโลกแห่งจุดหมายปลายทางและประสบการณ์การดำน้ำที่น่าทึ่ง
การดำน้ำในน้ำเย็นที่ดีที่สุดคือที่ไหน
คุณสามารถสัมผัสประสบการณ์ความตื่นเต้นของการดำน้ำน้ำเย็นได้ที่จุดหมายปลายทางการดำน้ำทั่วโลก
ประสบการณ์ดำน้ำน้ำเย็นชั้นนำของเราประกอบด้วย:
- น้ำแข็ง ดำน้ำในรัสเซียที่ ทะเลสาบไบคาล ทะเลสาบน้ำจืดที่ใหญ่ที่สุดในโลก
- การดำน้ำสคูบ้า ในชิลี พร้อมฝูงวาฬ โลมา สิงโตทะเล และนกเพนกวิน
- สำรวจน่านน้ำใต้น้ำที่อุดมสมบูรณ์ตามแนวชายฝั่งปาตาโกเนียของ อาร์เจนตินา .
- สัมผัสประสบการณ์การดำน้ำซากเรือ WWI ที่ดีที่สุดในโลกที่ สถานที่ดำน้ำ "> Scapa Flow .
- ฤดูหนาว ดำน้ำในออสเตรีย เพื่อชมน้ำทะเลใสเหมือนแก้ว ดำน้ำในน้ำแข็ง และทิวทัศน์ที่เต็มไปด้วยหิมะ
6 เคล็ดลับดีๆ เพื่อเพลิดเพลินกับการดำน้ำในน้ำเย็น
1. สวมอุปกรณ์ป้องกันการสัมผัสที่ถูกต้อง
กฎข้อแรกของการดำน้ำในน้ำเย็นคือการไม่หวงความอบอุ่น ชุดเว็ทสูท ที่หนากว่าอาจสวมได้ยากกว่า แต่นั่นไม่ใช่เหตุผลที่จะทำให้สวมชุดที่บางกว่านั้นยาก
ศึกษาว่าการดำน้ำในพื้นที่ของคุณหนาวแค่ไหน และเลือกระดับ การป้องกันการสัมผัส ที่เหมาะสม
คุณอาจต้องใช้ ชุดเว็ทสูท ขนาด 7 มม. หรือแม้แต่ชุดดรายสูท ดรายสูทเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมันจะช่วยให้คุณอบอุ่นใต้น้ำและเมื่อคุณออกไปเที่ยวระหว่างการดำน้ำ
สำรวจตลอดทั้งปี - เข้าร่วมโปรแกรมดำน้ำแบบดรายสูทของ SSI .
2. ใช้กระบอกเหล็ก
การใช้ ขวด เหล็กอาจไม่ใช่สิ่งแรกที่คุณนึกถึงเมื่อนึกถึงการดำน้ำในน้ำเย็น อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเครื่องมือที่ดีเยี่ยมในการ
ช่วยชดเชยน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นที่จำเป็นเมื่อใช้ ชุดเว็ทสูท ที่หนาขึ้น หรือชุดดรายสูท การใส่ ขวด เหล็กก็เหมือนกับการเพิ่มน้ำหนัก 5-8 ปอนด์ (2-4 กิโลกรัม) เข้าไปในระบบน้ำหนักของคุณ เพราะมันลอยตัวในทางลบ ทั้งเต็มและว่างเปล่า
3. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพอดี
ไม่มีอะไรจะดีไปกว่าความเย็นของน้ำเย็นที่ไหลลงมาที่ด้านหลัง ชุดเว็ทสูท ของคุณ ! การตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุปกรณ์ของคุณสวมใส่ได้พอดีถือ
สำคัญอย่างยิ่งเมื่อดำน้ำในน้ำเย็น ชุดเว็ทสูท ของคุณควรกระชับพอดี และซีลดรายสูททั้งหมดต้องแนบสนิทกับผิวหนังของคุณ
4. รักษาความอบอุ่นบนบก
ไม่มีอะไรจะเลวร้ายไปกว่าการเริ่มดำน้ำที่เย็นอยู่แล้ว
เคล็ดลับที่ดีที่สุดประการหนึ่งในการเพลิดเพลินกับการดำน้ำในน้ำเย็นคือการทำตัวให้สบายและอบอุ่นก่อนดำน้ำและระหว่าง ช่วงพื้นผิว หากทำการดำน้ำหลายครั้ง
- สวมเสื้อผ้า รองเท้า และหมวกที่ให้ความอบอุ่นและแห้งอย่างเหมาะสมระหว่างเตรียมอุปกรณ์
- หาก การดำน้ำจากเรือ ให้เตรียมอุปกรณ์ของคุณก่อนที่เรือจะออก เพื่อที่คุณจะได้รู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลายระหว่างล่องเรือ
- ลงทุนซื้อเสื้อดำน้ำที่ให้ความอบอุ่นหรือเสื้อแจ็คเก็ต "ว่ายน้ำ" เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นระหว่างการดำน้ำ มองหาสไตล์มีฮู้ด บุผ้าฟลีซ กันลม และยาวเป็นพิเศษ
อย่างที่คุณเห็น มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้การดำน้ำในน้ำเย็นสนุกสนานยิ่งขึ้น อย่าปล่อยให้ช่วงฤดูหนาวที่ยาวนานและหนาวเย็นทำให้คุณติดทะเล ด้วยการปรับเปลี่ยนเล็กน้อยและทัศนคติที่ปรับเปลี่ยนได้ คุณสามารถเพลิดเพลินกับการสำรวจโลกใต้น้ำได้ทุกวันตลอดทั้งปี
อ่านเพิ่มเติม: การดำน้ำบนน้ำแข็งที่ดีที่สุดในกรีนแลนด์ตะวันออก
5. อุ่นอุปกรณ์ดำน้ำของคุณ
หากคุณกำลังดำน้ำใน ชุดเว็ทสูท ให้แช่ชุด ฮู้ด และถุงมือในน้ำอุ่นไว้ก่อน ยิ่งไปกว่านั้น ให้เทน้ำอุ่นลงในชุดสูทเมื่อสวมใส่แล้ว ไม่เพียงแต่ให้ความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้คุณสูญเสียความร้อนอันมีค่าในร่างกายเพื่ออุ่นน้ำระหว่างผิวหนังและนีโอพรีนอีกด้วย
6. ระวังอากาศ
คุณจะต้องใช้อากาศมากกว่าปกติเล็กน้อยเมื่อคุณไปดำน้ำในน้ำเย็น เนื่องจากร่างกายของคุณทำงานหนักเพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ดังนั้นควรจับตาดูมาตรวัดของคุณอย่างใกล้ชิด
7. ลดระยะเวลาต่ำสุดของคุณ
อย่ารอจนกว่าคุณจะตัวสั่นและหนาวจัดก่อนที่จะเริ่ม การดำขึ้น ไป ไม่เพียงแต่จะทำให้ไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังอาจนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิร่างกายลดลง และทำให้ เซฟตี้สต๊อบ เป็นไปอย่างน่าสังเวช
ให้วางแผนเวลาดำน้ำให้สั้นลงตั้งแต่เริ่มต้นและออกจากน้ำเมื่อคุณยังอุ่นอยู่
8. สวมหมวกของคุณ!
เมื่อคุณสิ้นสุดการดำน้ำ ให้ขึ้นจากน้ำ ถอด ฮู้ด ออกแล้วสวมหมวกขนสัตว์ การทำให้ศีรษะของคุณอบอุ่นช่วยให้ทนต่อความหนาวเย็นได้ง่ายขึ้นมากในขณะที่คุณเปลี่ยนเสื้อผ้า หากคุณสามารถดื่มกาแฟหรือชาขณะสแตนด์บายได้จะดียิ่งขึ้น