Tips en trucs om te genieten van duiken in koud water
March 18, 2021
Veel gebieden beginnen hun thuisblijfverordeningen op te heffen, maar reizen wordt nog steeds sterk beperkt. Als er iets goeds is gekomen van het afgelopen jaar in de duikwereld, dan is het wel dat fanatieke duikers gedwongen worden om hun lokale duikwereld te verkennen. Omdat de helft van de wereld momenteel midden in het winterseizoen zit, kunnen veel van deze nieuw ontdekte duiklocaties behoorlijk kil zijn. Geef niet toe aan de kou en berg je duikspullen op tot volgend jaar. Met een paar tips en trucs kun je
in het water blijven deze winter en blijven genieten van koudwaterduiken! Lees verder voor meer informatie.
Wat is koudwaterduiken?
Er zijn veel verschillende definities voor 'koud water duiken', maar over het algemeen is het
iedere duik met watertemperaturen onder de 60 °F (15,5 °C).
Dat klinkt misschien kil, maar duiken in koud water opent een wereld van ongelooflijke bestemmingen en duikervaringen.
Waar kun je het beste koudwaterduiken?
Je kunt de sensatie van koudwaterduiken ervaren op duikbestemmingen over de hele wereld. Onze
top koud water duikervaringen zijn onder andere:
- Verken de rijke subpolaire wateren langs de kustlijn van Patagonië van Argentinië.
- Ervaar een van 's werelds beste wrakduiken uit de Eerste Wereldoorlog bij Scapa Flow.
6 goede tips om te genieten van duiken in koud water.
1. Draag de juiste blootstellingbescherming.
De eerste regel bij koudwaterduiken is om niet te beknibbelen op warmte. Een dikker wetsuit is misschien moeilijker aan te trekken, maar dat is geen reden om een dunner pak te dragen.
Onderzoek hoe koud het bij jou in de buurt is en kies een passend niveau van bescherming.
Misschien heb je een in de kap geïntegreerd 7 mm wetsuit of zelfs een droogpak nodig. Een droogpak is een uitstekende optie, vooral omdat het je warm houdt onder water en tussen de duiken door.
Verken het hele jaar door - doe mee aan SSI's DRY SUIT DIVING PROGRAM..
2. Gebruik een stalen cilinder.
Het gebruik van een stalen cilinder is misschien niet het eerste waar je aan denkt bij koudwaterduiken. Het is echter een geweldig hulpmiddel om
te helpen de grotere hoeveelheid gewicht te compenseren die nodig is bij het gebruik van een dikker wetsuit of droogpak. Het dragen van een stalen cilinder is als het toevoegen van 2 tot 4 kilo aan je gewichtssysteem, omdat ze negatief drijfvermogen hebben, zowel vol als leeg.
3. Zorg voor een goede pasvorm.
Niets zegt meer over kou dan een stroom koud water langs de achterkant van je wetsuit! Zorgen dat je uitrusting goed past is
kritisch als je in koud water duikt. Je wetsuit moet goed passen en alle seals van je droogpak moeten goed aansluiten op je huid.
4. Blijf warm op het land.
Er is niets erger dan al koud aan je duik beginnen.
Eén van de beste trucs om van koudwaterduiken te genieten is om lekker warm te blijven voor de duik en tijdens de oppervlakte-interval als je meerdere duiken maakt.
- Draag warme, droge kleding, schoenen en een muts tijdens het opzetten van de uitrusting.
- Als je bootduikt, zet dan je uitrusting klaar voordat de boot vertrekt, zodat je warm en ontspannen blijft tijdens de boottocht.
- Investeer in een warm duik- of zwemvest om warm te blijven tussen de duiken door. Zoek naar modellen met capuchon, fleecevoering, winddicht en extra lang.
Zoals je ziet zijn er veel dingen die je kunt doen om duiken in koud water aangenamer te maken. Laat de lange, kille dagen van de winter je niet aan land houden. Met een paar aanpassingen en een flexibele houding kun je elke dag van het jaar genieten van het verkennen van de onderwaterwereld.
LEES MEER: ICE DIVING AT ITS BEST IN OOST-GROENLAND.
5. Verwarm je duikuitrusting.
Als je duikt in een wetsuit, dompel je pak, capuchon en handschoenen dan van tevoren in warm water. Nog beter is het om warm water in je pak te gieten zodra je het hebt aangetrokken. Dit voelt niet alleen heerlijk aan, maar het voorkomt ook dat je kostbare lichaamswarmte verspilt door het water tussen je huid en het neopreen op te warmen.
6. Let op je lucht.
Je verbruikt iets meer lucht dan normaal als je gaat koudwaterduiken omdat je lichaam hard werkt om warm te blijven, dus houd je meters goed in de gaten.
7. Verkort je bodemtijd.
Wacht niet tot je rillend en ijskoud bent voordat je aan je opstijging begint. Dat is niet alleen oncomfortabel, maar het kan ook leiden tot onderkoeling en zorgt voor een ellendige veiligheidsstop.
Plan in plaats daarvan een kortere duiktijd vanaf het begin en kom uit het water als je nog warm bent.
8. Zet je muts op!
Als je klaar bent met duiken, kom dan uit het water, verwijder je capuchon en zet je wollen muts op. Als je je hoofd warm houdt, kun je de kou veel beter verdragen terwijl je je omkleedt. Als je ook koffie of thee klaar hebt staan, is dat nog beter.