Советы и рекомендации, чтобы получить удовольствие от Cold Water Diving

scuba divingenvironmentfreedivingextended rangediving tipscold water divingexposure protection
image©Janez Kranjc

Во многих регионах начинают отменять приказы о невыезде, но путешествия по-прежнему сильно ограничены. Если этот год и принес что-то хорошее в мир дайвинга, то он заставил заядлых дайверов изучить местную дайвинг-сцену. Поскольку на половине земного шара сейчас в разгаре зимний сезон, многие из этих новообретенных мест для погружений могут быть довольно прохладными. Не стоит поддаваться холоду и откладывать свое снаряжение для дайвинга до следующего года. С помощью нескольких советов и хитростей ты сможешь оставаться в воде этой зимой и продолжать наслаждаться дайвингом в холодной воде! Читай дальше, чтобы узнать больше.

Что такое Cold Water Diving?

Существует множество различных определений понятия "Cold Water Diving", но в целом это любое погружение с температурой воды ниже 60 °F (15,5 °C). Может показаться, что это холодно, но погружение в открытой воде открывает мир невероятных направлений и впечатлений от погружений.

Где лучше всего заниматься дайвингом в холодной воде?

Ты можешь испытать острые ощущения от погружения в холодной воде в дайв-центрах по всему миру. Среди наших лучших мест для дайвинга в холодной воде следующие

  • Ice Diving в России на озере Байкал, самом большом пресноводном озере в мире.
  • Исследуй богатые приполярные воды вдоль побережья аргентинскойПатагонии.
  • Испытай один из лучших в мире дайвингов на затонувшие корабли Первой мировой войны в Скапа-Флоу.

6 отличных советов, чтобы получить удовольствие от дайвинга в холодной воде.

1. Надень правильную термозащиту.

Первое правило при погружении в холодной воде - не экономить на тепле. Более толстый гидрокостюм может быть сложнее надеть, но это не повод терпеть в более тонком костюме. Изучи, насколько холодным бывает дайвинг в твоем регионе, и выбери подходящий уровень термозащиты. Возможно, тебе понадобится 7-миллиметровый мокрый гидрокостюм с капюшоном или даже сухой костюм. Сухой костюм - отличный вариант, особенно потому, что в нем тебе будет тепло под водой и в перерывах между погружениями. EXPLORE ALL YEAR - JOIN SSI'S DRY Suit Diving DIVING Course.

2. Используй стальной баллон.

Использование стального баллона - не первое, что приходит на ум, когда ты думаешь о Cold Water Diving. Однако это отличный инструмент, который поможет компенсировать увеличение веса, необходимое при использовании более толстого мокрого гидрокостюма или сухого костюма. Надеть стальной баллон - это как добавить 5-8 фунтов (2-4 килограмма) к твоей весовой системе, так как они обладают отрицательной плавучестью как в наполненном, так и в пустом состоянии.

3. Обеспечь правильную посадку.

Ничто не говорит о холоде лучше, чем порыв прохладной воды по спине твоего мокрого гидрокостюма! При погружении в холодную воду очень важно обеспечить правильную посадку твоего снаряжения. Твой мокрый гидрокостюм должен плотно прилегать к телу, а все уплотнители сухого костюма должны плотно прилегать к твоей коже.

4. Оставайся в тепле на суше.

Нет ничего хуже, чем начинать погружение уже озябшим. Один из лучших трюков для получения удовольствия от погружения в холодной воде - оставаться в тепле перед погружением и во время поверхностного интервала, если ты совершаешь несколько погружений.

  • Надень соответствующую теплую, сухую одежду, обувь и шапку во время установки снаряжения.
  • Если ты ныряешь с лодки, подготовь свое снаряжение до отплытия, чтобы во время поездки на лодке оставаться в тепле и расслабленном состоянии.
  • Инвестируй в теплую куртку для дайвинга или "плавания", чтобы согреться между погружениями. Ищи куртки с капюшоном, флисовой подкладкой, ветрозащитные и удлиненные.

Как видишь, есть много вещей, которые ты можешь сделать, чтобы дайвинг в холодной воде стал более приятным. Не позволяй долгим, прохладным дням зимы держать тебя прикованным к суше. С помощью нескольких модификаций и адаптивного отношения ты сможешь наслаждаться исследованием подводного мира каждый день в году. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: ICE DIVING В ЛУЧШЕМ ВИДЕ В ВОСТОЧНОЙ ГРЕНЛАНДИИ.

5. Согрей свое снаряжение для погружения.

Если ты ныряешь в гидрокостюме, предварительно замочи костюм, капюшон и перчатки в теплой воде. Еще лучше - налить теплую воду в костюм после того, как ты его наденешь. Это не только прекрасные ощущения, но и позволит тебе не тратить драгоценное тепло тела на нагрев воды между твоей кожей и неопреном.

6. Следи за своим воздухом.

При погружении в холодную воду ты будешь потреблять немного больше воздуха, чем обычно, так как твое тело усиленно работает, чтобы согреться, поэтому внимательно следи за своими датчиками.

7. Сократи время пребывания на дне.

Не жди, пока ты задрожишь и замерзнешь, прежде чем начать подъем. Это не только некомфортно, но и может привести к переохлаждению и сделать небезопасной остановку. Вместо этого с самого начала планируй меньшее время погружения и выходи из воды, когда тебе еще тепло.

8. Надень свою шляпу!

Когда закончишь погружение, выйди из воды, сними капюшон и надень шерстяную шапку. Держа голову в тепле, тебе будет гораздо легче переносить холод, пока ты переодеваешься. Если у тебя есть наготове кофе или чай, еще лучше.


Эта статья была переведена автоматически и может содержать незначительные неточности; в случае сомнений обращайся к оригинальной английской версии.

Подробнее

SSI
Dive Rescue Skills Every Diver Should Know (and How to Keep Them Sharp)

Навыки спасения при погружении, которые должен знать каждый дайвер (и как поддерживать их в остром состоянии)

Узнай о важнейших навыках спасения при погружении, которые должен знать каждый дайвер - от распознавания стресса до спасения на поверхности, - и о том, как поддерживать эти навыки безопасности в остром состоянии.

3 дней назад
The Coral Planters
New Partnership for 2026: The Coral Planters x Blue Oceans x SSI

Новое партнерство на 2026 год: The Coral Planters x Blue Oceans x SSI

: Новое партнерство 2026 года между SSI, Blue Oceans и The Coral Planters будет финансировать высадку кораллов, мониторинг и восстановление рифов под руководством сообщества.

6 дней назад
predrag-vuckovic
Why Performance Freediver Matters for Progressing Freedivers

Почему Performance Freediver важна для прогрессирующих фридайверов

Узнай, что отличает программу Performance Freediver и почему она играет ключевую роль в структурированном прогрессировании глубины, тренировке производительности и более безопасном фридайвинге.

11 дней назад
shutterstock-Daria Lo
Underwater Modeling Is Taking Off—Here is How to Get Started

Underwater Modeling Is Taking Off - Here is How to Get Started

Underwater Modeling востребована в моде, СМИ и рекламе. Узнай, что нужно, чтобы начать работать и выделиться под водой.

15 дней назад
janez-kranjc
Antikythera: Scientific Diving on a 2,000-Year-Old Wreck

Антикитера: Научный дайвинг на затонувшем судне возрастом 2 000 лет

Узнай, как технический и научный дайвинг поддерживают исследования на 2000-летнем затонувшем корабле Antikythera, одном из самых богатых древних затонувших судов, когда-либо найденных.

17 дней назад