Συμβουλές και κόλπα για να απολαύσετε καταδύσεις σε κρύα νερά

scuba divingenvironmentdiving tipscold water divingexposure protection
image©Janez Kranjc

Πολλές περιοχές αρχίζουν να αίρουν τις εντολές παραμονής στο σπίτι, αλλά τα ταξίδια εξακολουθούν να υπόκεινται σε μεγάλους περιορισμούς. Αν και κάτι καλό έχει προκύψει από την περασμένη χρονιά στον κόσμο της αυτόνομης κατάδυσης, αυτό έχει αναγκάσει τους φανατικούς δύτες να εξερευνήσουν την τοπική σκηνή καταδύσεων. Με το μισό του πλανήτη να βρίσκεται αυτή τη στιγμή στη μέση της χειμερινής περιόδου, πολλά από αυτά τα νεοαποκτηθέντα σημεία κατάδυσης μπορεί να είναι αρκετά κρύα. Μην ενδώσετε στο κρύο και αποθηκεύστε τον εξοπλισμό κατάδυσης μέχρι τον επόμενο χρόνο. Με μερικές συμβουλές και κόλπα, μπορείτε να παραμείνετε στο νερό αυτόν τον χειμώνα και να συνεχίσετε να απολαμβάνετε καταδύσεις σε κρύα νερά ! Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.

Τι είναι η κατάδυση σε κρύο νερό;

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί ορισμοί για την «κατάδυση σε κρύο νερό», αλλά γενικά πρόκειται για οποιαδήποτε κατάδυση με θερμοκρασίες νερού κάτω από 15,5 °C . Αυτό μπορεί να ακούγεται κρύο, αλλά η κατάδυση σε κρύο νερό ανοίγει έναν κόσμο απίστευτων προορισμών και καταδυτικών εμπειριών.

Πού είναι οι καλύτερες καταδύσεις σε κρύο νερό;

Μπορείτε να ζήσετε τη συγκίνηση των καταδύσεων σε κρύα νερά σε προορισμούς κατάδυσης παγκοσμίως. Οι κορυφαίες εμπειρίες μας για καταδύσεις σε κρύα νερά περιλαμβάνουν

  • Εξερευνώντας πλούσια υποπολικά νερά κατά μήκος των ακτών της Παταγονίας στην Αργεντινή .
  • Βιώστε μερικές από τις καλύτερες καταδύσεις σε ναυάγια του Α' Παγκοσμίου Πολέμου στον κόσμο στο Scapa Flow .

6 εξαιρετικές συμβουλές για να απολαύσετε καταδύσεις σε κρύα νερά.

1. Φορέστε τη σωστή προστασία έκθεσης.

Ο πρώτος κανόνας στις καταδύσεις σε κρύα νερά είναι να μην κάνετε εκπτώσεις στη ζεστασιά. Μια πιο χοντρή στολή κατάδυσης μπορεί να είναι πιο δύσκολη, αλλά αυτός δεν είναι λόγος να τολμήσετε να φορέσετε μια πιο λεπτή στολή. Ερευνήστε πόσο κρύο κάνει η περιοχή σας για καταδύσεις και επιλέξτε ένα κατάλληλο επίπεδο προστασίας από την έκθεση στον ήλιο. Μπορεί να χρειαστείτε μια στολή κατάδυσης 7 χιλιοστών με ενσωματωμένη κουκούλα ή ακόμα και μια στεγανή στολή. Μια στεγανή στολή είναι μια εξαιρετική επιλογή, ειδικά επειδή θα σας κρατήσει ζεστούς κάτω από το νερό και όταν χαλαρώνετε ανάμεσα στις καταδύσεις. ΕΞΕΡΕΥΝΗΣΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ - ΓΙΝΕΤΕ ΜΕΛΟΣ ΤΟΥ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΚΑΤΑΔΥΣΗΣ ΜΕ ΣΤΕΓΝΗ ΣΤΟΛΗ ΤΗΣ SSI.

2. Χρησιμοποιήστε έναν χαλύβδινο κύλινδρο.

Η χρήση ενός χαλύβδινου κυλίνδρου μπορεί να μην είναι το πρώτο πράγμα που σας έρχεται στο μυαλό όταν σκέφτεστε καταδύσεις σε κρύο νερό. Ωστόσο, είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να αντισταθμίσετε την αυξημένη ποσότητα βάρους που απαιτείται όταν χρησιμοποιείτε μια πιο χοντρή στολή κατάδυσης ή στεγανή στολή . Φορώντας έναν χαλύβδινο κύλινδρο είναι σαν να προσθέτετε 2-4 κιλά στο σύστημα βάρους σας, καθώς είναι αρνητικά άνωσιμοι, τόσο γεμάτοι όσο και άδειοι.

3. Εξασφαλίστε την κατάλληλη εφαρμογή.

Τίποτα δεν λέει καλύτερα το κρύο από μια ριπή κρύου νερού στο πίσω μέρος της στολής σας! Η σωστή εφαρμογή του εξοπλισμού σας είναι κρίσιμη όταν κάνετε καταδύσεις σε κρύο νερό . Η στολή σας πρέπει να εφαρμόζει άνετα και όλες οι σφραγίδες της στεγανής στολής πρέπει να εφαρμόζουν στο δέρμα σας.

4. Μείνετε ζεστοί στην ξηρά.

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να ξεκινήσετε την κατάδυσή σας ήδη σε κρύο νερό. Ένα από τα καλύτερα κόλπα για να απολαύσετε καταδύσεις σε κρύο νερό είναι να παραμείνετε ζεστοί και άνετοι πριν από την κατάδυση και κατά τη διάρκεια του διαστήματος επιφανείας, εάν κάνετε πολλαπλές καταδύσεις.

  • Να φοράτε κατάλληλα ζεστά, στεγνά ρούχα, παπούτσια και καπέλο κατά την προετοιμασία του εξοπλισμού.
  • Αν κάνετε καταδύσεις με σκάφος, ετοιμάστε τον εξοπλισμό σας πριν από την αναχώρηση του σκάφους, ώστε να παραμείνετε ζεστοί και χαλαροί κατά τη διάρκεια της βόλτας.
  • Επενδύστε σε ένα ζεστό μπουφάν κατάδυσης ή κολύμβησης για να ζεσταίνεστε ανάμεσα στις καταδύσεις. Αναζητήστε στυλ με κουκούλα, με επένδυση από φλις, αντιανεμικό και πολύ μακριά.

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε τις καταδύσεις σε κρύο νερό πιο ευχάριστες. Μην αφήσετε τις μεγάλες, κρύες μέρες του χειμώνα να σας κρατήσουν αποκλεισμένους. Με μερικές τροποποιήσεις και μια προσαρμόσιμη στάση, μπορείτε να απολαύσετε την εξερεύνηση του υποβρύχιου κόσμου κάθε μέρα του χρόνου. ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ: ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΠΑΓΟ ΣΤΑ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΑΝΑΤΟΛΙΚΗ ΓΡΟΙΛΑΝΔΙΑ.

5. Ζεστάνετε τον εξοπλισμό κατάδυσης.

Αν κάνετε κατάδυση με στολή κατάδυσης, μουλιάστε τη στολή, την κουκούλα και τα γάντια σας σε ζεστό νερό εκ των προτέρων. Ακόμα καλύτερα, ρίξτε ζεστό νερό στη στολή σας αφού τη φορέσετε. Αυτό όχι μόνο σας δίνει υπέροχη αίσθηση, αλλά σας εμποδίζει επίσης να σπαταλάτε πολύτιμη θερμότητα του σώματός σας ζεσταίνοντας το νερό ανάμεσα στο δέρμα σας και το νεοπρένιο.

6. Προσέξτε τον αέρα σας.

Θα καταναλώνετε λίγο περισσότερο αέρα από το συνηθισμένο όταν κάνετε καταδύσεις σε κρύα νερά, καθώς το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να παραμείνει ζεστό, οπότε να προσέχετε τους μετρητές σας.

7. Μειώστε τον χρόνο παραμονής σας στο κάτω μέρος.

Μην περιμένετε μέχρι να τρέμετε και να κρυώνετε παγωνιά πριν ξεκινήσετε την ανάβαση. Αυτό δεν είναι μόνο άβολο, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υποθερμία και να κάνει τη στάση ασφαλείας δυσάρεστη. Αντ' αυτού, προγραμματίστε έναν μικρότερο χρόνο κατάδυσης από την αρχή και βγείτε από το νερό όταν είστε ακόμα ζεστοί.

8. Βάλε το καπέλο σου!

Όταν τελειώσετε την κατάδυσή σας, βγείτε από το νερό, βγάλτε την κουκούλα σας και φορέστε το μάλλινο σκουφάκι σας. Κρατώντας το κεφάλι σας ζεστό, θα είναι πολύ πιο εύκολο να ανεχθείτε το κρύο όσο αλλάζετε. Αν μπορείτε να πιείτε και έναν καφέ ή τσάι σε ετοιμότητα, ακόμα καλύτερα.

περισσότερα

mares
Best Gear for Scuba Diving Instructors: What the Pros Use

Καλύτερος Εξοπλισμός για Εκπαιδευτές Καταδύσεων: Τι Χρησιμοποιούν οι Επαγγελματίες

Αποκτήστε τον καλύτερο εξοπλισμό σχεδιασμένο για εκπαιδευτές καταδύσεων - BCD επαγγελματικού επιπέδου, ρυθμιστές και υπολογιστές κατασκευασμένους για να ανταποκρίνονται στην καθημερινή διδασκαλία και σε δύσκολες συνθήκες.

πριν από 1 ημέρα
iStock-LUNAMARINA
8 Best Places to Go Freediving in Florida

8 καλύτερα μέρη για ελεύθερη κατάδυση στη Φλόριντα

Η ελεύθερη κατάδυση στη Φλόριντα προσφέρει απαράμιλλη ποικιλομορφία—καθαρές πηγές, ύφαλοι, σπήλαια και παράκτια οικοσυστήματα, όλα σε κοντινή απόσταση. Ανακαλύψτε τα καλύτερα σημεία εδώ.

3 ημέρες πριν
Shutterstock-leoks
Scuba Diving in Crete: Discover Greece's Stunning Blue Waters

Καταδύσεις στην Κρήτη: Ανακαλύψτε τα εκπληκτικά γαλάζια νερά της Ελλάδας

Ανακαλύψτε καταδύσεις στην Κρήτη—από ηλιόλουστες σπηλιές μέχρι ναυάγια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου και ακμάζοντες υφάλους. Εξερευνήστε τα κρυστάλλινα γαλάζια νερά και τα κρυμμένα θαύματα της Ελλάδας εδώ.

5 ημέρες πριν
fred_buyle
How to Start Freediving: Beginner's Guide to the Top Programs

Πώς να ξεκινήσετε την ελεύθερη κατάδυση: Οδηγός για αρχάριους με τα κορυφαία προγράμματα

Μάθετε πώς να ξεκινήσετε την ελεύθερη κατάδυση με αυτοπεποίθηση. Ανακαλύψτε κορυφαία προγράμματα, τι να περιμένετε και πώς να επιλέξετε το κατάλληλο πρόγραμμα ελεύθερης κατάδυσης για εσάς.

7 ημέρες πριν
Alain_Brandeleer
Alain Brandeleer: From Croc Attack to Inspiring Ocean Advocate

Alain Brandeleer: Από την επίθεση κροκόδειλου στην έμπνευση για τον Ocean Advocate

Ανακαλύψτε πώς ο Alain Brandeleer, επιζών από επιθέσεις κροκοδείλων και υποστηρικτής των ωκεανών, μετέτρεψε τις αντιξοότητες που αντιμετώπισε σε μια αποστολή που ξεπερνά κατά πολύ τον αθλητισμό.

9 ημέρες πριν