Како постати сирена?

July 30, 2019 Сирена је нови спорт на води, који постаје све популарнији, посебно међу многим младим девојкама и женама. Сигурно је лако гурнути овај спорт у "Барбие-категорију", али у ствари, то је много више од пуког клизања кроз воду са шареним перајама.

Да бисте правилно вежбали пливање сирене, сирене морају да науче да роне са спојеним ногама, да се грациозно крећу под водом, да изгледају природно без ношења маске и да могу да задрже дах неко време. То је, дакле, мешавина пливања, роњења са апнејом и подводног моделирања.

Који су основни услови да постанете сирена или сирена?

Ново. сирене и поморци би требало да буду у стању да безбедно пливају пре него што покушају да пливају са перајем сирене. Учесници треба да буду у стању да пливају најмање 200 м без икакве помоћи пре него што почну да пливају у реповима сирене. Такође, препоручује се минимална старост од 8 година, јер интегрисана монопераја може бити помало гломазна у води, посебно за малу децу. Сходно томе, одређена физичка спремност треба да буде присутна. Сирена је одлична вежба за цело тело и стога популарна метода вежбања међу све више одраслих. Мере тела и фигура играју мању улогу у сиренама. Mermaid су сада доступне у свим различитим величинама, а сирене би требало да буду и људске, у много различитих величина и облика.

Где могу да научим како да пливам као сирена?

бр
У почетку се препоручује посета професионалној школи сирена. На основним курсевима полазници уче правилно и безбедно руковање перајем сирене и вежбају своје прве трикове са сиренама. Академију Mermaid Кат је у августу 2012. године основала Немица Катрин Греи (ака Mermaid Кат). Тада је то била прва јавна школа сирена на свету и од тада је обучавала више од 7.000 млађих сирена и мушкараца. Mermaid Кат академија тренутно нуди редовне курсеве сирене у Немачкој, Аустрији, Аустралији, Сингапуру и Хонг Конгу.

Данас такође SSI нуди много школа за сирена широм света и оне помажу будућим сиренама и сиренама да расту репове. Ако желите да сирена буде више од чистог хобија, можете научити технике за дуготрајно задржавање ваздуха, вештине подводног моделирања, савете о опреми сирена и још много тога у радионицама Апнеа Mermaid .

Након што учесници науче како да безбедно користе свој реп, могу да наставе своје авантуре са сиренама у другарским тимовима или малим групама. Све више места има чак и јастучиће са сиренама где се локалне сирене редовно састају да прскају перајима.