Жінки-Freedivers: 10 надихаючих Freedivers
freediving
Подолання меж у фрідайвінгу, охороні океану, підводному мистецтві та дайвінгу на затримку дихання.
predrag_vuckovic
З поверхні фрідайвінг здається спокійним. Під водою ж він вимагає всього: спокійних нервів, досконалої техніки, міцних легенів та справжнього зв’язку з океаном.
Протягом багатьох десятиліть жінки-Freedivers, зробивши той єдиний вдих, перетворили його на рекордний вид спорту, захист океану, мистецтво та культурну традицію.
Найкращих жінок-Freedivers не визначають лише глибиною занурення. Їхні історії також свідчать про мужність, креативність, дисципліну та глибоку повагу до океану.
Деякі з цих фрідайверок домінували на змаганнях. Інші використовували фрідайвінг для захисту океану, розповідали історії за допомогою підводного кіно або підтримували давні традиції затримки дихання.
Приєднуйтесь до нас і познайомтеся ближче з десятьма найнадихаючішими жінками-Freedivers усіх часів.
Зміст:
-
1. Наталія Молчанова (Росія): Найкраща за всі часи
-
2. Таня Стрітер (Велика Британія/Беліз): Перевершуючи чоловіків
-
3. Ханлі Прінслоо (Південна Африка): захисниця океану
-
4. Жюлі Готьє (Франція): Фрідайвінг як мистецтво
-
5. Алессія Зеккіні (Італія): Найглибша жінка у світі
-
6. Аленка Артнік (Словенія): Подолання бар’єрів у дайвінгу з постійною вагою
-
7. Сара Кемпбелл (Велика Британія): Йога та «Розум понад матерією»
-
8. Ясуко Озекі (Японія): колишня рекордсменка світу з фрідайвінгу під льодом
-
9. Кімі Вернер (США, Гаваї): Freediver, що займається підводним полюванням
-
10. Японські «ама»: традиційні жінки-Freedivers
-
Занурюйтесь глибше
Наталію Молчанову, яку часто називають «королевою фрідайвінгу», супроводжувала надзвичайна кар’єра у фрідайвінгу. Вона встановила 42 світові рекорди в різних дисциплінах фрідайвінгу та стала першою жінкою, яка занурилася на глибину понад 100 метрів у фрідайвінгу з постійною вагою.
Її занурення були спокійними, точними та глибоко контрольованими. Молчанова часто описувала фрідайвінг як форму медитації.
На жаль, вона зникла безвісти у 2015 році під час рекреаційного фрідайвінгу біля узбережжя Іспанії. Її втрата досі відчувається у всьому світі фрідайвінгу, але її вплив живе далі через спортсменів, інструкторів та фрідайверок, яких вона надихнула. Її спадщина також живе в її синові, Олексії Молчанові, рекордсмені світу з фрідайвінгу в багатьох дисциплінах.
Таню Стрітер увійшла в історію у 2002 році, коли вона досягла глибини 160 метрів (525 футів) у дисципліні фрідайвінгу «No Limits». На той час це занурення побило як чоловічий, так і жіночий світові рекорди в категорії «No Limits».
Це досягнення зробило її однією з небагатьох жінок у будь-якому виді спорту, яка встановила абсолютний світовий рекорд, перевершивши результати чоловіків.
Фрідайвінг за методом «No Limits» передбачає використання обтяжених санок для спуску та надувної підйомної системи для підйому. Це надзвичайно ризиковано і суттєво відрізняється від тренувань з рекреаційного фрідайвінгу.
Рекорд Стрітер продемонстрував величезний потенціал жінок-Freediverів: що можна досягти, коли підготовка, мужність і самоконтроль поєднуються в одному незабутньому зануренні. Її абсолютний рекорд протримався понад два місяці, перш ніж його побив дайвер-чоловік. Сьогодні вона продовжує підтримувати збереження океану та сталі практики дайвінгу.
predrag-vuckovic
Ханлі Прінслоо показує фрідайвінг з іншого боку. Океан — це не лише місце, куди можна зануритися на глибину. Це також місце, де можна налагоджувати зв’язки, навчатися та захищати те, що справді має значення, нагадуючи нам, що фрідайвінг — це не лише особисті досягнення, а й турбота про океан.
Прінслоо — колишня чемпіонка Південної Африки з фрідайвінгу, на рахунку якої 11 рекордів у цій дисципліні. Однак її справжня пристрасть — це охорона океану.
Вона заснувала фонд I AM WATER, який знайомить молодь з океаном, особливо тих, хто походить із малозабезпечених громад і хто інакше, можливо, не мав би можливості на власні очі побачити морське життя.
Завдяки фрідайвінгу Прінслоо відкриває людям очі на красу та крихкість океану, надихаючи на глибше почуття відповідальності за його захист.
Якщо ви хочете поєднати усвідомлення важливості океану з реальними діями, програма SSI «Blue Oceans» стане корисним наступним кроком, оскільки вона знайомить із темами охорони морського середовища у практичний спосіб.
Джулі Готьє перетворила фрідайвінг на рух, історію та образ, досліджуючи, як далеко може занести тіло один подих — і що він відкриває під поверхнею води.
Вона — Freediver, режисерка та танцівниця, яка найбільше відома своїм незабутнім Underwater фільмом«Ama».
Готьє часто співпрацює зі світовим чемпіоном з фрідайвінгу Гійомом Нері. Разом вони створили одні з найпам’ятніших підводних зйомок у сучасних ЗМІ, присвячених фрідайвінгу.
Її робота відрізняється від спроби встановити рекорд. Вона тиха, витончена та глибоко людська, і вона надає фрідайвінгу творчої та емоційної глибини. Це зовсім інший вид сцени: не змагальна лінія, а візуальна мова, сформована водою, тишею та рухом.
iStock-mihtiander
Алессія Зеккіні — одна з провідних фігур у глибокому фрідайвінгу, широко відома як «найглибша жінка на Землі».
Одним із її найдивовижніших досягнень є занурення з постійною вагою на глибину 123 метри (404 фути) з використанням Monofin у 2023 році; на той час це була найглибша глибина, на яку коли-небудь занурювалася жінка в цій дисципліні.
Документальний фільм Netflix «The Deepest Breath» також доніс її історію до ширшої аудиторії та продемонстрував психічні та фізичні вимоги елітного фрідайвінгу.
Італійська феноменальна дайверка, яка стала ще популярнішою завдяки документальному фільму Netflix «The Deepest Breath», продовжує розширювати межі фрідайвінгу. Але не її змагальний дух робить її такою успішною, а її глибока, непохитна та вроджена любов до води.
Досягнення Зеччіні в глибині нагадують нам, що межі людських можливостей постійно розширюються. Вона залишається однією з найвпливовіших постатей у жіночому фрідайвінгу.
Аленка Артнік — фрідайверка, яка переписала сторінки історії. Вона спеціалізується на фрідайвінгу з постійною вагою, під час якого дайвери занурюються та спливають, використовуючи лише ласти.
У 2021 році вона встановила на той час світовий рекорд, занурившись на глибину 122 метри (400 футів) у цій дисципліні.
Шлях Артнік у фрідайвінг був глибоко особистим: вона відкрито розповідала про складні періоди у своєму житті та про те, як океан допоміг їй знайти сили. Її історія показує, що фрідайвінг — це більше, ніж фізична витривалість. Це також може стати шляхом до відновлення впевненості, довіри та спокою — потужним інструментом для душевного зцілення.
Для сертифікованих фрідайверів, яких надихають глибини, курс SSI «Advanced Freediver» допомагає розвинути ефективність, навички вирівнювання тиску, вільного падіння та вдосконалити навички роботи з напарником, що сприяє більш контрольованому та впевненому тренуванню на глибині.
predrag_vuckovic
Стрімкий злет Сари Кемпбелл у цьому виді спорту здається майже неможливим. Менш ніж за два роки вона пройшла шлях від повної новачки до Freediver, яка встановила світовий рекорд. Йога, дихальні практики та ментальна зосередженість формували її тренування з самого початку. Вона наголошує на духовних та медитативних аспектах фрідайвінгу, що надало її зануренням міцну внутрішню основу, а не лише фізичну силу.
У 2007 році Кемпбелл встановила три світові рекорди всього за 48 годин, маючи лише дев’ять місяців досвіду у фрідайвінгу. Серед її рекордів — 90 метрів у категорії «Постійна вага» (CWT), 81 метр у категорії «Free Immersion» (FIM) та 56 метрів у категорії «Постійна вага без ластів» (CNF).
Її надзвичайна історія демонструє, як MINDSET, контроль дихання та цілеспрямоване тренування можуть змінити уявлення жінок-Freedivers про те, що є можливим.
Озекі — одна з небагатьох спортсменок у світі, які спеціалізуються на фрідайвінгу під льодом. Вона вирізняється рідкісним поєднанням елітних результатів як у басейні, так і в глибинних дисциплінах, а також спеціалізацією на дайвінгу в екстремальних умовах.
22 лютого 2024 року Озекі встановила новий світовий рекорд у дисципліні «Динамічне затамування дихання з Monofin під льодом» (DYN), пропливши 126 метрів в Уторо, Японія, і утримуючи цей титул протягом 36 годин. Маючи на рахунку 7 рекордів станом на березень 2022 року, вона також є багаторазовою рекордсменкою Японії в дисциплінах у басейні та на глибині, зокрема в CNF (Constant No Laсты) та DYNB (Dynamic with Bi-fins).
Ясуко Озекі розпочала свою кар’єру в AIDA як любителька у квітні 2016 року, швидко піднявшись до рівня спортсменки світового класу та членкині національної збірної Японії. У вересні 2023 року вона стала професіоналкою та заснувала школу фрідайвінгу «Yasuko’s Freediving School», працюючи як сертифікована інструкторка AIDA.
Її пристрасть до фрідайвінгу надихає нове покоління японців і сприяє поширенню цього виду спорту у світі.
Кожен freediver починає з першого затримки дихання, першого занурення «качкою» та першого моменту довіри під водою. Якщо ви новачок у цьому виді спорту, прочитайте «22 поради з фрідайвінгу: найважливіші рекомендації для початківців», перш ніж робити наступний крок.
Кімі Вернер живе океаном. Вона — Freediver, чемпіонка зі підводного полювання, художниця, шеф-кухар та захисниця океану.
Вернер використовує фрідайвінг для сталого полювання та пропагує етичні методи риболовлі. Вона бере лише те, що їй потрібно, поважаючи крихкі екосистеми, які підтримують життя.
Вона також привернула міжнародну увагу завдяки надзвичайній зустрічі, під час якої спокійно плавала поруч із великою білою акулою, продемонструвавши тиху довіру між людиною та океаном. Її робота закликає людей ставитися до океану не зі страхом, а з повагою, смиренністю та глибшим відчуттям єдності.
Задовго до появи карбонових ластів, дайвінг-комп’ютерів чи змагальних ліній японські «ама» (海女, «морські жінки») вже досконало опанували мистецтво затримки дихання під водою. Протягом понад 2 000 років ці традиційні жінки-Freedivers збирали перли, морські вушка, водорості та інші морепродукти, використовуючи лише свої легені та мінімальне спорядження.
Дайвери «ама» традиційно носили білі бавовняні костюми й могли затримувати дихання до двох хвилин, занурюючись на глибину приблизно від 10 до 20 метрів (33–66 футів). Робота була виснажливою, проте деякі «ама» продовжували займатися дайвінгом навіть у віці 70–80 років.
Сьогодні через модернізацію все менше дайверів-ама продовжують цю традицію, але ті, хто це робить, зберігають живу цю видатну культурну спадщину. Їхня витривалість та відданість роблять їх одними з найперших піонерів фрідайвінгу.
Від традиційних японських «ама» до сучасних чемпіонок з фрідайвінгу — ці надихаючі жінки-фрідайвери переосмислили межі людських можливостей, побили рекорди та виступали за збереження океану.
Їхній внесок виходить далеко за межі медалей і цифр. Вони показують фрідайвінг як змагання, мистецтво, активізм, традицію та особисту трансформацію.
Кожна з цих жінок довела, що фрідайвінг — це не лише глибина. Це сила духу, єдність із природою, повага до океану та безстрашний дух. Їхні історії й надалі надихають як майбутні покоління дайверів, так і всіх любителів океану.
Готові розпочати свою власну подорож у світ фрідайвінгу? Скористайтеся пошуком центрів SSI, щоб знайти Професіонала SSI та обрати курс навчання, який допоможе вам з самого початку сформувати безпечні та впевнені навички фрідайвінгу.
Ця стаття була автоматично перекладена та може містити незначні неточності; у разі сумнівів зверніться до оригінальної англійської версії.