SSI x Edges of Earth: Nikaragua'da Serbest Dalışın Yükselişi
marine conservationssifreedivingbreathholdnicaragua
0 views - 0 viewers (visible to dev)
Marla Tomorug
Su tutkunu topluluk arasında hangi sporun daha çekici olduğu konusunda bir tartışma var: serbest dalış mı yoksa tüplü dalış mı? Serbest dalış, genellikle tüplü dalışın daha az yaygın versiyonu olarak bilinir. Ancak serbest dalışta görünenden daha fazlası var. Bu son keşif güncellemesinde, Edges of Earth ekibi Nikaragua'da serbest dalışı keşfediyor ve insanların hayatlarını değiştiren bazı olağanüstü serbest dalgıçlarla tanışıyor. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.
Serbest dalışın faydaları nelerdir?
Birçok kişi için tüplü dalışın cazibesine, kelimenin tam anlamıyla "su altında nefes alma" cazibesi eşlik eder ve insanlara su altı dünyasını görme fırsatı sunar. Ancak birçok kişi, serbest dalışın su altını keşfetmeyi tüplü dalıştan bile DAHA erişilebilir hale getirdiğinin farkına varıyor. Doğru eğitimle serbest dalış, ağır ve pahalı ekipmanlardan kurtulmanızı ve bir arkadaşınızla birlikte kısıtlamalardan uzak bir şekilde suya dalabilmenizi sağlar.
Serbest dalış, vücudunuzun tepkilerini ve yeteneklerini daha iyi anlamanızı sağlayabilir. Nefesinizi tutma sürenizi uzatmayı ve memeli dalış refleksinizi kontrol etmeyi öğreterek, su kütleleriyle olan doğuştan gelen bağımızı fark etmenizi sağlar. Bu bilgi, diğer sporlarda da daha fazla rahatlık ve özgüven anlamına gelir. Sörfçüler, su altında dalgalar tarafından tutulduklarında daha az çekingen hissederler ve tüplü dalgıçlar genellikle hantal ekipmanlarını çıkarıp serbest dalışın sunduğu sadelik ve doğaya yakınlığı ararken daha rahat hissederler.
Ancak faydaları sadece su altında deneyimlenmekle kalmaz, karada da aynı derecede etkili olabilir. Serbest dalış, vücudunuzun sinyallerine dair farkındalığınızı artırabilir ve stresle başa çıkma yeteneğinizi geliştirebilir. İster işte ister özel hayatınızda olsun, serbest dalışla kazanılan zihinsel ve fiziksel disiplin, karmaşık durumlarla kolayca başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Serbest dalış yalnızca sağlıklı alışkanlıkları teşvik etmekle kalmıyor, aynı zamanda insan potansiyelinin ve keşiflerinin yeni alanlarını açıyor.
İşte bu nedenle ekibimiz, serbest dalışın bu vahşi ve biraz keşfedilmemiş dünyasına bizi sokabilecek, hem eğlenceli hem de rekabetçi bir bakış açısı sunabilecek uzmanlarla bağlantı kurmak için can atıyordu; bu bakış açısını dünya çapındaki seferimize başladığımızdan beri tam olarak deneyimlememiştik.
Nikaragua'da serbest dalışı keşfetmek
Nikaragua'nın ücra bir köşesinde, Nikaragua'da serbest dalışta öncü bir grup keşfettik. Freediving Nicaragua'nın başındaki Thomas Dédès ve Colleen Yaw, 23.000 yıllık Laguna De Apoyo kıyılarında bir SSI merkezi kurdu. Bu merkez, hem yerel halkın hem de ziyaretçilerin nefes tutma ve derin dalışta becerilerini geliştirebilecekleri ve kişisel sınırlarını keşfedebilecekleri bir sığınak görevi görüyor.
Nikaragua'nın güneyinden geçerek, sonunda volkanik lagüne inen uzun, kısmen asfalt bir yola ulaştık. Tropikal bitki koruma alanlarından floresan boyalı çanak çömleklere kadar her biri farklı bir özelliğe sahip küçük kasabaların arasından geçerek, Nica'nın tenha ve özel bir bölgesine ulaşmıştık. Ne bekleyeceğimizi pek bilmesek de, tek bir şeyden emindik: Thomas gerçek bir iş çıkarmış ve ekibine serbest dalışı kendi yöntemleriyle ciddiye almaları için güç vermişti.
Aslen Fransız olan Thomas, serbest dalışa olan tutkusunu Endonezya'ya yaptığı bir ziyaret sırasında keşfetti. Yolculuğu, çoğu kişi gibi, bir serbest dalış kursuyla başladı. 20 metreye oldukça hızlı bir şekilde daldığında, doğuştan yetenekli olduğu belliydi. Ertesi gün, eğitiminin üzerinden sadece 12 saat geçtikten sonra, okyanus mantalarıyla birlikte 8 metre derinlikte yüzerken hayatını değiştiren bir an yaşadı. Bu karşılaşma, birçok insanın doğayla böylesine sıra dışı karşılaşmaları ne kadar özlediğini gözler önüne serdi ve o da onlardan biri olmak istemiyordu.
Thomas, asıl tutkusunun öğretmenlik olduğunu o zaman fark etti. İnsanların nasıl öğrendiğini anlamak ve bir zamanlar imkansız görünen şeyleri başardıklarında yüzlerindeki sevince tanık olmak onu büyülemişti. Serbest dalışçı olarak hayatın tadını çıkardıktan sonra, Thomas'ın Londra'daki kurumsal kariyerine geri dönmesi zordu. Bu yüzden de doğal olarak geri dönmedi.
Kendini adaması, onu kısa sürede Tayland'ın en büyük serbest dalış okulunun müdürü yaptı ve burada Serbest Dalış Eğitmen Eğitmeni olarak görev yaptı. Thomas, o zamandan beri dünya çapında serbest dalış dersleri vererek yeni nesil eğitmenler ve elit sporcular yetiştiriyor. Öğretmek onun önceliği olsa da, Thomas aynı zamanda etkileyici bir atletik rekora sahip; 60 metreden derinlere dalıp yedi dakikadan fazla nefesini tutuyor!
Thomas, bugün dünya çapında yalnızca yedi SSI Serbest Dalış Uluslararası Eğitim Direktöründen biri olup, ağırlıklı olarak Seviye 3 ve eğitmenlik kursları vermektedir. Temel görevi, tüplü dalışın yaygın olduğu ancak serbest dalış veya SSI temsilciliğinin sınırlı olduğu Nikaragua ve komşu ülkelerde serbest dalışı geliştirmektir.
Ayrıca SSI eğitim kılavuzlarının revize edilmesinde de etkili oldu ve Thomas'ın kişiliğinin özünde yatan sporun büyümesine ve meşruiyetine daha fazla katkıda bulundu. Tüm bunların yanı sıra, bu adamı aksiyonda görmek ve ekibiyle birlikte Nikaragua'nın serbest dalıştaki yerini nasıl değerlendirdiklerini merak ediyorduk.
Zamanlamamız, Freediving Nicaragua tarafından düzenlenen bir serbest dalış yarışmasıyla aynı zamana denk gelmesi açısından son derece isabetliydi. Bu etkinlik, yerel Nikaragualıların ülkenin ilk derin serbest dalış rekorlarını kırmasını sağlayan önemli bir dönüm noktasıydı. Thomas ve Colleen, en başından beri merkezlerini, sınırlarını zorlamak isteyen uluslararası sporcular için birinci sınıf bir eğitim tesisine dönüştürmeye ve aynı zamanda yerel gençlerin sporda yükselmelerini sağlamaya adadılar. Temel hedefleri, Nikaragualıların hem eğitmen hem de yarışmacı olarak başarılı olmaları için fırsatlar yaratmak ve Nikaragua'da serbest dalışı, bu spora kendilerini adamak isteyenler için merkez üssü haline getirmekti.
Buraya vardığımızda, buranın neden serbest dalış için en iyi yerlerden biri olabileceği hemen anlaşıldı.
Lagün, görsel olarak nefes kesici olmasının yanı sıra serbest dalış becerilerini geliştirmek için de ideal bir ortamdı.
Thomas ve Colleen'in ilk başta burayı seçmelerinin nedeni tam da buydu. Küresel salgın sırasında, dünya karantinadayken Thomas, yeni başlayanlardan elit seviyelere kadar dalgıçlara hizmet verebilecek ve aynı zamanda genişleme potansiyeli de sunabilecek, yıl boyunca açık bir serbest dalış merkezi kurmak için en uygun yeri bulmak amacıyla bilgisayar ekranından dünyayı dolaştı.
Thomas, Fransa'nın soğuk Alp göllerindeki deneyimleri nedeniyle başlangıçta bir göl veya lagün üzerinde serbest dalış merkezi kurma konusunda şüpheciydi. Bu su kütlelerini her zaman soğuk, buzlu ve spor için ideal olmayan koşullarla ilişkilendirmişti. Ancak Nikaragua'da neredeyse tatlı su krateri keşfettiğinde fikri değişti. 175 metre derinliğinde ve minimum tuzluluk oranına sahip olduğu tahmin edilen Laguna De Apoyo, tartışmasız Nikaragua'da serbest dalış için EN İYİ yerdi.
Thomas'la birlikte merkezinin açık hava sınıfında lagüne bakarak otururken, "Buradaki koşullar hayal edebileceğimden çok daha elverişli. Dalga yok, tekne yok, akıntı yok, termoklin yok ve denizanası gibi tipik okyanus tehlikelerinden uzak. Su sıcaklığı sürekli ılık, yaklaşık 28-30 santigrat derece, adeta bir havuz gibi ve lagün yılın büyük bir bölümünde, siz burada olmadığınız sürece neredeyse durgun kalıyor!" dedi.
Sezonun biraz dışında bir dönemde gelmiştik ve suda çok ufak dalgalanmalar vardı. Bizim için bu koşullar neredeyse mükemmel sayılırdı. Onun içinse koşullar zorluydu ve bu ortamın ne kadar eşsiz olduğunun kanıtıydı.
Thomas ve ekibiyle birlikte sahada geçirdiğimiz ilk günümüzde, tarihin yazılmasına tanık olduk. Hem yerel hem de uluslararası yedi yarışmacı, kişisel en iyi derecelerini ve ulusal rekorlarını kırdı.
Bu, ülkenin ilk serbest dalış okulu ve eğitim merkezi sayesinde mümkün olan Nikaragua'nın ilk derin serbest dalış yarışmasıydı. Her yarışmacı, Thomas veya eğitmenlerinden biri tarafından eğitilmiş ve kişisel olarak yönlendirilmişti.
Her dalgıç ilan edilen hedeflerine ulaştığında, bu anlamlı ana tanık olan herkesin derin bir gurur duyduğu açıkça görülüyordu. Nikaragua'da serbest dalışın gelişimine öncülük eden bu öncü grubun özgüvenini ve becerilerini geliştirmek için önemli zaman, emek ve çaba harcandı.
Özellikle bir yarışmacı ekibimizin dikkatini çekti: Santos Alexander Espinoza Pavone , daha çok Alex olarak bilinir. Ziyaretimiz sırasında, 26 yaşındaki bu Nikaragualı, 50 metre serbest dalışta ulusal rekor kırdı. Bunun onun için sadece bir başlangıç olduğu aşikardı. Thomas, Alex'i neredeyse bir yıldır eğitiyor ve Ağustos ayında yapılacak yarışmaya hazırlıyor. Kavramsallaştırılıp planlanan ve yakında başlatılacak olan bu etkinlik, merkezin daha geniş serbest dalış camiasında açılışını yapmakla kalmayacak, aynı zamanda atletik becerilerini de ortaya çıkaracak.
Thomas, bu yarışma için dünyanın en iyi serbest dalış uzmanlarından bazılarını (jüri üyelerinden doktorlara ve güvenlik dalgıçlarına kadar) bünyesine kattı. Amacı, mümkün olduğunca çok sayıda üst düzey, küresel serbest dalgıcı bir araya getirmek ve burada yarışmaktan memnun kalmalarını sağlamak. Bu nedenle, paletlerini suya yeni indiren yerel halk ve yeni kurulan Freediving Nicaragua ekibi üzerinde baskı var.
Rekor kıran dalışının ardından Alex, "Bugüne başlarken gergindim çünkü bu benim ilk yarışmamdı. Ama şimdi, bunu atlattıktan sonra, daha sıkı çalışmaya, daha iyi performans göstermeye ve kendim ve Nikaragua için daha yüksek hedefler koymaya motive oldum." dedi. Muzaffer performansının ardından yüzü heyecanla aydınlandı. "Önümüzde çok iş var ama elimden gelenin en iyisini yapmaya kararlıyım. Serbest dalışa aşık oldum ve çok çok çalışacağım."
Alex ve diğer yerel yarışmacılar gibi sporcularla bu kadroda buluştuğumuzda, bu grubun çabalarının yüksek risklerinden beslenen amansız bir hırs ve kararlılığa sahip olduğu açıkça görüldü.
Başlangıçta yarışma 60 metre derinlikle sınırlıydı, ancak yaklaşan ana etkinlik için planlar önemli ölçüde genişletildi. Thomas, "Merkezi sadece rekreasyonel dalışa odaklanmak için açmadık," diye açıkladı. "Sadece bize değil, lagüne bağlı tüm topluluğa fayda sağlayacak bir vizyonu hayata geçirmek için büyük adımlar atmaya hazırız." Freediving Nicaragua artık lagünün Milli Parkı ile iş birliği yapmak üzere elektrikli bir tekne ve diğer gelişmiş araçlarla donatılmış durumda. Bu yeni araçlar, kuruluşun kısa vadede başarılı olmasını sağlayacak ve uzun vadeli hedefi lagünü tanınmış bir derin dalış noktası haline getirmek olacak.
Uzun vadeli hedeflerden bahsederken Thomas, rekabeti bir üst seviyeye taşımaktan hemen bahsetti. "Bu sporcuları daha da geliştirebilirsek, komşu Latin Amerika ülkelerinde yarışmamızın önü açılır ve yerel sporcularımız için üst düzey rekabet daha erişilebilir hale gelir." Bu beklenti Alex için özellikle heyecan verici. Nikaragua dışına neredeyse hiç seyahat etmemiş olan Alex, becerilerini dünyayı keşfetmek için kullanmaya ve tutkusunu uluslararası deneyimler ve önemli kişisel gelişim için bir kapıya dönüştürmeye derin bir ilgi duyduğunu dile getirdi.
Ortak hedeflerle bir araya gelen bu sıra dışı insan topluluğuyla bir hafta geçirdikten sonra, onların spora olan tutkusu ve coşkusu biz dalgıçlara da yansımaya başladı.
Kendimizi bu ekibe adadık, aksilikler ve zorluklar karşısında gösterdikleri direnç ve özveriye hayran kaldık. Lojistik süreçlerinin akıcı olduğu bir ortamda bir girişim kurmak ve bir hayali gerçekleştirmek yeterince zor. Şimdi, bunu Nikaragua'nın kıyısındaki ücra bir lagünde yapmaya çalıştığınızı hayal edin; burada basit görevler bile haftalar hatta aylar süren çabalara dönüşebiliyor. Bir hayali gerçeğe dönüştürmek için bu kolektif çabayı izlemek takdire şayandı.
Vedalaşırken, Nikaragua'da serbest dalışı öğrendiğimiz zamandan beklediğimizden çok daha önemli bir şey öğrendik. Evet, serbest dalış bize tek nefeste derin dalış yapmayı öğretiyor, ama aynı zamanda çoğumuzun keşfedilmemiş potansiyelini ortaya çıkarmasına da yardımcı oluyor. Yeni zorluklarla karşılaştığımızda gereken sakinliği benimserken sınırlarımızı nasıl güvenle test edebileceğimizi gösteriyor.
Laguna De Apoyo'dan alınan dersler, sakin sularının çok ötesinde yankı buluyor ve hayatın her alanında ihtiyaç duyulan sabır ve azmi yansıtıyor. Nikaragua'da, sınırları zorlamanın heyecanı ve onlara ulaşmanın huzuruyla birleşmiş bir topluluk bulduk; büyük bir hayal uğruna her şeyini ortaya koymaya istekli bir grup.
Nikaragua'da serbest dalışa ilham mı aldınız? Öyleyse Freediving Nicaragua ile iletişime geçin ve bir sonraki maceranızı bugün planlayın:
Andi Cross , SSI Elçisi ve Dünya'nın Sınırları keşif gezisinin lideridir. Bu keşif gezisi, okyanuslardaki olumlu ilerleme hikayelerini ve dünyayı daha bilinçli bir şekilde keşfetmenin yollarını vurgulamaktadır. Keşif gezisinden haberdar olmak için ekibi Instagram , LinkedIn , TikTok , YouTube ve web sitelerinden takip edin.