Freediving a potápění s přístrojem. Proč byste měli dělat obojí!

Predrag_Vuckovic

V některých potápěčských kruzích panuje mezi freedivery a potápěči s přístrojem lehká rivalita... Debata o tom, který sport je působivější, zábavnější nebo který je těžší zvládnout. Ať už jste freediver nebo potápěč s přístrojem, na jedné věci se shodneme všichni: že objevování oceánu je super zábava! Takže naučit se další způsoby, jak to dělat, může k zábavě jen přispět, že?

Myslíme si, že potápěči s bublinami i bez nich by měli spojit své síly a podívat se, co jim ti druzí mohou nabídnout. Možná byste totiž byli překvapeni, kolika způsoby vám může výuka potápění s přístrojem pomoci jako freediverovi... a naopak. Zde jsou tedy naše důvody, proč si myslíme, že byste se měli naučit jak freediving, tak potápění s přístrojem.

Podobnosti mezi freedivingem a potápěním s přístrojem

Freediving a potápění s přístrojem mají docela dost podobností:

• Obojí je skvělý způsob, jak prozkoumat oceán, prohlédnout si vraky, plavat s mořskými organismy a zblízka vidět korálové útesy .
• Obojí může být uklidňující, relaxační a meditativní.
• V obou případech se jedná o vynikající komunity, které mohou přinést celoživotní přátelství zrozené ze společné vášně.
• Obojí vám pomůže udržet se v dobré fyzické kondici.
• Obojí přináší jedinečné možnosti na dovolené po celém světě a je dobrou záminkou k cestování na nová místa.
• Když se naučíte freedivingu nebo potápění s přístrojem, čeká vás v budoucnu mnoho dalších kurzů, specializací a dovedností. Učení nikdy nekončí!

V čem je freediving a potápění s přístrojem jedinečné?

Přes jejich podobnost existuje několik aspektů, které činí freediving a potápění s přístrojem jedinečnými:

• Freediving vyžaduje, abyste pod vodou zadrželi dech (to je nejzřetelnější rozdíl).
• Potápění s přístrojem umožňuje dýchat pod vodou, aniž byste museli vystupovat na hladinu.
• Freediving vyžaduje méně vybavení, takže je vhodnější při cestování na lehko.
• Potápění s přístrojem vyžaduje víc než jen masku, šnorchl a ploutve. To si však většinou lze na dovolené zapůjčit.
• Při freedivingu se nemusíte obávat bezdekompresních limitů (pokud se nepotápíte extrémně hluboko). Nemusíte se tedy obávat freedivingu před letem.
• Při potápění s přístrojem vaše tělo přijímá dusík, což znamená, že před letem potřebujete čas na "vysytí" (12 hodin po jednom ponoru nebo 18 hodin po dvou ponorech).
• Při freedivingu máte méně času na rozhlížení, protože se musíte pravidelně vynořovat.
• Potápění s přístrojem umožňuje zůstat pod vodou až přibližně hodinu. Můžete se zastavit na jednom místě a chvíli pozorovat mořské organismy.
• Při freedivingu je mnohem méně pravděpodobné, že vás postihne dekompresní nemoc. Přijímáte určité množství dusíku, ale pouze při vícenásobných ponorech do větších hloubek. Většina freediverů se dusíku obávat nemusí. Pokud máte obavy, informujte se u freedivingového instruktora o oficiálních pravidlech v této oblasti.
• Dusík, který při potápění s přístrojem přijímáte, může vytvářet bubliny, pokud vynecháte bezpečnostní zastávku nebo se vynoříte příliš rychle. To může vést k dekompresní nemoci. Je to však nepravděpodobné, pokud dodržujete správné bezpečnostní postupy.
• Freediving může být složitější , pokud jde o vyrovnávání tlaku, je to proto, že máte méně času na zastavení a další pokusy, pokud se vám uši zaseknou.
• Při potápění s přístrojem nejste vzhůru nohama, v případě potřeby můžete nabrat více vzduchu a můžete zůstat v určité hloubce, abyste se vyrovnali tlaku, dokud nebudete připraveni sestoupit dále. Díky tomu je vyrovnávání tlaku mnohem jednodušší.
• Při freedivingových ponorech se netvoří bubliny, což může být výhodné, když se dostanete do blízkosti mořských organismů.
• Pokud se nebudete učit technickému potápění, budete při každém výdechu vydechovat bubliny, což může být pro mořské organismy děsivé.
• Freediving umožňuje větší rozsah pohybu ve vodě, můžete se pohybovat rychleji a měnit hloubky.
• Potápění s přístrojem zahrnuje obvykle mnohem pomalejší pohyby a setrvávání ve stejné hloubce po většinu ponoru. To může znamenat delší dobu na rozhlížení, ale může to být také omezující.
• Freediving je do značné míry založen na relaxaci. Čím více se před potápěním uvolníte, tím déle vydržíte pod hladinou a tím příjemnější bude ponor.
• Abyste si potápění s přístrojem užili, musíte být poměrně uvolnění, ale je zde větší prostor pro nervy a napětí v těle.

I když mezi freedivingem a potápěním s přístrojem jsou velké rozdíly. Učení se obojímu může zkřížit některé užitečné tipy:

Co se mohou potápěči s přístrojem naučit z freedivingu?

• Někteří freedivingoví ponoráři jsou nervózní, protože nevědí, co se může nacházet hluboko pod vodou. To může mít vliv na jejich uvolnění. Výuka potápění s přístrojem může freediverům pomoci seznámit se s podvodním světem, mohou se dlouho rozhlížet a zjišťovat, co se tam nachází.
• Výuka freedivingu může freediverům umožnit lépe pochopit a ocenit mořské organismy, protože mohou mnohem déle pozorovat ryby a mořské savce.
• Naučit se potápět s přístrojem může být novou aktivitou, kterou si užijete na dovolené. Freediverům může umožnit lépe si prohlédnout potápěčskou lokalitu, kterou mohou při freedivingu vidět jen zčásti.

Chcete se naučit freediving? Podívejte se na kurz SSI Freediving Level 1, kde se jako začátečníci dozvíte vše o tom, jak se freediving naučit.

Naučte se freediving: 9 důvodů, proč je freediving dokonalým koníčkem (divessi.com)

Co se mohou freediveři naučit z potápění s přístrojem?

• Naučit se freediving může potápěčům s přístrojem přinést více meditace, relaxace a klidu. To mohou vnést do svého potápění s přístrojem. Větší uvolněnost při potápění s přístrojem může zlepšit spotřebu vzduchu.
• Freedivingové ponory často zařazují do své každodenní rutiny strečink nebo jógu. To jim může zlepšit flexibilitu a umožnit lepší pohyb pod vodou. Potápěči s přístrojem se mohou stát pružnějšími a fyzicky silnějšími, pokud se začnou věnovat freedivingu.
• Výuka freedivingu může potápěčům poskytnout aktivitu ve vodě, kterou si mohou užít poslední den své dovolené, kdy musí letět, a nemohou se tedy potápět s přístrojem.

Chcete se naučit potápění s přístrojem? Podívejte se na kurz SSI Open Water Diver; první oficiální certifikát, kterým můžete začít svou cestu potápění s přístrojem.

Jak vám učení potápění s přístrojem změní život (divessi.com)

Společné učení freedivingu a potápění s přístrojem může zdvojnásobit vaši zábavu pod vodou. Nezapomeňte však, že freediving před potápěním je v pořádku, ale potápění po freedivingu může být riskantní (kvůli dusíku z potápění, který není vysycen). Pokud chcete praktikovat obojí ve stejný den, vždy se nejdříve potápějte s freedivingem a den zakončete potápěním s přístrojem.