Желите савршену косу сирене? Испробајте ових 7 револуционарних савета

shutterstock-toporkova

Бити сирена је магично, али све то време проведено у сланој води и базенима са хлором може утицати на вашу косу. Без обзира да ли се бавите подводним плавањем, рекреативно пливате или једноставно прихватате начин живота сирене, ваша коса заслужује посебну пажњу. Со, сунце и хлор могу учинити косу сувом, крхком или променити боју ако се не негују правилно. Срећом, уз неколико трикова који су пријатни за океан, можете одржати косу сирене здравом, хидрираном и блиставом.

Како заштитити и неговати косу сирене

Без обзира да ли се прскате у мору или тренирате у базену, брига о вашој сирениној коси захтева мало намере - и праву рутину. Ови савети ће вам помоћи да заштитите своје праменове пре, током и после пливања, а истовремено ћете остати благи према океану.

Пре него што пливате

1. Исперите, нанесите регенератор и исплетите плетеницу

Нега пре пливања се своди на заштиту косе од исушујућих средстава попут соли и хлора. Један од најлакших и најефикаснијих корака које можете предузети јесте да исперете косу слатком водом пре уласка у океан или базен. Ово засићује ваше праменове косе, смањујући њихову способност да апсорбују со или хемикалије.

Наношење регенератора без испирања или лаганог уља за косу ствара баријеру која помаже у задржавању влаге и блокирању исушивања. Заштитне фризуре попут плетеница, пунђи или чврстог репа могу спречити прекомерно запетљавање и смањити ломљење узроковано трењем и покретима током пливања. Ако носите реп сирене или украс за косу, добро осигуравање косе унапред може знатно олакшати распетљавање после пливања.

2. Изаберите производе за припрему који не штете океану

Потражите формуле безбедне за гребене и биоразградиве, направљене од природних састојака као што су алое вера, кокосово уље или уље јојобе. Оне не само да негују вашу косу сирене, већ и осигуравају да не исперете штетне хемикалије у воду. Производи пре пливања који хидрирају и штите, а истовремено су еколошки освешћени, су победа и за вашу косу и за океан.

3. Заштитите фарбану косу од блеђења

За оне са фарбаном или праменовима сирене косом, блеђење и месингани сјај су чести проблеми. Со и хлор могу уклонити фарбу са косе и временом изазвати промену боје. Коришћење производа са УВ заштитним ефектом и формула безбедних за боју пре пливања помаже у очувању тона боје. Испирање и регенерација косе одмах након пливања је такође неопходно како би боја остала свежа.

Потребно вам је ново невероватно место за уживање? Погледајте: 10 изузетних дестинација за купање сирена

Током пливања

4. Будите нежни у води

Док пливате, не можете много тога да урадите да бисте активно неговали своју косу - али постоје навике које можете усвојити како бисте смањили оштећења. Избегавајте прекомерно додиривање косе под водом, јер то може изазвати заплет и ломљење. Ако се бавите спортом, покушајте да се крећете грациозно и да вам коса природно пада, уместо да се вијори около.

5. Размислите о капи или марамици за косу

Ношење капе за пливање можда не делује баш као сирена, али за тренинге или дуже време у води, може пружити озбиљну заштиту. Ако желите да одржите хировит естетички изглед, потражите силиконске капе са принтом сирене или користите декоративне траке за косу направљене од нежних тканина попут бамбуса или свиле. Оне помажу у смањењу изложености хлору и трењу од покрета.

Након што пливате

6. Одмах исперите и рехидрирајте

Када изађете из воде, што пре исперите косу сирене свежом, млаком водом. Ово помаже у испирању соли, хлора и песка пре него што се осуше или оштете ваше праменове. Након тога користите шампон без сулфата или регенератор за чишћење како бисте нежно очистили косу без уклањања природних уља.

7. Користите уља и средства за распетљавање на прави начин

Маске за дубинско кондиционирање направљене од аргановог уља, авокада или шеа путера су савршене за обнављање хидратације. Природна уља попут кокосовог или маслиновог уља такође могу помоћи у задржавању влаге - само их штедљиво нанесите на средњи део косе и крајеве. За распетљавање користите чешаљ са широким зупцима и почните од крајева нагоре. Спрејеви за распетљавање направљени од природних састојака без алкохола могу олакшати и учинити ефикаснијом негу косе после пливања.

Да ли бисте волели наш сопствени реп? Прочитајте ово: Изаберите савршен реп сирене: Савети за издржљивост и удобност

Бонус савети за косу сирене

Одржавајте јарке боје сирене

Љубичасти или плави производи за тонирање могу помоћи у неутрализацији жутих или наранџастих тонова који се појављују након вишеструког пливања. Ограничите излагање сунцу ношењем шешира широког обода или елегантних марамица за главу када нисте у води. Редовно шишање сваких 6–8 недеља помаже да ваша коса изгледа свеже, посебно ако сте често у води.

Храните косу изнутра

Здрава коса сирене почиње изнутра. Пијте пуно воде сваки дан, посебно пре и после пливања. Исхрана богата омега-3 масним киселинама, витаминима А и Е и биотином подржава јаку, сјајну косу. Храна попут лососа, авокада, орашастих плодова, семенки и лиснатог зеленила одлична је за здравље косе. Суплементи такође могу помоћи, све док су одрживог порекла - посебно они са састојцима на бази мора попут рибљег уља или колагена.

Брига за извођаче и оне који носе реп

Ако наступате у костиму или редовно носите репове, ваша коса може бити изложена додатном оптерећењу. Украси за главу, круне и маске могу изазвати затезање коже главе и ломљење. Користите подлоге или тканину између косе и било каквих тврдих елемената и избегавајте ношење додатака дуже време. Нежно распетљајте косу после сваког пливања и размислите о третманима за чишћење ако често пливате у базенима са хлором.

Будите безбедни за гребен са сваким производом

Избор производа за негу косе који су биоразградиви, безбедни за гребене и не садрже штетне хемикалије један је од најједноставнијих начина да заштитите океан који волите. Избегавајте силиконе, парабене и синтетичке мирисе, који могу наштетити морским екосистемима. Тражите сертификате попут „безбедно за гребене“, „биоразградиво“ и „није тестирано на животињама“ и подржите брендове који дају приоритет здрављу океана .

Сиренина коса је део магије сирене - али одржавање њеног здравља захтева бригу, намеру и праве навике. Припремом косе пре пливања, заштитом док сте у води и обнављањем након тога, можете уживати у својим воденим авантурама без жртвовања својих праменова.

Спремни да сазнате више?

Желите да подигнете свој живот сирене на виши ниво? Истражите SSI курсеве за сирене да бисте открили стручне савете, курсеве за сертификацију и магичну подводну обуку која слави ваш дух сирене - и вашу косу.