Вдохновляющие дайверы - Моя океанская судьба была написана на звездах

Rhea Malhotra

"Родившись рыбой-зодиаком, моим самым ранним воспоминанием о воде был добровольный прыжок в воду, совершение толчков ногами и просто уход в воду. Меня не нужно было толкать. Меня не нужно было толкать. И с того самого дня я понял, что нашел в своей жизни место, которое действительно предназначалось для меня. Я нашел свою половинку, когда мне было три года, и каждый шаг, который я делал с тех пор, был направлен на то, чтобы глубже погрузиться в нее". Тебе интересно, что зажгло страсть к океану на всю жизнь? Узнай больше и получи мотивацию для погружения с историей Реи Мальхотры о дайвинге, фридайвере и вдохновении дайверов на обретение собственной подводной свободы.

Почему ты начал заниматься дайвингом?

Я занялся дайвингом в 2017 году, и вскоре это превратилось в навязчивую идею. Этот вид спорта затягивает тебя чудесами всего того, что покрывает 71% этой планеты.

"Это самый эксклюзивный клуб, частью которого ты можешь стать. Плавать со скатами манта, плавать с морскими черепахами и нырять с акулами - это не что иное, как привилегия".

Я очень отчетливо помню тот день, когда мне захотелось заняться дайвингом. На одной из встреч мой дядя, который занимается дайвингом уже много лет, показал мне несколько своих видео, снятых во время погружения в Египте в 2009 году, и я подсел.

В тот момент, когда я увидел эти видео, я просто знал: я оказался на суше по счастливой случайности. Если бы у меня было хоть какое-то право голоса, я бы нашел дорогу в мир, который кричал, что я дома.

Я всегда считал воду своим безопасным пространством, с самого детства. Я занимался плаванием с одного года, и она была источником, который заряжал меня энергией и позволял чувствовать себя самым настоящим собой.

Вдохновляя других дайверов - Наша роль в сохранении океана.

В то время как я был захвачен изумлением, сегодня, будучи дайвером, я чувствую, что на мне лежит гораздо большая ответственность. Это ответственность защитника океана.

Океан - наш самый большой источник энергии, и он функционирует в условиях хрупкого баланса. Наш долг как дайверов - быть хранителями этих знаний и передавать их дальше, побуждая все больше людей заниматься этим видом спорта.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ЭКО-ДАЙВИНГУ.

Где ты нырял?

Я имел удовольствие исследовать красоты острова Хавелок на Андаманах (там я получил сертификат Open Water Diver), а также Кох Тао в Таиланде и Мальдивы.

Я верю, что мое путешествие только началось! Как и все стремящиеся дайверы, я хочу понырять в Египте, Раджа-Ампате, на Галапагосских островах и Комодо.

Но дело вот в чем: я хочу быть внимательным к тому, чтобы заслужить привилегию погружаться на некоторых из этих дайв-сайтов. Раджа Ампат станет моим 100-м погружением, а Галапагосы - 200-м.

Какой твой любимый дайв-сайт и почему?

Наверное, это самый сложный вопрос для дайверов! До сих пор самые запоминающиеся погружения у меня были на Мальдивах, и, боже мой, там просто огромное количество прекрасных мест.

Но самым запоминающимся для меня стало погружение на Ланкан Фару в Северном Мале.

Известный своими станциями очистки мант, этот дайв-сайт стал первым, где я стал свидетелем их волшебства.

"Не одна, не две, а почти 25-30 мант. Мне сказали, что мне очень повезло стать свидетелем такого скопления мант на месте погружения".

Я видел, как они вышагивают. Я видел, как они делают сальто. Я видел, как они танцуют. И этот тип визуального ряда - абсолютный победитель.

После погружения мне также удалось идентифицировать пару моих мант, отправив изображения их отметин в Manta Trust.

КЛИКНИ СЮДА, ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ О МЕСТАХ ДЛЯ ДАЙВИНГА НА АТОЛЛЕ СЕВЕРНЫЙ МАЛ.

Дышать лучше, нырять лучше - путешествие Реи к фридайверу.

Хотя я хорошо разбирался в контроле дыхания в теории, вскоре я понял, что для романтики океана мне нужно опираться на другой принцип.

Именно тогда я тяготел к йоге и решил сделать контролируемое дыхание второй натурой для себя. В йоге оно помогает тебе получить всю пользу от асаны, а в дайвинге влияет на твою плавучесть.

"Дыхание играет центральную роль в получении истинного удовольствия от любого времени, проведенного под водой. Наше дыхание контролирует нашу плавучесть, наша плавучесть контролирует наше поведение, а наше поведение определяет наш опыт".

Я решил максимально использовать время, проведенное на суше с йогой, чтобы потом максимально использовать время, проведенное под водой. Это было очень тщательно продуманное уравнение.

По мере того как дыхание улучшало мою форму как дайвера, я понял, что у меня появился зуд открывать больше и стремиться к большему.

Почему ты перешел на фридайвинг?

Я познакомился с визуальными эффектами фридайвера, случайно пролистав Instagram, и мне показалось, что это следующий рубеж, который я должен испытать.

Фридайвер пришел ко мне в декабре 2021 года, и это было похоже на один из тех вихревых романов, которые ты не предвидишь.

"На мой взгляд, фридайвинг - это высшая форма самолюбования для любителя океана. Здесь нет баллона. Нет регулятора. Нет никакого BCD.

Твое единственное снаряжение - это твой разум, который соединяется обратно с твоей биологией и дыханием".

Фридайвер позволяет мне объединить две вещи, которые я люблю больше всего, - океан и принципы йоги. Он позволяет мне привлечь осознанность внутри своего тела в месте, которое я считаю своим храмом.

Что тебе нравится во фридайвинге?

В то время как для того, чтобы стать аквалангистом, нужно понимать и использовать реальное оборудование, фридайверы требуют, чтобы ты овладел своим дыханием и разумом.

Ты погружаешься в биологию фридайвинга (от нырятельного рефлекса млекопитающих у меня потекли слюнки), а затем учишься правильно использовать свое дыхание.

Во время тренировок по статической задержке дыхания я с удивлением заметил, что дошел до 3 минут 30 секунд задержки дыхания.

Тренировки по фридайвингу (на суше и в воде) включали в себя задержку дыхания с движением, чтобы мое тело могло спокойно относиться к накоплению молочной кислоты.

Я также научился правильной технике фридайвинга - дак-дайв, техника плавников и выравнивание давления. И все это до того, как начались собственно фридайверы. Мне понравился этот путь обучения.

Фридайверы - это все о том мимолетном моменте гармонии - обтекаемое тело и спокойный разум, совершение толчков в биологии оптимального использования кислорода всего на пару минут волшебства.

"Это абсолютная свобода. И то, что я могу и имею возможность заниматься фридайвингом, стало одним из величайших открытий в моей жизни".

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 СПОСОБОВ УВЕЛИЧИТЬ ЗАДЕРЖКУ ДЫХАНИЯ ВО ФРИДАЙВИНГЕ.

С бушующим разумом невозможно заниматься фридайвингом. Физически невозможно оптимизировать длительную задержку дыхания, если ты волнуешься.

Так что возможность отступить назад, поговорить со своим разумом, чтобы он замедлился, сделать большой глоток воздуха и уйти в свободное падение - это совсем другой вид контроля.

Ты учишься контролировать, прежде чем отпустить, иэтот опыт, мягко говоря, духовный и катарсический.

Каждый берет от спорта то, что ему хочется. Некоторые хотят погружаться глубже и дольше. Но для меня фридайвер дает возможность танцевать в воде и романтизировать свою вторую половинку так, как я только мечтал, в буквальном смысле.

Видишь ли, моя судьба с океаном была написана на звездах. И теперь, будучи фридайвером, я переворачиваюсь, кручусь и верчусь, как русалка, которая наконец-то вернулась домой.

НАЧНИ ЗАНИМАТЬСЯ ФРИДАЙВИНГОМ СЕГОДНЯ - ПРОЙДИ СЕРТИФИКАЦИЮ В SSI.

Ты хочешь сделать карьеру в дайвинге?

Нет, я рекреационный дайвер. Я занимаюсь контент-маркетингом уже более 8 лет, работая с одними из лучших телевизионных и OTT-платформ в Индии.

Дайвинг - моя страсть, и я планирую свою жизнь и год вокруг него (как и все страстные дайверы). Я стараюсь исследовать эту планету, по одному кусочку океана за раз, когда у меня появляется время.

ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ: ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ АКВАЛАНГИСТЫ - 81-ЛЕТНИЙ ИНСТРУКТОР ИЗ ПОРТУГАЛИИ.