Сноркелинг для начинающих: Советы экспертов, чтобы начать с нуля
scuba divingsnorkelingsnorkeling tipssnorkeling gear
Прежде чем я пристегнул баллон акваланга, я лежал лицом вниз на поверхности с трубкой, просто пытаясь понять, как дышать и оставаться спокойным. Сноркелинг был моей первой связью с подводным миром, и он быстро стал той искрой, которая привела меня к совершенно новому образу жизни. Он прост и доступен, и в итоге стал невероятно мощным для такого, как я, только начинающего. Если кому-то интересно заниматься дайвингом, но он не знает, с чего начать, то это руководство для тебя. Неважно, впервые ли ты заходишь в воду или просто хочешь наработать навыки перед более глубоким погружением, сноркелинг может стать твоей идеальной отправной точкой в мир подводного плавания.
Оглавление:
-
Что такое снорклинг и как заниматься им безопасно
-
Essential Snorkeling Gear (What You Really Need).
-
Лучшие советы по снорклингу для любого уровня
-
Где заняться снорклингом: Лучшие места для исследования
-
My Go-To Snorkel Gear Setup
-
Сноркелинг как путь к дайвингу
Adam-Moore
КомандаThe Edges of Earth занимается трубкой со скатами манта в Мексике.
Сноркелинг - один из самых простых и доступных способов исследовать подводный мир. Используя только маску, трубку и ласты, ты плаваешь лицом вниз на поверхности, наблюдая за жизнью, разворачивающейся под тобой в режиме реального времени. В основном сноркелинг происходит на мелководье - на глубине от 3 до 10 метров, но даже в воде по пояс ты сможешь увидеть невероятных подводных обитателей вблизи. Это захватывает и удивительно успокаивает. Для меня снорклинг стал настоящей отправной точкой в моем подводном путешествии. Это был мой первый настоящий взгляд на жизнь океана и та искра, которая в итоге привела меня к профессиональному дайвингу, фридайвингу и даже серфингу. Удивительно, как что-то настолько простое, плавание на поверхности, может открыть твой мир таким значительным образом.
С точки зрения безопасности, ключ к снорку - это комфорт и уверенность в воде. Начни с того, что убедись в том, что тебе знакомы основы плавания и ты хорошо чувствуешь себя в маске, при дыхании через трубку и совершении толчков ластами. Всегда занимайся снорклингом с напарником или в группе, которая хорошо знает местность и водные условия, особенно если это твой первый раз. Водные условия могут быстро меняться, и важно оставаться в рамках своих возможностей. И вот что часто упускают из виду: самая распространенная травма при снорклинге происходит не от подводных обитателей или волн. Это солнечный ожог. Да, ты правильно прочитал. Всегда пользуйся безопасным для рифов солнцезащитным кремом и не забывай пить, а также убедись, что ты физически готов к этому занятию, прежде чем отправляться в путь. Небольшая подготовка поможет сделать твой первый опыт снорклинга самым лучшим.
David-Moore
Адам Мур занимается сноркелингом и фридайвингом в Сенотах в Мексике.
На самом базовом уровне все, что тебе действительно нужно для снорклинга, - это маска, трубка и ласты. Эти три предмета снаряжения составляют твою основную комплектацию и позволяют тебе хорошо видеть под водой и комфортно дышать на поверхности. Идея заключается в том, чтобы ты как можно эффективнее перемещался по воде, поэтому выбор правильных ласт имеет большое значение. Еще один предмет, который я всегда рекомендую, особенно новичкам, - это средство против запотевания или размораживания для твоей маски. Это может показаться мелочью, но запотевшая маска может изменить или испортить всю сессию снорклинга, и поверь мне, это расстраивает. Я бы отнес эту вещь почти к разряду необходимых для тех, кто только начинает.
Но в зависимости от твоего уровня комфорта есть несколько дополнений, которые могут сделать опыт более безопасным и приятным для тех, кто испытывает небольшой страх в воде, или если ты только начинаешь. Если тебе нужна дополнительная поддержка, то жилет для снорклинга или флотационное устройство могут обеспечить тебе дополнительную плавучесть и спокойствие. Среди других бонусных приспособлений - водонепроницаемые камеры или GoPro с подходящим корпусом, чтобы ты мог запечатлеть увиденное. В зависимости от температуры воды и воздействия солнца ты также можешь подумать о том, чтобы надеть защиту от сыпи или мокрый гидрокостюм. Они бывают разной толщины и фасона и помогут защитить твою кожу и одновременно согреть тебя в прохладных условиях.
НАЧНИ: Learn to Snorkel-The Essential Beginner's Guide (Научись плавать с маской и трубкой).
Adam-Moore
Сноркелинг - это мирный способ начать свое подводное путешествие.
Поскольку сноркелинг - это такое зависимое от снаряжения занятие, я настоятельно рекомендую посетить местный дайв-шоп SSI, чтобы получить правильную экипировку. Один размер не подходит всем, и комфорт имеет значение. Твоя маска должна создавать удобное уплотнение на лице (проверь это, осторожно вдыхая через нос без использования ремешка - она должна оставаться на месте). У твоей трубки должен быть мягкий, удобный загубник, а в идеале - сухой или полусухой верх, чтобы вода не попадала внутрь. Ласты должны быть плотными, но не тугими, достаточными для того, чтобы держаться надежно, не вызывая дискомфорта или судорог.
Лучший способ определить, правильно ли у тебя подобрано снаряжение? Быстрый фит-тест. Сядь на стул, вытяни ногу и сгибай лодыжку вверх-вниз. Если ласты остаются удобными и не впиваются в тело, значит, все в порядке.
Adam-Moore
Сноркелинг может подвести тебя очень близко к захватывающей дикой природе, и для этого не нужно дополнительное снаряжение.
Если ты только начинаешь, сначала потренируйся использовать снаряжение на мелководье. Наладь спокойное дыхание через трубку и научись очищать ее от воды. Убедись, что все хорошо сидит, и не позволяй никому выталкивать тебя за пределы твоей зоны комфорта. Сноркелинг должен приносить удовольствие и расширять возможности, и все, что угодно, только не стресс. Как человек, который пять лет назад едва мог проплыть круг в бассейне, я могу сказать тебе, что соблюдение темпа и поиск поддерживающих людей, с которыми можно учиться, имеет огромное значение. Старайся заниматься снорклингом с более опытными друзьями или дайверами, когда есть такая возможность, потому что обучение в реальном времени - один из лучших способов совершенствования.
Для тех, у кого больше опыта, менталитет смещается от обучения снорклингу к осознанному снорклингу. Уважай подводных обитателей и места обитания, которые ты посещаешь. Ничего не бери и ничего не оставляй. Помни о своем влиянии на хрупкие экосистемы, независимо от того, насколько ты искусен в воде. Независимо от твоего уровня, оставаться физически здоровым, безусловно, необходимо. Соблюдение местных правил или экологичных методов погружения имеет значение, так как мы наблюдаем серьезный коллапс этих подводных экосистем. Использование безопасного для рифов солнцезащитного крема или сбор морского мусора, если ты на это способен, - хорошие примеры того, как быть ответственным человеком на воде.
Andi-Cross
Преимущество снорклинга в том, что ты находишься на поверхности и можешь увидеть множество разных видов за один день отдыха.
Лучшие места для снорклинга - это, как правило, мелководные, защищенные участки с яркими коралловыми рифами или другими здоровыми морскими экосистемами. Коралловые рифы - самый распространенный вариант, но не стоит упускать из виду и другие места обитания, такие как луга морской травы, леса ламинарии или скалистые прибрежные зоны. Эти места часто так радуют сноркелеров, ведь они полны сюрпризов, как больших, так и маленьких.
Один из моих любимых опытов снорклинга произошел на Маскелинских островах, где мы искали стадо дюгоней. Дюгони - пугливые, чувствительные существа, которые не любят пузырьки, поэтому мы оставили снаряжение для подводного плавания позади. Не говоря уже о том, что мы были настолько удалены, что баллоны и грузы были недоступны, и единственным способом их достать было бы перехватить проходящее мимо парусное судно с компрессором на борту. Поэтому мы пробирались с трубкой через рифы цвета радуги и пышные луга морской травы, сканируя движение и надеясь заметить их, не нарушая среду обитания.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 12 лучших направлений для погружений в самых тихих водах Земли
Adam-Moore
Пастушьи дюгони, замеченные во время снорка в Вануату.
В конце концов дюгони нашли нас, и мы перешли от снорклинга к фридайвингу, или дак-дайвингу на одном дыхании, чтобы подойти поближе, когда они скользили в 10 метрах под поверхностью. Встреча с этими нежными животными на их уровне, в полной тишине, стала одним из самых сильных и интимных подводных впечатлений в моей жизни. [6]
(Есть прекрасные экосистемы, которые ты можешь исследовать во время снорклинга. Photo Credit: Andi Cross)
Вот почему я люблю заниматься сноркелингом в местах, где ты можешь встретить уникальные или редкие виды. Еще один пример - Южная Австралия, где ты можешь заняться снорклингом рядом с исчезающими морскими львами и гигантскими каракатицами недалеко от Порт-Линкольна. В Гифу я занимался снорклингом на пресноводной плотине с умеренным климатом, чтобы найти гигантских саламандр, и это было одно из тех неожиданных приключений.
Но важно отметить, что одни из лучших снорклингов могут происходить рядом с домом. Твоя местная береговая линия, эстуарий, залив или устье реки могут таить в себе больше, чем ты думаешь. Не всегда нужно ехать далеко, чтобы получить невероятные подводные встречи. Иногда нужно просто замедлиться и внимательно посмотреть прямо у себя на заднем дворе.
Adam-Moore
Не забывай, что прямо на твоем собственном заднем дворе есть много интересного.
Мой набор снорков создавался годами проб, ошибок и опыта, и именно ему я доверяю каждый раз, когда захожу в воду. Я использую исключительно снаряжение Scubapro, так как оно зарекомендовало себя как надежное, удобное и легкое в путешествии - все это для меня приоритеты. В качестве маски я использую маску Scubapro Synergy Mini Dive Маска, которая идеально подходит для маленьких и узких лиц, как у меня. Она отлично сочетается с моим трубкой, которая называется Scubapro Escape Semi-Dry. Мои ласты - Scubapro GO Sport, они легкие и компактные - идеальный вариант для путешествий. Для термозащиты я ношу Scubapro Everflex Yulex® Dive Steamer (5/4 мм), регулируя толщину в зависимости от температуры воды. А для отслеживания своих сноркелеров и фридайвинга я использую Garmin Descent™ MK3 (43 мм), который я также ношу ежедневно как обычные часы.
При этом то, что работает для меня, может не подойти тебе. Самое главное - правильно подобрать маску и ласты у профессионала, особенно если речь идет о твоей маске и ластах.
Adam-Moore
Сноркелинг и фридайвинг Sardine Run в Южной Африке в моем любимом комплекте.
Сноркелинг стал моим первым взглядом на подводный мир, и он изменил весь мой взгляд на то, как я работаю и путешествую. Он дал мне уверенность в себе, чтобы находиться в воде, а также любопытство, чтобы продолжать исследования. Это был необходимый фундамент, который мне понадобился, чтобы со временем заняться дайвингом, ведь я не тот человек, который вырос рядом с океаном. То, что начинается как простое плавание на поверхности, может быстро перерасти в нечто гораздо большее. Оно может превратиться в увлечение на всю жизнь или в новую перспективу. Это может даже удивить тебя и полностью изменить твое представление о планете.
Так что если ты чувствуешь тягу к океану, начни с малого. Возьми маску, залезь в воду и посмотри, к чему это приведет. Как знать, возможно, сноркелинг станет твоим пропуском к чему-то большему.
Готов сделать следующий шаг?
Присоединись к курсу SSI Snorkel Diver и с самого начала развивай свои навыки, уверенность и связь с подводным миром.
.....................
Dive Deeper into Becoming A Scuba Diver
Данная статья была переведена автоматически и может содержать незначительные неточности; в случае сомнений, пожалуйста, обратитесь к оригинальной английской версии.