غواصی سطحی برای مبتدیان: نکات تخصصی برای شروع قوی
scuba divingsnorkelingsnorkeling tipssnorkeling gear
قبل از اینکه حتی یک بار هم به تانک غواصی وصل شوم، با یک لوله تنفس روی سطح آب به صورت رو به پایین بودم و فقط سعی میکردم بفهمم چگونه نفس بکشم و آرامش خود را حفظ کنم. غواصی سطحی اولین ارتباط من با دنیای زیر آب بود و به سرعت به جرقهای تبدیل شد که مرا به یک سبک زندگی کاملاً جدید هدایت کرد. این کار ساده و در دسترس است و در نهایت، برای کسی مثل من که تازه شروع کرده بودم، فوقالعاده قدرتمند شد. برای هر کسی که در مورد غواصی کنجکاو است اما مطمئن نیست از کجا شروع کند، این راهنما مناسب شماست. چه برای اولین بار باشد که به راحتی وارد آب میشوید و چه فقط میخواهید قبل از رفتن به اعماق بیشتر، مهارتهای خود را تقویت کنید، غواصی سطحی میتواند نقطه ورود ایدهآل شما به دنیای غواصی سطحی باشد.
فهرست مطالب:
-
غواصی سطحی چیست و چگونه میتوان آن را با خیال راحت انجام داد
-
تجهیزات ضروری غواصی سطحی (آنچه واقعاً به آن نیاز دارید)
-
نکات برتر غواصی سطحی برای هر سطح
-
کجا غواصی کنیم: بهترین مکانها برای گشت و گذار
-
تجهیزات غواصی مورد علاقه من
-
غواصی سطحی به عنوان دروازهای برای غواصی اسکوبا
Adam-Moore
تیم «لبههای زمین» در حال غواصی سطحی با سفرهماهیهای مانتا در مکزیک.
غواصی سطحی یکی از سادهترین و در دسترسترین راهها برای کشف دنیای زیر آب است. تنها با یک ماسک، لوله تنفس و باله، شما به صورت رو به پایین روی سطح آب شناور میشوید و زندگی را در زیر خود به صورت زنده تماشا میکنید. بیشتر غواصیهای سطحی در آبهای کمعمق - هر جایی از عمق ۳ تا ۱۰ متر - اتفاق میافتد، اما حتی در آبی که تا کمر شما ارتفاع دارد، میتوانید زندگی دریایی باورنکردنی را از نزدیک تجربه کنید. این کار همهجانبه و به طرز شگفتآوری آرامشبخش است. برای من، غواصی سطحی نقطه شروع واقعی سفر زیر آب من بود. این اولین نگاه واقعی من به زندگی اقیانوس و جرقهای بود که در نهایت مرا به دنبال کردن غواصی اسکوبا ، غواصی آزاد و حتی موجسواری حرفهای سوق داد. شگفتانگیز است که چگونه چیزی به این سادگی، شناور شدن روی سطح آب، میتواند دنیای شما را به این شکل بزرگ باز کند.
از نظر ایمنی، کلید غواصی سطحی، راحتی و اعتماد به نفس در آب است. با اطمینان از اینکه با شنای اولیه راحت هستید و با پوشیدن ماسک، تنفس از طریق لوله تنفسی و پا زدن با بالهها احساس خوبی دارید، شروع کنید. همیشه با یک دوست یا در گروهی که منطقه و شرایط آب را به خوبی میشناسد، غواصی سطحی کنید، به خصوص اگر اولین بار است. شرایط آب میتواند به سرعت تغییر کند و مهم است که در محدوده توانایی خود بمانید. و در اینجا چیزی است که اغلب نادیده گرفته میشود: شایعترین آسیب غواصی سطحی از موجودات دریایی یا امواج ناشی نمیشود. این آفتاب سوختگی است. بله، درست خواندید. همیشه از کرم ضد آفتاب مخصوص صخرههای مرجانی استفاده کنید و بدن خود را هیدراته نگه دارید، در حالی که قبل از رفتن مطمئن شوید که از نظر جسمی برای فعالیت آماده هستید. کمی آمادگی، کمک زیادی به بهترین شکل ممکن اولین تجربه غواصی سطحی شما میکند.
David-Moore
آدام مور در حال غواصی سطحی و غواصی آزاد در سنوتهای مکزیک.
در ابتداییترین سطح، تنها چیزی که برای غواصی سطحی نیاز دارید، یک ماسک، یک لوله تنفس و فین است. این سه قطعه تجهیزات، تجهیزات اصلی شما را تشکیل میدهند و به شما این امکان را میدهند که زیر آب را به وضوح ببینید و در سطح آب راحت نفس بکشید. هدف این است که تا حد امکان به طور موثر در آب حرکت کنید، به همین دلیل انتخاب فینهای مناسب اهمیت دارد. مورد دیگری که همیشه به خصوص به مبتدیان توصیه میکنم، محلول ضد بخار یا مهزدایی برای ماسک شماست. ممکن است کوچک به نظر برسد، اما یک ماسک بخار گرفته میتواند یک جلسه غواصی سطحی را تغییر دهد یا خراب کند، و باور کنید، ناامیدکننده است. من تقریباً آن را برای کسانی که تازه شروع به کار کردهاند، ضروری میدانم.
اما بسته به سطح راحتی شما، چند وسیله اضافی وجود دارد که میتواند این تجربه را برای کسانی که کمی از آب میترسند یا اگر تازه شروع به کار کردهاید، ایمنتر و لذتبخشتر کند. اگر به دنبال پشتیبانی بیشتر هستید، یک جلیقه غواصی یا وسیله شناور میتواند به شما شناوری و آرامش خاطر بیشتری بدهد. سایر تجهیزات اضافی شامل دوربینهای ضد آب یا یک دوربین GoPro با محفظه مناسب است تا بتوانید آنچه را که میبینید ثبت کنید. بسته به دمای آب و میزان قرار گرفتن در معرض آفتاب، میتوانید پوشیدن محافظ صورت یا لباس غواصی را نیز در نظر بگیرید. این لباسها در ضخامتها و مدلهای مختلفی موجود هستند و میتوانند به محافظت از پوست شما در حین گرم نگه داشتن شما در شرایط خنکتر کمک کنند.
شروع کنید: یادگیری غواصی سطحی - راهنمای ضروری برای مبتدیان
Adam-Moore
غواصی سطحی یک راه آرامشبخش برای شروع سفر غواصی شماست.
از آنجایی که غواصی سطحی فعالیتی وابسته به تجهیزات است، اکیداً توصیه میکنم برای تهیهی ماسک مناسب به یک فروشگاه غواصی محلی SSI مراجعه کنید. یک سایز برای همه مناسب نیست و راحتی ماسک اهمیت دارد. ماسک شما باید به راحتی روی صورت شما قرار بگیرد (این را با استنشاق آرام از طریق بینی و بدون استفاده از بند امتحان کنید، زیرا باید در جای خود ثابت بماند). اسنورکل شما باید دارای دهانهای نرم و راحت و در حالت ایدهآل، دارای رویه خشک یا نیمهخشک باشد تا آب وارد آن نشود. فینها باید راحت باشند اما نه تنگ، به اندازهای که بدون ایجاد ناراحتی یا گرفتگی، محکم بمانند.
بهترین راه برای تشخیص اینکه آیا تجهیزات مناسبی دارید یا خیر؟ یک آزمایش سریع برای تناسب اندام. روی یک صندلی بنشینید، پای خود را دراز کنید و مچ پا را به بالا و پایین خم کنید. اگر بالههای شما راحت بمانند و فرو نروند، میتوانید شروع کنید.
Adam-Moore
غواصی سطحی میتواند شما را به حیات وحش دیدنی بسیار نزدیک کند، بدون نیاز به تجهیزات اضافی.
اگر تازه شروع کردهاید، ابتدا استفاده از تجهیزات خود را در آبهای کمعمق تمرین کنید. با تنفس آرام از طریق لوله تنفس خود راحت شوید و یاد بگیرید که چگونه آب را از آن پاک کنید. مطمئن شوید که همه چیز به خوبی جا افتاده است و اجازه ندهید کسی شما را از منطقه امن خود خارج کند. غواصی سطحی باید سرگرمکننده و توانمندساز باشد و هیچ چیز استرسزا نباشد. به عنوان کسی که پنج سال پیش به سختی میتوانست یک دور در استخر شنا کند، میتوانم به شما بگویم که تنظیم سرعت خود و پیدا کردن افراد حامی برای یادگیری، تفاوت زیادی ایجاد میکند. سعی کنید در صورت امکان با دوستان یا غواصان باتجربهتر غواصی سطحی انجام دهید، زیرا یادگیری در زمان واقعی یکی از بهترین راهها برای پیشرفت است.
برای کسانی که تجربه بیشتری دارند، طرز فکر از یادگیری غواصی سطحی به سمت غواصی سطحی آگاهانه تغییر میکند. به زندگی دریایی و زیستگاههایی که بازدید میکنید احترام بگذارید. چیزی را برندارید، چیزی را باقی نگذارید. مراقب تأثیر خود بر اکوسیستمهای شکننده باشید، مهم نیست چقدر در آب مهارت دارید. صرف نظر از سطح شما، حفظ تناسب اندام مطمئناً یک ضرورت است. پیروی از مقررات محلی یا شیوههای غواصی سازگار با محیط زیست مهم است، زیرا شاهد فروپاشی عمده این اکوسیستمهای زیر آب هستیم. استفاده از کرم ضد آفتاب ایمن برای صخرههای مرجانی یا جمعآوری زبالههای دریایی، در صورت توانایی، نمونههای خوبی از چگونگی مسئولیتپذیری در آب هستند.
Andi-Cross
مزیت غواصی سطحی این است که شما روی سطح آب هستید و میتوانید در یک روز گونههای مختلف زیادی را ببینید.
بهترین نقاط غواصی سطحی معمولاً مناطق کمعمق و حفاظتشده با صخرههای مرجانی پر جنب و جوش یا سایر اکوسیستمهای دریایی سالم هستند. صخرههای مرجانی رایجترین جاذبه هستند، اما زیستگاههای دیگر مانند مراتع علف دریایی، جنگلهای جلبک دریایی یا مناطق ساحلی صخرهای را نادیده نگیرید. این مکانها اغلب برای غواصان بسیار رضایتبخش هستند زیرا پر از شگفتیهای بزرگ و کوچک هستند.
یکی از تجربیات غواصی مورد علاقه من در جزایر ماسکلین اتفاق افتاد، جایی که ما به دنبال گلههای دوگونگ بودیم. دوگونگها موجودات خجالتی و حساسی هستند که حبابها را دوست ندارند، بنابراین تجهیزات غواصی را جا گذاشتیم. ناگفته نماند، ما آنقدر دورافتاده بودیم که مخازن و وزنهها در دسترس نبودند و تنها راه برای تهیه آنها، رهگیری یک کشتی بادبانی در حال عبور با کمپرسور بود. بنابراین، ما در میان صخرههای رنگینکمانی و مراتع سرسبز علفهای دریایی غواصی کردیم و به دنبال حرکت گشتیم و امیدوار بودیم بدون ایجاد مزاحمت در محیط آنها، آنها را پیدا کنیم.
بیشتر بخوانید: ۱۲ مقصد برتر برای کاوش در آرامترین آبهای زمین
Adam-Moore
دوگونگهای گلهدار که سوار بر لوله تنفسی در وانواتو دیده شدهاند.
بالاخره دوگونگها ما را پیدا کردند و ما از غواصی سطحی به غواصی آزاد یا شیرجه زدن با یک نفس برای نزدیکتر شدن به آنها روی آوردیم، در حالی که آنها حدود ۱۰ متر زیر سطح آب سر میخوردند. ملاقات با این حیوانات آرام در سطح خودشان، در سکوت کامل، یکی از قدرتمندترین و صمیمانهترین تجربیات زیر آب زندگی من بود. [6]
(اکوسیستمهای زیبایی وجود دارند که میتوانید هنگام غواصی سطحی از آنها دیدن کنید. منبع عکس: اندی کراس)
به همین دلیل است که من عاشق غواصی سطحی در مناطقی هستم که ممکن است با گونههای منحصر به فرد یا نادر روبرو شوید. مثال دیگر در استرالیای جنوبی است، جایی که میتوانید در کنار شیرهای دریایی در معرض خطر انقراض و ماهیهای مرکب غولپیکر در نزدیکی بندر لینکلن غواصی سطحی انجام دهید. در گیفو، من در یک سد آب شیرین معتدل غواصی سطحی انجام دادم تا سمندرهای غولپیکر را پیدا کنم که یکی از آن ماجراجوییهای غیرمنتظره بود.
اما توجه به این نکته مهم است که برخی از بهترین غواصیهای سطحی میتوانند در نزدیکی خانه شما اتفاق بیفتند. خط ساحلی محلی، مصب رودخانه، خلیج یا دهانه رودخانه شما ممکن است بیش از آنچه فکر میکنید، گنجایش داشته باشد. برای داشتن تجربههای شگفتانگیز زیر آب، همیشه لازم نیست به دوردستها سفر کنید. گاهی اوقات، فقط کافی است سرعت خود را کم کنید و از نزدیک در حیاط خلوت خود به تماشای آنها بپردازید.
Adam-Moore
فراموش نکنید که درست در حیاط خلوت خودتان، چیزهای زیادی برای کشف کردن وجود دارد.
ست غواصی مورد علاقه من طی سالها آزمون، خطا و تجربه ساخته شده است و هر بار که وارد آب میشوم به آن اعتماد میکنم. من منحصراً از تجهیزات Scubapro استفاده میکنم، زیرا قابل اعتماد، راحت و حمل آن آسان است - همه اینها برای من در اولویت هستند. برای ماسکم، از ماسک غواصی Scubapro Synergy Mini Dive Mask استفاده میکنم که برای صورتهای کوچکتر و باریکتر مانند صورت من ایدهآل است. این ماسک کاملاً با اسنورکل من که Scubapro Escape Semi-Dry نام دارد، ست میشود. بالههای من Scubapro GO Sport هستند که سبک و جمع و جور هستند - برای سفر عالی هستند. برای محافظت در برابر اشعه، از Scubapro Everflex Yulex® Dive Steamer (5/4 میلیمتر) استفاده میکنم که ضخامت آن بر اساس دمای آب تنظیم میشود. و برای ردیابی اسنورکل و غواصی آزاد، از Garmin Descent™ MK3 (43 میلیمتر) استفاده میکنم که آن را روزانه به عنوان یک ساعت معمولی نیز میپوشم.
با این اوصاف، چیزی که برای من مناسب است ممکن است برای شما مناسب نباشد. مهمترین چیز این است که توسط یک متخصص به درستی نصب شود، به خصوص وقتی که صحبت از ماسک و بالههای شما باشد.
Adam-Moore
غواصی سطحی و غواصی آزاد در منطقه ساردین ران در آفریقای جنوبی، با لباس مورد علاقهام.
غواصی سطحی اولین نگاه من به دنیای زیر آب بود و کل دیدگاه من را در مورد نحوه کار و سفرم تغییر داد. این کار علاوه بر کنجکاوی برای ادامه کاوش، به من اعتماد به نفس لازم برای بودن در آب را داد. این پایه و اساس لازمی بود که برای دنبال کردن غواصی اسکوبا به آن نیاز داشتم، زیرا من کسی نیستم که در نزدیکی اقیانوس بزرگ شده باشم. چیزی که به عنوان یک شنای سطحی ساده شروع میشود، میتواند به سرعت به چیزی بسیار بزرگتر تبدیل شود. میتواند به یک اشتیاق مادام العمر یا یک دیدگاه جدید تبدیل شود. حتی میتواند شما را شگفت زده کند و به یک تغییر کامل در نحوه نگاه شما به سیاره تبدیل شود.
بنابراین اگر آن کشش را به سمت اقیانوس احساس میکنید، از چیزهای کوچک شروع کنید. یک ماسک بردارید، وارد آب شوید و ببینید به کجا منتهی میشود. هرگز نمیدانید، غواصی سطحی ممکن است دروازهای به سوی چیزی بسیار بزرگتر نیز باشد.
آمادهاید تا قدم بعدی را بردارید؟
به دوره غواصی SSI Snorkel بپیوندید و از همان ابتدا مهارتها، اعتماد به نفس و ارتباط خود را با دنیای زیر آب تقویت کنید.
.....................
عمیقتر در غواصی اسکوبا غرق شوید
این مقاله به صورت خودکار ترجمه شده است و ممکن است حاوی اشتباهات جزئی باشد؛ در صورت هرگونه شک و تردید، لطفاً به نسخه اصلی انگلیسی مراجعه کنید.