鼓舞人心的美人魚－認識自由潛水教練Rachel Novak
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Nicco Stevens @niccolostevens
認識現任「內華達州美人魚小姐」 Rachel Novak；她是 SSI 美人魚和自由潛水教練、YouTuber、比賽評論員、企業主…而且是一位全能出色的水上女性。
我們聯繫了Rachel，詢問了一些關於她忙碌的潛水生活的問題。我們了解了她成為職業自由潛水員和美人魚的整個歷程，並詢問了她令人興奮的未來計劃。
準備好閃閃發光的尾巴，加入我們，了解 Rachel 如何在美人魚和自由潛水界成為如此知名的人物。
嗨，Rachel！請簡單介紹一下你參與海洋保護的所有方式。
「我對海洋的迷戀讓我走上了多條道路，包括住在帆船上、擔任帆船船員、組織海灘清潔和參與珊瑚礁修復。
我曾擔任潛水嚮導和自由潛水教練，並作為美人魚和表演藝術家創作水下藝術。
去年，我在迪恩藍洞的Vertical Blue擔任評論員，我很高興能夠透過擔任教練的工作與其他人分享自由潛水和海洋探索的世界。
我不僅熱愛海洋，最近還和我的自由潛水夥伴們組織了背包旅行，前往高山湖泊屏住呼吸進行觀察。 」
您是如何發現自由潛水的？
「我最初在 2017 年的第一次航海旅行中發現了自由潛水。當時我和另一個人乘坐一艘 32 英尺（9.7 公尺）的皮爾遜帆船。
我們從舊金山金門大橋下駛過，左轉，沿著太平洋海岸一直航行到哥斯大黎加，歷時 8 個月。
屏住呼吸潛水是捕捉食物、幫助清潔和修理帆船以及記錄水上和水下旅程的基本技能。
幾年後，我被泰國皮皮島的潛水長實習計畫錄取，在那裡我喜歡帶領客人進行水肺潛水和浮潛之旅。
我喜歡和水肺潛水員一樣潛到相同的深度，欣賞相同的景色，而不受水箱和 BCD 的阻礙。
直到一年後我才發現我所從事的活動屬於自由潛水的範疇。
當我了解到自由潛水這項運動時，我的興趣就被激發了，我必須學習更多。 」
您為什麼決定成為自由潛水教練？
「我決定成為自由潛水教練，以提高我的表演藝術和特技履歷，同時徹底學習自由潛水，使其成為潛在的收入來源。
作為一名前競技跑步運動員，我對比賽的世界充滿好奇，只是想看看它們是什麼樣的。
身為美人魚藝術家和特技演員，我認為專業自由潛水認證是增加我的表演履歷合法性的一種方式。
我找到了在菲律賓邦勞島的自由潛水教練實習機會，在成為SSI 二級自由潛水教練後，我繼續在以色列接受訓練。
之後，我逐漸熟悉了美國太平洋西北部薩利希海的寒冷潛水條件和水流。 」
請跟我們談談你的美人魚之旅。
“五年多前，我透過馬戲表演接觸到了美人魚。美人魚的角色塑造和表演是除了火舞、高蹺、雜技和舞蹈之外的一項額外技能。”
我在 2017 年得到了我的第一條功能齊全的矽膠尾巴，這條尾巴陪伴了我每一次重要的潛水旅行！
身為美人魚表演藝術家，我在兒童派對、貿易展、私人聚會、游泳池、節慶和水族館表演。
值得注意的美人魚亮相包括西雅圖水手隊、天堂音樂節、已故音樂藝術家 DMX 和今年在拉斯維加斯的 DEMA。
我還被加冕為 2021/2022 年內華達州美人魚小姐，並在美國美人魚小姐選美大賽中名列前十。
美人魚和自由潛水之間有著如此多的協同聯繫！我很高興能用「內華達州美人魚小姐」的稱號，更能提升我所熱愛的兩個群體的認知。
您的 YouTube 頻道是關於什麼的？為什麼您決定要創建它？
「我的 YouTube 頻道名為The Sailing Siren ，我決定開設這個頻道是因為網路上關於學生第一次參加自由潛水課程時需要注意什麼的資訊非常少。
我的目標是記錄我從沒有正式自由潛水經驗到成為 SSI 2 級自由潛水教練的歷程，以及我在這過程中遇到的挑戰和成功。
學生無法在規定時間內完成課程要求的最大原因之一是均衡問題，而我就是其中之一。
我想將可能被視為失敗的障礙人性化，分享對我有用的技巧，並希望鼓勵其他人不要因為遇到障礙而放棄他們的自由潛水之旅。
學習自由潛水不僅僅是獲得認證，我認為對學生剛開始時可能遇到的情況設定切合實際的期望很重要。
自從成為教練以來，我創作了有關自由潛水旅行、裝備和潛水地點評論以及與自由潛水和美人魚相關的藝術合作的內容。 」
您對未來有什麼期望？
「去年，我有幸獲得了一些與自由潛水相關的非常獨特的機會，包括參加垂直藍自由潛水比賽、成為內華達州美人魚小姐以及加入水肺廣播節目演員陣容。
我還在今年年底上映的一部長片中擔任水下特技演員。
我希望今年能與更多的特技協調員取得聯繫，以便從事特技事業，並幫助主流媒體更專注於自由潛水。
除了預訂美人魚表演者的工作外，我還提供美人魚和自由潛水課程，與剛開始接觸美人魚愛好的人分享有用的概念。
新美人魚可以學習很多技能，包括如何平衡身體、如何安全地屏住呼吸以潛得更深、如何處理潛在的緊急情況，以及如何使用單蹼輕鬆優雅地游泳。 」
感謝您與我們聊天，還有什麼要補充的嗎？
「當然，也感謝您與我聊天！我一直樂於與他人合作開展藝術項目，並且我負責協調屏住呼吸和壓縮空氣拍攝的安全。
如果有人想聯絡我，可以在Aquanauts Freediving找到我。我目前在華盛頓州和內華達州拉斯維加斯授課。
您可以在 Aquanauts Freediving 網站上查看即將開設的課程，並瀏覽適合美人魚和自由潛水員的運動休閒裝備服裝系列。
請務必關注 YouTube 上的The Sailing Siren，了解未來幾個月的一些精彩內容，並留意今年的 Vertical Blue 公告。
我希望有一天能在水中見到你！ 」
瑞秋在跳水界已經取得瞭如此大的成就，但她顯然還沒有停下腳步！來Instagram上關注她，了解她的動態吧！
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