Το μάθημα SSI Pool Freediver αποτελεί την εισαγωγή στην ελεύθερη κατάδυση. Η θεωρητική εκπαίδευση και η εξέταση πραγματοποιούνται με βάση το ψηφιακό εκπαιδευτικό υλικό.Κατά τη διάρκεια της πρακτικής εκπαίδευσης, τα θεωρητικά περιεχόμενα επεξηγούνται εκ νέου με παραδείγματα από την πράξη.Στην πράξη, το πρόγραμμα της πρώτης ημέρας περιλαμβάνει κυρίως τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης στην ξηρά, καθώς και εκπαίδευση στην πισίνα. Αρχικά, μαθαίνετε να κρατάτε την αναπνοή σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα με τη βοήθεια πινάκων κατάδυσης και να ενεργοποιείτε το αντανακλαστικό της κατάδυσης. Ο στόχος δεν είναι να σπάσετε ρεκόρ, αλλά να διευρύνετε σταδιακά τη ζώνη άνεσής σας. Όποιος έχει καλύψει απόσταση τουλάχιστον 30 μέτρων την πρώτη ημέρα, έχει ήδη εκπληρώσει τις απαιτήσεις για το πιστοποιητικό SSI Poolfreediver.Ο εξοπλισμός ελεύθερης κατάδυσης μπορεί να δανειστεί και να δοκιμαστεί δωρεάν. Η είσοδος στην πισίνα, καθώς και η ψηφιακή πιστοποίηση, το πακέτο μαθημάτων κ.λπ. περιλαμβάνονται δωρεάν. Όποιος επιθυμεί μπορεί να κλείσει αυτό το μάθημα και ως μεμονωμένο μάθημα – ως μεμονωμένο μάθημα, το μάθημα κοστίζει επιπλέον 150 ευρώ ή 75 ευρώ επιπλέον ανά άτομο, αν θέλετε να παρακολουθήσετε το μάθημα σε ζευγάρι. Εδώ προσαρμόζουμε το πρόγραμμα σύμφωνα με τις επιθυμίες σας όσον αφορά τις ημερομηνίες.

Το μάθημα SSI Freediver αποτελεί την εισαγωγή στην ελεύθερη κατάδυση. Η θεωρητική εκπαίδευση και η εξέταση πραγματοποιούνται με βάση το ψηφιακό εκπαιδευτικό υλικό.Κατά τη διάρκεια της πρακτικής εκπαίδευσης, τα θεωρητικά περιεχόμενα επεξηγούνται εκ νέου με παραδείγματα από την πράξη.Στην πράξη, το πρόγραμμα της πρώτης ημέρας περιλαμβάνει κυρίως τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης στην ξηρά, καθώς και εκπαίδευση στην πισίνα. Αρχικά, μαθαίνετε να κρατάτε την αναπνοή σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα με τη βοήθεια πινάκων κατάδυσης και να ενεργοποιείτε το αντανακλαστικό της κατάδυσης. Ο στόχος δεν είναι να σπάσετε ρεκόρ, αλλά να διευρύνετε σταδιακά τη ζώνη άνεσής σας. Όποιος έχει καλύψει τουλάχιστον 30 μέτρα την πρώτη ημέρα, έχει ήδη εκπληρώσει τις απαιτήσεις για το SSI Poolfreediver.Τη δεύτερη ημέρα, η δράση μεταφέρεται στην θερμαινόμενη πισίνα καταδύσεων του Monte Mare στο Rheinbach. Στο πρόγραμμα περιλαμβάνονται κυρίως η τεχνική κατάδυσης, η αεροδυναμική στάση, η εξισορρόπηση πίεσης, καθώς και το σύστημα συντρόφων, η διάσωση και η αυτοδιάσωση. Βασικές γνώσεις που είναι απαραίτητες και για τις περαιτέρω εκπαιδεύσεις και τις καταδύσεις σε μεγαλύτερο βάθος. Πρέπει να επιτευχθεί βάθος τουλάχιστον 10 μέτρων. Όσοι πληρούν τις απαιτήσεις λαμβάνουν την ψηφιακή πιστοποίηση «SSI Freediver» και μπορούν να συμμετέχουν σε καταδυτικές εκδρομές και να ενοικιάζουν καταδυτικό εξοπλισμό οπουδήποτε στον κόσμο.

Καταδύσεις σε μία από τις βαθύτερες πισίνες του κόσμου. Σε καταδύσεις βάθους έως 42 μέτρων, θα μάθεις υπό εργαστηριακές συνθήκες την ελεύθερη πτώση, τις τεχνικές εξισορρόπησης πίεσης, το CNF και την ελεύθερη εμβάπτιση. Επίσης, στο Y40 μπορείς να νοικιάσεις μονοπέδιλα και στερεοπέδιλα και να μάθεις να τα χρησιμοποιείς υπό επαγγελματική επίβλεψη.

Καταδύσεις σε μία από τις βαθύτερες πισίνες του κόσμου. Σε καταδύσεις βάθους έως 42 μέτρων, μαθαίνεις υπό εργαστηριακές συνθήκες την ελεύθερη πτώση, τις τεχνικές εξισορρόπησης πίεσης, το CNF και την ελεύθερη εμβάπτιση. Επίσης, στο Y40 μπορείς να νοικιάσεις μονοπέδιλα και στερεοπέδιλα και να μάθεις να τα χρησιμοποιείς υπό επαγγελματική επίβλεψη.