Kursus SSI Freediver di Monte Mare
Kursus SSI Freediver merupakan langkah awal dalam menyelam dengan satu tarikan napas. Pelatihan teori dan ujian dilakukan menggunakan materi kursus digital.Selama pelatihan praktik, materi teori akan dijelaskan kembali dengan contoh-contoh dari praktik lapangan.Dalam praktiknya, pada hari pertama program ini terutama mencakup teknik pernapasan dan relaksasi di darat, serta pelatihan di kolam renang. Pertama-tama, peserta belajar menahan napas lebih lama dengan menggunakan tabel selam dan membangkitkan refleks menyelam. Tujuannya bukanlah untuk memecahkan rekor, melainkan untuk secara perlahan memperluas zona nyaman masing-masing. Siapa pun yang berhasil menempuh jarak minimal 30 meter pada hari pertama, telah memenuhi persyaratan untuk sertifikasi SSI Pool Freediver.Pada hari kedua, peserta akan masuk ke kolam selam bersuhu hangat di Monte Mare, Rheinbach. Program ini terutama mencakup teknik menyelam, posisi aerodinamis, penyeimbangan tekanan, serta sistem buddy, penyelamatan, dan penyelamatan diri. Hal-hal dasar ini juga sangat penting untuk pelatihan lanjutan dan penyelaman ke kedalaman yang lebih dalam. Kedalaman minimal 10 meter harus dicapai dalam sesi ini. Peserta yang memenuhi persyaratan akan mendapatkan sertifikasi digital “SSI Freediver” dan dapat mengikuti perjalanan menyelam serta menyewa peralatan selam di mana saja di seluruh dunia.
21 November 2026