Khóa học SSI Pool Freediver là bước khởi đầu cho việc lặn một hơi. Phần đào tạo lý thuyết và thi cử được thực hiện thông qua tài liệu khóa học kỹ thuật số.Trong quá trình đào tạo thực hành, các nội dung lý thuyết sẽ được minh họa lại bằng các ví dụ thực tế.Trong thực tế, chương trình ngày đầu tiên chủ yếu tập trung vào các kỹ thuật thở và thư giãn trên cạn, cũng như khóa huấn luyện trong bể bơi. Trước tiên, học viên sẽ học cách nín thở lâu hơn và kích hoạt phản xạ lặn thông qua các bảng lặn. Mục đích không phải là phá kỷ lục, mà là từ từ mở rộng vùng thoải mái của bản thân. Ai hoàn thành quãng đường ít nhất 30 mét trong ngày đầu tiên đã đáp ứng đủ các yêu cầu để đạt chứng chỉ SSI Poolfreediver.Thiết bị lặn tự do có thể được mượn và thử nghiệm miễn phí. Vé vào bể bơi, cũng như chứng chỉ kỹ thuật số, bộ tài liệu khóa học, v.v. đều được bao gồm miễn phí. Nếu muốn, các bạn cũng có thể đăng ký khóa học này dưới dạng khóa học cá nhân – với hình thức này, khóa học sẽ có phụ phí 150 EUR hoặc 75 EUR cho mỗi người nếu các bạn muốn tham gia khóa học theo cặp. Chúng tôi sẽ sắp xếp lịch học theo mong muốn của các bạn.

Khóa học SSI Freediver là bước khởi đầu cho việc lặn tự do. Phần lý thuyết và kỳ thi được thực hiện thông qua tài liệu khóa học kỹ thuật số.Trong quá trình đào tạo thực hành, các nội dung lý thuyết sẽ được minh họa lại bằng các ví dụ thực tế.Trong thực tế, chương trình ngày đầu tiên chủ yếu tập trung vào các kỹ thuật thở và thư giãn trên cạn, cũng như khóa huấn luyện trong bể bơi. Trước tiên, học viên sẽ học cách nín thở lâu hơn và kích hoạt phản xạ lặn thông qua các bảng lặn. Mục đích không phải là phá kỷ lục, mà là từ từ mở rộng vùng thoải mái của bản thân. Ai hoàn thành quãng đường ít nhất 30 mét trong ngày đầu tiên đã đáp ứng đủ các yêu cầu để đạt chứng chỉ SSI Poolfreediver.Vào ngày thứ hai, các học viên sẽ đến bể lặn nước ấm tại Monte Mare ở Rheinbach. Chương trình chủ yếu tập trung vào kỹ thuật lặn xuống, tư thế thuôn dài, cân bằng áp suất, cũng như hệ thống bạn lặn, cứu hộ và tự cứu hộ. Đây là những kiến thức cơ bản thiết yếu cho các khóa đào tạo nâng cao và các lần lặn sâu hơn. Trong khóa học này, học viên phải đạt độ sâu tối thiểu 10 mét. Những ai đáp ứng được các yêu cầu sẽ nhận được chứng chỉ kỹ thuật số “SSI Freediver” và có thể tham gia các chuyến lặn cũng như thuê thiết bị lặn ở bất kỳ đâu trên thế giới.

Lặn trong một trong những bể lặn sâu nhất thế giới. Trong các chuyến lặn xuống độ sâu lên đến 42 mét, bạn sẽ được học các kỹ thuật như rơi tự do, cân bằng áp suất, CNF và ngâm tự do trong điều kiện phòng thí nghiệm. Bạn cũng có thể thuê vây đơn và vây đôi tại Y40 và học cách sử dụng dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp.

Lặn trong một trong những bể lặn sâu nhất thế giới. Trong các chuyến lặn xuống độ sâu lên đến 42 mét, bạn sẽ được học các kỹ thuật như Freefall, cân bằng áp suất, CNF và Free Immersion trong điều kiện phòng thí nghiệm. Ngoài ra, bạn cũng có thể thuê vây lặn đơn và vây lặn đôi tại Y40 và học cách sử dụng dưới sự hướng dẫn chuyên nghiệp.