Курс SSI «Фридайвинг в бассейне» — это первый шаг в мире фридайвинга. Теоретическая подготовка и экзамен проходят с использованием цифровых учебных материалов.Во время практического обучения теоретический материал ещё раз иллюстрируется примерами из реальной жизни.На практике в первый день в программе в первую очередь стоят техники дыхания и расслабления на суше, а также обучение в бассейне. Сначала с помощью таблиц задержки дыхания учатся дольше задерживать дыхание и пробуждать погруженческий рефлекс. Дело здесь не в том, чтобы побить рекорды, а в том, чтобы постепенно расширять свою зону комфорта. Тот, кто в первый день преодолел дистанцию не менее 30 метров, уже выполнил требования для получения сертификата SSI Poolfreediver.Снаряжение для фридайвинга можно взять напрокат и опробовать бесплатно. Вход в бассейн, а также цифровая сертификация, комплект курса и т. д. включены в стоимость бесплатно. Если хочешь, можешь забронировать этот курс и как отдельный — в этом случае за дополнительный курс взимается надбавка в размере 150 евро, а если вы хотите пройти курс вдвоём, надбавка составит 75 евро с человека. Мы подстроимся под твои пожелания по датам.

Курс SSI Freediver — это первый шаг в мире фридайвинга. Теоретическое обучение и экзамен проходят с использованием цифровых учебных материалов.Во время практического обучения теоретический материал ещё раз иллюстрируется примерами из реальной жизни.На практике в первый день в программе в первую очередь стоят техники дыхания и расслабления на суше, а также обучение в бассейне. Сначала с помощью таблиц задержки дыхания учатся дольше задерживать дыхание и пробуждать погруженческий рефлекс. Дело здесь не в том, чтобы бить рекорды, а в том, чтобы постепенно расширять свою зону комфорта. Тот, кто в первый день преодолел дистанцию не менее 30 метров, уже выполнил требования для получения сертификата SSI Poolfreediver.На второй день мы отправляемся в бассейн с тёплой водой в Monte Mare в Райнбахе. В программе — прежде всего техника погружения, обтекаемость, выравнивание давления, а также система напарников, спасение и самоспасение. Эти основы необходимы и для дальнейшего обучения, и для погружений на большую глубину. При этом нужно достичь глубины не менее 10 метров. Те, кто выполнит все требования, получат цифровой сертификат «SSI Freediver» и смогут участвовать в дайвинг-турах по всему миру и брать напрокат снаряжение.

Погружения в одном из самых глубоких бассейнов мира. Во время погружений на глубину до 42 метров ты освоишь в лабораторных условиях свободное падение, техники выравнивания давления, CNF и свободное погружение. В Y40 также можно взять напрокат моно- и стереоласты и научиться ими пользоваться под профессиональным руководством.

Погружения в одном из самых глубоких бассейнов мира. Во время погружений на глубину до 42 метров ты освоишь в лабораторных условиях свободное падение, техники выравнивания давления, CNF и свободное погружение. В Y40 также можно взять напрокат моно- и стереоласты и научиться ими пользоваться под профессиональным руководством.