Emeklilikten Sonra Dalmayı Öğrenmek

April 4, 2023

Çalışma hayatınızın sonuna geliyorsanız, sahip olacağınız ekstra boş zamanla ne yapacağınızı düşünmeye başlıyor olabilirsiniz. Eğer tüplü dalış her zaman denemek istediğiniz ama bir türlü fırsat bulamadığınız bir şeyse, emeklilik bu yeni hobiye başlamak için mükemmel bir fırsat olabilir. Peki başlamak için çok mu beklediniz? … Lanet olsun hayır! Tüplü dalış her yaşa ve yeteneğe uygun olup birçok insanın hayatının ilerleyen dönemlerinde de yapmaya devam ettiği bir hobidir. Emeklilik sonrası tüplü dalışla ilgili aklınıza gelebilecek bazı endişeleri ortadan kaldıracağız. Sonuçta 60, yeni 20'dir!

Endişeleriniz

1."Formda değilim"

Yani artık yirmi yaşında değilsiniz, belki biraz sırt ağrısı çekiyorsunuz ya da dizleriniz çatlıyor. Şimdi fiziksel kondisyonunuzun tüplü dalışa başlamak için yeterince iyi olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz. …Bu tanklar ağır görünüyor!

Bu sizi neden oyalamasın?

Tüplü dalışın tadını çıkarmak aslında çok fazla güç ve kondisyon gerektirmez. Ekipman karada biraz ağırdır ancak suya girdiğinizde tamamen ağırlıksız hissedersiniz. Ekipmanın taşıyamayacağınız kadar ağır olmasından endişeleniyorsanız, çoğu eğitmen onu sizin için taşımaktan veya ihtiyacınız olan herhangi bir şekilde size yardımcı olmaktan mutluluk duyacaktır. Tüplü dalışa gitmeden önce, dalışa uygun olduğunuzu belirten tıbbi bir anket imzalamanız istenecektir. Bu anketi dalış gününden önce görmeyi isteyebilirsiniz ve tüplü dalış sırasında sizi etkileyebilecek tıbbi bir sorununuz olduğunu düşünüyorsanız önceden bir doktora giderek profesyonel görüşünü alabilirsiniz.

Dalış kursunuzdan önce hazırlanmak ister misiniz? İşte Yeni Başlayan Bir Scuba Diver Olarak Bilmeniz Gereken 13 El Sinyali .

2 . "Kendime güvenen bir yüzücü değilim"

Dalış suda yapılıyor, dolayısıyla tüplü dalışa gitmek için olimpiyat düzeyinde bir yüzücü olmanız gerektiğini düşünüyor olabilirsiniz.

Neden bu yapılmalı? sizi ertelemesin

Evet, tüplü dalış için suyun içinde olacaksınız ancak dalış için kullanacağınız ekipmanlar rahatlıkla yüzmenizi sağlayacaktır. Dalışta ilerlemenizi sağlayacak çok hafif tekmeler dışında (bunun için palet takacaksınız), tüplü dalışta yüzme pek fazla yapılmaz. Bununla birlikte, bir tüplü dalış kursuna kaydolmadan önce kısa bir mesafe yüzebilmeli ve paniğe kapılmadan yüzeyde rahatça yüzebilmeniz gerekir. Ancak kesinlikle ileri düzey bir yüzücü olmanıza gerek yok.

3. "Kendimi yabancı hissetmekten endişeleniyorum"

Kurstaki veya dalış gezilerindeki herkesin genç olacağından ve kendi yaş grubu dışındaki kişilerle konuşmaya ilgisiz olacağından endişeleniyor olabilirsiniz.

Bu sizi neden ertelememeli?

Tüplü dalış başladığında sadece genç ve formda erkeklere yönelik bir spordu. Ama o zamandan bu yana çok yol kat ettik; Ekipmanın taşınması kolaylaştı ve her yaştan, cinsiyetten ve kökenden insan bu spora katılmaya başladı. Bir dalış teknesinde bulabileceğiniz insan çeşitliliğine muhtemelen şaşıracaksınız. Sadece bu da değil, tüm bu insanların çok güzel bir ortak noktası var: tüplü dalış sevgisi! Yani her zaman konuşacak bir şeyler vardır. Dalış topluluğu genellikle çok açık ve misafirperverdir ve insanlar dalış hikayelerini ve su altı fotoğraflarını paylaşmayı severler.

Tüplü dalış kursunuz sırasında çeşitli beceriler öğrenecek ve pratik yapacaksınız. İşte Her Scuba Diver Ustalaşması Gereken 15 Beceri.

4. "Öğrenilecek ve hatırlanacak çok şey olmalı"

Güvende kalmak ve verimli bir şekilde dalış yapmak için tüplü dalışta öğrenilecek ve hatırlanacak çok şey var. Tüm bu teori ve ev ödevleri fikri sizi rahatsız edebilir.

Bu sizi neden ertelememeli

Tüplü dalış kursları, bilgilerin öğrenmesi ve hatırlaması kolaydır. Herkese uygun olacak şekilde tasarlanmıştır (on yaşındaki çocuklar https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver kursuna katılabilir) "> Open Water Diver (Open Water Diver) kursu). Dalış fizyolojisi, güvenlik, beceriler ve ekipmanlar vb. hakkında öğrenilecek çok şey var, ancak çoğu insan aslında bunların hepsini çok ilginç buluyor ve daha fazlasını öğrenmeye devam etmek istiyor. Bir tüplü dalış kursu okula geri dönmek gibi bir duygu değildir; birlikte çalışmak, yeni bilgiler edinmek ve öğrendiklerinizi uygulamaya koymak için eğlenceli birkaç gündür. Dalış eğitmeniniz, konuyu farklı şekillerde açıklamaktan veya ihtiyaç duymanız halinde sizin için birkaç kez pratik yapmaktan mutluluk duyacaktır. Kursu tamamladıktan sonra, dalışlar arasında uzun bir ara verirseniz hafızanızı tazelemek için tazeleme kurslarına katılabilirsiniz, böylece her küçük şeyi hatırlama baskısını ortadan kaldırırsınız. Dalış bilgisine susadığınızı fark ederseniz, her zaman öğrenecek daha çok şey ve alınacak daha çok kurs vardır, https://www.divessi.com/advanced-training/scuba eğitimine devam edebilirsiniz. -diving/advanced-adventurer "> Advanced Adventurer kursuna katılın veya çok sayıda https://www.divessi arasından seçim yapın .com/advanced-training/extulated-range/open-circuit-diving/extulated-range-foundations ">uzmanlıklar.

İşte biraz daha İlk Kez Tüplü Dalış Yapacak Olanların Ortak Endişeleri.

Keyifli tüplü dalış için ekstra ipuçları 60'ın üzerinde

Tüplü dalışı olabildiğince keyifli hale getirmek için burada birkaç ekstra ipucu bulabilirsiniz.

Sıcak kalın:Dalışta ve dalışta sıcak kalmak Dalışlar arasındaki süre, bir dalış gününün ne kadar keyifli geçeceği konusunda büyük bir fark yaratabilir. Size iyi uyan ve Dalış yapacağınız yere uygun kalınlıkta. Dalışlar arasında, elinizde bir şişe sıcak çay veya çorba bulundurun, ayrıca yüzeydeyken üzerinize atabileceğiniz kalın bir havlu, kazak veya Kuru Bornoz bulundurun. Atıştırmalık ve su da bulundurduğunuzdan emin olun.

Biraz yoga/esneme yapın:Herhangi bir derinlemesine spor salonu egzersizine katılmanıza gerek yok, ancak düzenli olarak esneme veya esneme hareketleri yapın. Yoga dersleri sizi esnek tutabilir ve gücünüzü artırabilir. Vücudu yormaz ve günlük yaşam için de faydalıdır.

Tüplü dalıştan hemen sonra yapmamanız gereken bazı şeyler olduğunu biliyor muydunuz? Şuna göz atın: Tüplü Dalıştan Sonra Kaçınmanız Gereken 4 Şey.

Kendi ekipmanınızı satın alın:< /strong>Düzenli olarak dalmayı planlıyorsanız kendi ekipmanınıza yatırım yapmaya değer. Başlangıç ​​olarak kendi wetsuit'inize ve maskenize sahip olmak dalışı çok daha konforlu hale getirebilir, ardından dilerseniz diğer ekipmanlara geçebilirsiniz.

Öncelikle Try Scuba kursuna kaydolun:< /strong> Bir Try Scuba kursu, tam bir kursa kaydolmadan önce tüplü dalışı beğenip beğenmediğinize karar vermenizi sağlar. Try Scuba kursu size tüplü dalışın temellerini öğretir ve tüm süre boyunca profesyonel bir yakınınızla su altında yüzmenize olanak tanır. Eğer onu seviyorsanız (çoğu insan seviyor), Açık Su kursunu tamamlamaya devam edebilirsiniz.

Deniz yaşamını tazeleyin:Bu konuda biraz gerginseniz köpekbalıkları veya diğer "korkunç" deniz yaşamı, suya dalmadan önce bunların araştırılmasına yardımcı olur. Deniz canlılarının çoğunun hayatlarını huzur içinde sürdürmek istediğini ve size zarar vermek gibi bir arzuları olmadığını göreceksiniz. Dalış yapacağınız bölgede nelerle karşılaşacağınızı bilmek işinize yarayabilir.

Kolay dalış bölgelerini seçin:Denizde kolayca hastalanırsanız, eğer sizin için uygunsa karaya girişli dalış bölgelerini seçmeyi tercih edebilirsiniz. Tüplü dalışı denemek konusunda gerginseniz, rotaya katılmak için güçlü akıntılara veya büyük dalgalara eğilimli olmayan bir alan seçin.

Umarım bu konuda sahip olabileceğiniz endişeleri gidermişizdir. Emekli olduktan sonra tüplü dalış yapmaya karar verdim ve sizi ilk kursunuza kaydolmaya ikna ettim!