Apprends à faire de la plongée sous-marine en toute confiance : Réponses à 13 questions sur la plongée sous-marine
November 29, 2023
Certaines personnes sont intriguées par l'idée de se lancer dans la plongée sous-marine mais peuvent avoir des questions ou des inquiétudes qui les empêchent de faire le grand saut. Si cela te ressemble, nous sommes ici pour répondre à certaines de ces questions et, nous l'espérons, te donner toutes les informations dont tu as besoin avant d'apprendre à faire de la plongée sous-marine.
Voici les 13 questions les plus courantes sur l'apprentissage de la plongée sous-marine... et nos réponses
1. La plongée sous-marine est-elle sans danger ?
Oui ! Des décennies de recherche ont été consacrées à la plongée sous-marine et à la façon de la rendre aussi sûre que possible. Les programmes de plongée ont été conçus pour t'enseigner tout ce que tu dois savoir sur la plongée sous-marine en toute sécurité.
Cela comprend la façon d'éviter de manquer d'air, de vérifier ton air régulièrement, de remonter lentement et en toute sécurité pour éviter la maladie de décompression, et de planifier tes plongées pour t'assurer que tu restes en sécurité. La plongée sous-marine (comme la plupart des activités) comporte des risques et des dangers, mais lorsqu'un plongeur respecte les règles qui lui sont enseignées lorsqu'il apprend à plonger, c'est une activité extrêmement sûre.
2. La plongée sous-marine est-elle difficile ?
Les programmes de plongée ont été conçus de manière à vous apprendre tout ce que vous devez savoir en quelques jours seulement, et d'une manière facile à retenir. Il y a toujours plus à apprendre sur la plongée sous-marine, mais acquérir les bases est assez facile et très amusant !
Une fois que tu t'es exercé à utiliser le matériel et que tu as appris à contrôler ta flottabilité, etc. tu verras que la plongée sous-marine devient une seconde nature et ne demande pas trop de réflexion.
3. Qu'est-ce qu'une certification de plongée sous-marine ?
Une certification est obtenue après que vous ayez satisfait à toutes les exigences pendant votre programme de plongée sous-marine. La meilleure façon d'apprendre à faire de la plongée sous-marine est d'obtenir ta certification Open Water Diver, qui te certifiera que tu peux plonger en toute sécurité jusqu'à un maximum de 18 mètres de profondeur.
Une fois que tu as cette certification, tu peux la flasher dans n'importe quel centre de plongée à travers le monde et commencer à explorer l'incroyable monde sous-marin. Mais l'obtention de ta certification Open Water Diver n'est que le début de l'aventure ! Il existe de nombreux programmes pour plongeurs avancés auxquels tu peux t'inscrire et qui te permettront de plonger plus profondément, de faire de la plongée sur épave, d'essayer la plongée de nuit, et bien plus encore.
4. Ma certification de plongée expirera-t-elle ?
Une fois que vous êtes certifié, vous l'êtes pour la vie ! Cependant, si tu as une période où tu ne fais pas de plongée sous-marine pendant un certain temps, tu devras prendre un mise à jour des compétences de plongée avec un professionnel de la plongée qui pourra évaluer tes compétences de plongée et s'assurer que tu es toujours à l'aise dans l'eau.
5. À quelle profondeur peut-on faire de la plongée sous-marine ?
La profondeur maximale pour la plongée récréative est de 40 mètres (130 pieds). Les plongeurs techniques peuvent plonger plus profondément, mais cela nécessite une formation approfondie et de respirer un mélange de gaz différent.
6. Quel âge faut-il avoir pour faire de la plongée sous-marine ?
L'âge minimum pour apprendre à faire de la plongée sous-marine est de dix ans, et il faut être certifié comme Open Water Diver. Cependant, le programme SSI Explorers offre des options aux enfants âgés de six ans et plus pour expérimenter la plongée et le snorkeling en eau très peu profonde.
La profondeur maximale pour la plongée récréative est de 40 mètres (130 pieds). Les plongeurs techniques peuvent plonger plus profondément, mais cela nécessite une formation approfondie et de respirer un mélange de gaz différent.
7. Je porte des lunettes, est-ce que je peux faire de la plongée sous-marine ?
Tu ne peux pas plonger en portant tes lunettes car elles ne passeront pas sous ton masque. Cependant, tu peux porter des lentilles de contact, ou même acheter un masque de prescription.
8. Combien coûte l'apprentissage de la plongée sous-marine ?
Lorsque vous apprenez à faire de la plongée sous-marine, les prix varient en fonction de l'endroit où vous vous trouvez dans le monde. Par exemple, la plongée en Thaïlande est moins chère qu'en Europe ou aux États-Unis, en raison d'un coût de la vie moins élevé.
La meilleure chose à faire est de décider où vous voulez apprendre à faire de la plongée sous-marine, puis d'utiliser le SSI Center Locator pour trouver un centre de plongée SSI dans cette région et les contacter directement pour connaître leurs prix.
9. Dois-je m'inquiéter des requins ?
Les médias ont donné une mauvaise réputation aux requins au fil des ans. Mais sur la plupart des sites de plongée, ils sont très rarement repérés par les plongeurs, et même lorsqu'ils le sont, ils évitent généralement les plongeurs ou les ignorent.
Nous ne sommes pas au menu des requins. Cependant (comme pour tout animal sauvage), il faut toujours faire preuve de respect lorsque vous plongez avec des requins. Si tu as peur de voir des requins, tu peux faire des recherches sur les régions du monde où tu as moins de chances d'en voir et plonger à cet endroit.
10. Dois-je m'inscrire à un cours complet si je ne suis pas sûr d'aimer la plongée sous-marine ?
Non, vous pouvez commencer par le programme Try Scuba de SSI, qui vous donne un avant-goût de la plongée sous-marine sans vous engager dans un programme de certification complet. Pendant le programme Try Scuba, ton instructeur te présentera le matériel, t'enseignera les règles essentielles de sécurité en plongée et te surveillera de très près dans l'eau pendant que tu prendras tes premières respirations à l'aide d'un détendeur.
Cette plongée s'effectue en eau peu profonde (moins de 12 mètres/40 pieds de profondeur). Si tu aimes ça et que tu veux apprendre à faire de la plongée sous-marine, tu peux ensuite t'inscrire au programme Open Water Diver et obtenir ta certification.
11. Que dois-je attendre de mon programme Open Water Diver ?
Le programme Open Water Diver est un mélange de sessions théoriques, de sessions en milieu naturel (eau peu profonde et calme semblable à une piscine) et de sessions en milieu ouvert (plus de 5 mètres de profondeur).
Vous apprendrez les règles importantes de sécurité en plongée, comment plonger de façon autonome en vérifiant votre propre air, etc, et des compétences pratiques précieuses telles que la façon de planer en flottabilité neutre dans l'eau.
12. Comment soulager les douleurs d'oreille quand tu plonges ?
Beaucoup de gens repoussent la plongée sous-marine parce qu'ils croient que cela va leur faire mal aux oreilles. Mais lorsque tu apprendras à faire de la plongée sous-marine, ton Instructeur t'apprendra à soulager la pression que tu ressentiras dans tes oreilles lorsque tu descendras dans l'eau. Après un peu de pratique, vous commencerez à équilibrer vos oreilles sans réfléchir.
13. Dois-je être en bonne forme physique pour faire de la plongée sous-marine ?
Vous n'avez pas besoin d'être en pleine forme pour faire de la plongée sous-marine. Des personnes de tous les niveaux de condition physique peuvent apprécier la plongée sous-marine et il n'y a pas besoin de beaucoup de force ou de condition physique pour porter le matériel ou pour nager dans l'eau.
Toutefois, vous devez être capable de nager à la surface et de faire du sur-place assez bien. Avant d'apprendre à plonger (ou de faire de la plongée sous-marine), on te demandera de remplir un questionnaire médical. Si tu as un problème de santé qui pourrait t'affecter pendant la plongée, il est important de consulter un médecin pour s'assurer que tu peux plonger en toute sécurité.
Nous espérons avoir répondu à certaines questions que tu te posais sur la plongée sous-marine, et que tu te sens en confiance pour apprendre à plonger ! Profitez-en, c'est le début d'une formidable aventure !
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