Middle Arch ist einer der besten Plätze zum Tauchen bei den Poor Knights Inseln. Die Sohle des Bogens erreicht eine Tiefe von 18m und fällt sowohl am Nord- als auch am Südende des Bogens auf über 30m ab. In der Nähe des südwestlichen Eingangs des Bogens gibt es auch eine interessante Höhle mit einer Luftblase.

Dies ist ein großartiger Tauchplatz mit Tiefenbereichen, die für alle Taucher geeignet sind, von Anfängern bis zu XR Tauchern, und allen Stufen dazwischen. Dieser Platz befindet sich auf der Seeseite der Poor Knights Islands.

Northern Arch ist ein bekannter Platz, der oft große pelagische Arten aufweist. Der Bogen ist tief und weist eine Tiefe von über 30m auf. Auf beiden Seiten des Bogens gibt es interessante Strukturen, und die Nordseite des Bogens fällt immer tiefer ab.

Dieser Tauchplatz befindet sich auf der Seeseite der Inseln in der Nähe des nördlichen Endes von Tawhiti Rahi. Dieser Tauchplatz kann auf viele verschiedene Arten betaucht werden. Der flachere Eingang befindet sich in der Nähe der geschlossenen Rückseite und hat eine flache Unterwasser-Riffkante auf 2/3m. Die Tiefe reicht von 10 m bis 35 m und der Eingang besteht aus großen, mit Kelp bedeckten Felsbrocken.

Ein Deep Diving Tauchplatz, der für Taucher geeignet ist, die 60 Meter in der Nähe der Inseln suchen. Das steile Riff erstreckt sich von den mit Kelp bewachsenen Bereichen im flachen Wasser über die verkrusteten Schichten bis hinunter in die Schwammzone.

Ganz im Norden der Poor Knights Islands liegt das Anne's Riff, eine Felsnadel, die etwa 15 Meter vor der Hauptinsel liegt. Der Kanal dazwischen ist etwa 20 Meter tief und die Außenseite fällt bis auf 60 Meter ab. Die Spitze des Riffs ist perfekt für Sicherheitsstopps, da sie nur 6 Meter tief ist.

Ein steil abfallender Tauchplatz, der schnell auf 30 Meter abfällt, sich aber bis auf über 45 Meter und darüber hinaus fortsetzt. Am besten tauchst du am Nachmittag, wenn die Sonne über die Klippen reicht.

Dieses Weltklasse-Meeresschutzgebiet liegt 23 km vor der Küste des Hafens von Tutukaka und verfügt über etwa 60 benannte Tauchplätze, die für Schnorchler und Taucher aller Niveaus geeignet sind, vom Anfänger bis zum erfahrenen technischen Taucher. Die Tauchplätze reichen von 6 bis 90 Metern.

Wild Beast Point ist ein exponierter Punkt an der Nordspitze der Inseln. Der Platz fällt bis auf 40 m ab, mit bunten Wänden und anderen Fischschwärmen. An diesem Tauchplatz gibt es oft starke Strömungen.

Atemberaubende Wände und Zinnen mit Tiefen jenseits der 50 m für geübte Erforscher. Kelpy verkrustete Riff näher an der Oberfläche. Auf der Ostseite, nicht oft getaucht, so gehen, wenn Sie können.