Diving in Caves: What Is It Really Like?

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洞穴潛水與世界上任何其他活動都截然不同。它不僅僅是在黑暗中潛水，而是進入一個經過數千年形成的隱密世界——在那裡，時間流逝的方式不同，每一次呼吸都至關重要。

對許多潛水員來說，洞穴潛水有著難以抗拒的吸引力。你或許會被它的神秘、挑戰或純淨所吸引。但潛入地球內部究竟是什麼樣的體驗？在遠離陽光的岩石下游泳又是怎樣的感覺？而且，這真的可以學會嗎？

讓我們仔細看看。

進入高架環境

洞穴潛水時，首先改變的是光線。穿過入口——無論是天坑、天然井、淡水泉還是隧道——之後，你會逐漸告別自然光，進入一個只有手電筒照明的世界。如果你做好準備，這裡並非漆黑一片，但與開闊水域的黑暗截然不同。

這就是所謂的「頂空環境」。沒有直接上升的路徑。如果發生意外，你不能簡單地游到水面。這改變了你的潛水方式、計劃、行動和思考方式。一切都必須經過深思熟慮。

你接受過相關訓練，知道如何應對這種情況。但即便如此，這仍是一種思考方式的轉變。許多初次體驗洞穴潛水的人都表示，洞穴裡的寂靜令人驚嘆——在靜謐中，他們的感官變得異常專注。你會注意到，隨著洞穴頂部的地形移動和變化，呼出的氣泡隆隆作響、翻滾、破裂、傾瀉而下。這是一種獨一無二的聲音。

（大多數情況下）不會讓人感到幽閉恐懼

人們普遍擔心洞穴潛水會很狹窄、擁擠、不舒服。雖然有些洞穴系統中確實存在狹窄的通道，但大多數訓練潛水都是在比人們預想的要大得多的隧道中進行的。等到你準備好進入有狹窄通道的封閉式洞穴時，你已經是一位經驗豐富、訓練有素的封閉式洞穴潛水員了。

許多水下洞穴規模宏大，宛如大教堂。寬闊蜿蜒的通道由數千年的流水或岩石溶解侵蝕雕琢而成。有些洞穴佈滿潔白閃亮的石灰岩，有些則幽暗光滑，富含火山岩。有些洞穴內有鐘乳石和晶體，有些洞穴裡有化石層，有些洞穴裡有細密的淤泥，輕輕一攪動便會像煙霧般飄動。

身為潛水員，你需要接受訓練，在水中保持絕對靜止——保持浮力和正確的姿勢——以免驚擾周圍環境。洞穴潛水的樂趣之一就在於此：安靜而精準的控制。

洞穴僅分佈於特定區域，且常受外部天氣因素影響，許多洞穴只能在一年中的特定時間進行潛水。然而，礦井則提供了全年皆可潛水的機會，讓您在封閉的井蓋環境中探索。礦井會隨著地下水位的上升而緩慢注滿，因此不受日常天氣事件的影響。

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你真正運用了哪些技能？

在洞穴和礦井潛水時，你不會游得很快，而是滑行，緩慢地遊。每一次踢動腳蹼都要控制好。你將學習使用改良的蛙泳和自由式踢腿方式，以避免驚擾洞穴底部、側壁或頂部。你始終要保持與水面的繩索連接，並攜帶備用照明設備。你還要不斷檢查氣瓶餘裕和時間。

最重要的技能是感知——感知繩索、自身、裝備、同伴以及洞穴環境。導航依靠引導繩、線軸、標記和心理地圖。所有設備都採用冗餘設計。萬一出現故障，還有備用方案。

氣體管理非常嚴格。大多數洞穴潛水員都遵循「三分之一原則」：三分之一的氣體用於進入洞穴，三分之一用於返回洞穴，三分之一作為備用。

聽起來可能很緊張——也確實如此——但經過適當的訓練，就會變成一種本能。你會接受訓練，保持冷靜、頭腦清晰、做事有條不紊。

洞穴潛水是什麼感覺？

洞穴潛水有一種令人難以置信的寧靜。呼吸的節奏，燈光照射在石灰岩上的光芒，還有那份寂靜。沒有波浪，沒有水流。只有你、你的團隊和岩石。

它能讓人靜下心來冥想，但也充滿挑戰。你可能需要穿越能見度低的區域。你可能需要在鋪設纜繩、檢查油箱或導航時同時處理多項任務。但這些時刻始終都在你的訓練範圍內。

有些潛水員形容洞穴潛水就像置身於另一個星球。另一些人則說，它能讓他們頭腦清醒，有一種其他任何方式都無法比擬的專注力。

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危險嗎？

洞穴潛水一直以來都被認為很危險。如果沒有經過訓練，的確可能非常危險。但現代洞穴潛水是建立在數十年安全發展的基礎上的。只要裝備齊全、訓練有素、心態正確，洞穴潛水的危險性並不比深潛或沉船潛水更高。

關鍵在於尊重。尊重環境。尊重程序。尊重自身的極限。

那些不遵守規則的潛水員——超出訓練範圍、單獨潛水或未經準備就進入洞穴——才是會遇到麻煩的人。

洞穴潛水訓練

洞穴潛水訓練全面、有系統且循序漸進。你不可能一夜之間從開放水域潛水員變成洞穴潛水員，而是需要分階段提陞技能。

SSI 擴展範圍課程旨在引導您安全自信地進入洞穴潛水的世界。

從基礎技能著手：

1. 擴展範圍基礎

透過SSI 擴展範圍基礎課程，在安全的環境中提升您的浮力控制、姿態調整、推進力和操控能力。這些是您在所有技術潛水中都將使用的核心技能。

2. 擴展範圍/擴展範圍三合一

SSI 擴展潛水範圍課程是您邁向科技潛水的第一步。您將學習如何規劃和執行使用多種氣體混合物的減壓潛水，以及如何進行高級潛水規劃。

3. 高空作業環境專業技術（礦山和洞穴）

每種潛水環境都有其特定的訓練路徑，從在明亮區域的安全穿行和基本的繩索操作開始，逐步過渡到完全黑暗的環境和複雜的導航。如果您對洞穴潛水感興趣，第一步是參加「擴展範圍洞穴潛水」課程。您可以單獨參加此課程，也可以將其與“洞穴潛水”和“全洞穴潛水”課程結合。此外，您還可以探索「擴展範圍礦井潛水」 ，以獨特的視角探索水下工業歷史遺跡。

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人們為什麼會愛上它

問問任何一位洞穴潛水員為什麼喜歡洞穴潛水，你會聽到不同的答案：

• 這些地形真美。
• 它需要高度集中精神。
• 團隊合作。
• 地球內部的失重感。
• 發現的感覺。
• 一片寂靜。

洞穴潛水並非人人都能勝任。但對於那些被它深深吸引的人來說，它卻成為了一種非凡的體驗。這種潛水方式需要自律、耐心和強烈的好奇心。

你願意成為洞穴潛水員嗎？

洞穴潛水不是為了追求刺激，而是為了專注、精準，以及進入一個鮮為人知的水下世界。

如果你曾經好奇過在隧道中滑行、感受水下洞穴的靜謐、以全新的方式挑戰自我會是什麼感覺，那麼洞穴潛水或許就是你的下一個冒險之旅。

只要心態正確、訓練有素、指導到位，洞穴潛水完全可行，而且令人難忘。

準備好深入了解了嗎？

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