یادگیری غواصی سطحی: راهنمای ضروری برای مبتدیان

Predrag Vuckovic

غواصی سطحی یک راه فوق‌العاده و ارزان برای کشف صخره‌های مرجانی و تماشای برخی از حیات دریایی هیجان‌انگیز از بالا است. اگر می‌خواهید غواصی سطحی را یاد بگیرید، ما فهرستی از مواردی که باید قبل از رفتن به آب در نظر داشته باشید و چند نکته مهم برای هرچه سرگرم‌کننده‌تر و ایمن‌تر کردن جلسات غواصی سطحی شما تهیه کرده‌ایم.

برای غواصی سطحی چه چیزهایی لازم است؟

غواصی سطحی یک فعالیت آبی است که شامل شناور شدن روی سطح آب و نگاه کردن به دنیای زیر آب با استفاده از ماسک و لوله تنفسی برای دیدن و نفس کشیدن است. این یکی از بهترین راه‌ها برای لذت بردن از آب و مشاهده موجودات وحشی و شگفت‌انگیزی است که دریا را خانه خود می‌دانند.

تجهیزات اولیه‌ای که برای یادگیری غواصی سطحی نیاز دارید عبارتند از:

ماسک

ماسک به شما این امکان را می‌دهد که بدون ورود آب به چشمانتان، زیر آب را ببینید. این ایده مشابه عینک شنا است، با این تفاوت که لوله تنفس، بینی شما را نیز می‌پوشاند. این به شما امکان می‌دهد بدون اینکه آبی وارد سوراخ‌های بینی‌تان شود، صورت خود را زیر آب ببرید.

اجاره تجهیزات غواصی سطحی اغلب در تعطیلات آسان است، اما در مورد ماسک‌های غواصی سطحی گزینه‌های مختلفی وجود دارد و نمی‌توان یک ماسک «یک سایز برای همه» پیدا کرد. هر کسی شکل صورت متفاوتی دارد، بنابراین پیدا کردن ماسکی که مناسب صورت شما باشد می‌تواند شامل آزمون و خطا باشد. به همین دلیل است که قبل از اینکه ماسکی را به آب بزنید یا حتی خودتان آن را بخرید، خوب است که چند مدل مختلف را امتحان کنید.

برای بررسی اینکه آیا ماسک با فرم صورت شما مطابقت دارد:

• ماسک را (بدون استفاده از بندی که پشت سرتان قرار می‌گیرد) روی صورت خود نگه دارید.
• از طریق بینی نفس بکشید. اگر ماسک بدون نیاز به نگه داشتن آن، محکم روی صورت شما قرار می‌گیرد، ماسک برای شما مناسب است.

ماسک باید روی دامن خود که روی صورت شما قرار می‌گیرد، به خوبی آب‌بندی شود و وقتی ماسک روی صورت شماست، هیچ هوایی نباید از آن خارج یا وارد شود. وقتی مدلی را که مناسب شماست پیدا کردید، خرید یکی از آنها برای سفر می‌تواند ایده خوبی باشد، تا همیشه ماسکی داشته باشید که برای شما مناسب باشد. ماسک غواصی Pure Vision از Mares در بین مبتدیان و غواصان باتجربه محبوب است.

شنا در آب‌های آزاد یکی دیگر از فعالیت‌های فوق‌العاده است. برای اطلاعات بیشتر در مورد آنچه برای شنا در طبیعت نیاز دارید، اینجا را ببینید: پرش به داخل - 10 قطعه کیت ضروری برای شنا در طبیعت .

لوله تنفس

اسنورکل لوله‌ای است که هنگام غواصی سطحی در دهان خود نگه می‌دارید و به شما امکان می‌دهد بدون نیاز به بالا بردن مداوم سر برای هوا، به راحتی نفس بکشید. چندین مدل مختلف اسنورکل وجود دارد، اما وقتی یاد می‌گیرید که اسنورکل بزنید، ایده خوبی است که یک اسنورکل خشک با محافظ بالای خشک تهیه کنید که از ورود آب از بالا به اسنورکل جلوگیری می‌کند. GatorDry یک اسنورکل خشک عالی از Mares است.

در تئوری، برای یادگیری غواصی سطحی، تنها به یک ماسک و لوله تنفس نیاز دارید. با این حال، چند وسیله اضافی وجود دارد که می‌توانید تهیه کنید تا تجربه غواصی سطحی خود را بهتر کنید:

لباس غواصی

لباس غواصی به گرم نگه داشتن شما در آب کمک می‌کند و همچنین به عنوان محافظ در برابر آفتاب و نیش حشرات عمل می‌کند. بسته به جایی که در آن غواصی می‌کنید، گزینه‌هایی برای همه دماها وجود دارد. یک لباس غواصی کوتاه با ضخامت ۳ میلی‌متر برای آب‌های گرمسیری کافی است. با این حال، اگر در منطقه سردتری هستید، ممکن است به یک لباس غواصی کامل با ضخامت ۷ میلی‌متر نیاز داشته باشید.

خوب است که دمای آب را بررسی کنید تا بتوانید از قبل تصمیم بگیرید که به چه لباس غواصی نیاز دارید. لباس غواصی Reef Shorty از Mares را بررسی کنید.

تا

فین‌ها به پاهای شما پوشیده می‌شوند تا هنگام پا زدن در آب، نیروی محرکه بیشتری به شما بدهند. فین‌ها غواصی سطحی را بسیار آسان‌تر می‌کنند و می‌توانند در صورت گیر افتادن در جریان آب، سطح ایمنی را افزایش دهند. فین‌های اسنورکل Fluida از Mares بادوام و بسیار قابل اعتماد هستند.

نگران کوسه‌ها هنگام غواصی هستید؟ این مطلب را بخوانید: روز آگاهی از کوسه: چگونه در آب با کوسه‌ها رفتار کنیم .

۷ نکته برای یک غواص مبتدی

حالا که می‌دانید برای غواصی سطحی به چه چیزهایی نیاز دارید، بیایید در مورد چند روش برای سرگرم‌کننده و ایمن‌تر کردن تجربه غواصی سطحی شما صحبت کنیم:

۱. در آب احساس راحتی کنید

همانطور که قبل از راه رفتن نباید بدوید، مهم است که قبل از شنا کردن و شناور شدن در آبی که برای ایستادن خیلی عمیق است، غواصی سطحی را یاد نگیرید.

لازم نیست برای لذت بردن از غواصی سطحی، شناگر قهرمان باشید، اما مهم است که در اعماق آب اعتماد به نفس کافی داشته باشید. اگر آب عمیق شما را عصبی می‌کند، قبل از رفتن به دریا یا دریاچه، در استخر شنا تمرین کنید.

۲. در یک برنامه غواصی سطحی شرکت کنید

ثبت نام در یک برنامه غواصی سطحی مانند برنامه غواصی سطحی SSI می‌تواند مهارت‌های ارزشمندی را برای غواصی سطحی کارآمد و ایمن به شما ارائه دهد. شما همه چیز را در مورد تکنیک‌های غواصی سطحی و شاید حتی نحوه غواصی اردکی در زیر آب یاد خواهید گرفت!

۳. غواصی سطحی با تورهای سازمان‌یافته

به جای اینکه خودتان به تنهایی به آب‌های ناشناخته بروید، رفتن به یک سفر برنامه‌ریزی‌شده بسیار لذت‌بخش‌تر است. به این ترتیب، یک متخصص باتجربه بهترین نقاط غواصی سطحی را به شما نشان می‌دهد که می‌تواند شما را ایمن نگه دارد و نکات هیجان‌انگیزی را در طول مسیر به شما نشان دهد.

در این سفر با دیگر علاقه‌مندان به غواصی سطحی که با شما همفکر هستند نیز آشنا خواهید شد. از مرکز آموزش SSI در مورد سفرهای غواصی که برنامه‌ریزی کرده‌اند سوال کنید.

بهبود تکنیک شنا می‌تواند شنا و غواصی سطحی را بسیار آسان‌تر کند. در اینجا نکات برتر برای بهبود تکنیک شنای شما آورده شده است.

۴. هرگز به تنهایی غواصی نکنید و مراقب خطرات باشید

انجام هرگونه ورزش آبی در آب‌های آزاد به تنهایی هرگز ایده خوبی نیست. اگرچه غواصی سطحی یک فعالیت بسیار ایمن است، اما خطرات خارجی وجود دارد که اگر تنها باشید می‌تواند شما را در معرض خطر قرار دهد.

چیزهایی مانند جریان‌های آب، سنگ‌ها و قایق‌ها، همه چیزهایی هستند که باید در آب از آنها آگاه باشید. ایده خوبی است که در آب، جلیقه نجات، جلیقه یا کلاه شنا با رنگ روشن بپوشید تا به راحتی قابل تشخیص باشید.

۵. شرایط را بررسی کنید و منطقه را تحقیق کنید

اگر در مکانی غواصی می‌کنید که قبلاً به آنجا نرفته‌اید، از اطراف بپرسید یا تحقیق کنید که آیا آنجا مکان مناسبی برای غواصی است یا خیر. باید سؤالاتی مانند این بپرسید: «آیا این منطقه مستعد جریان‌های قوی است؟»، «آیا مکان محبوبی برای غواصی است؟» و «آیا رفت و آمد قایق‌ها زیاد است؟».

همچنین خوب است که زمان جزر و مد و سطح جریانی که برای غواصی سطحی در این نقطه خاص مناسب است را بررسی کنید. آب و هوا را بررسی کنید و از غواصی سطحی در طوفان‌ها و امواج بزرگ خودداری کنید. اگر مطمئن نیستید که محل غواصی سطحی امن است، از ورود به آب خودداری کنید - هرگز ارزش به خطر انداختن جان خود را ندارد.

۶. به دیگران بگویید کجا می‌روید

اگر با گروه کوچکی از غواصان هستید، حتماً به کسی که در آب خشک می‌ماند بگویید که به کجا می‌روید و تقریباً چه مدت.

۷. خوش بگذرانید!

غواصی سطحی یک فعالیت سرگرم‌کننده است که به شما امکان می‌دهد زیبایی‌های دنیای زیر آب را از نزدیک ببینید. ایمن بمانید اما خوش بگذرانید! اینها خاطراتی هستند که برای همیشه در ذهنتان باقی خواهند ماند.

آیا آماده‌اید ماجراجویی‌های زیر آب خود را شروع کنید؟ پس برنامه غواصی با لوله تنفسی SSI را بررسی کنید و همین امروز غواصی با لوله تنفسی را یاد بگیرید!