您的孩子應該開始潛水的 7 個理由

Janez Kranjc

無論您是否已經是潛水員，水肺潛水都是一項非常棒的愛好，值得您和孩子（以及您自己！）參與其中。潛水不僅能讓您的家人探索水下世界，還能讓他們放下iPad，享受幾個小時的休閒時光！水肺潛水對孩子有很多好處，從身體健康到社交技能、自信以及環保教育，無所不包。

讓我們來看看為什麼你應該考慮讓你的孩子去潛水的七大理由：

1.自信

無論年齡大小，跳入水中，背著氧氣瓶呼吸都需要勇氣。但練習幾次之後，就會變成第二天性。潛水是培養孩子自信、克服恐懼的好方法。他們將學會如何設置裝備，如何對同伴負責，如何相信自己的能力，如何信任裝備和教練。

2.社交

潛水課程和旅行通常涉及一群人一起學習或潛水。在與其他學生一起學習的過程中，您的孩子需要共同學習一些技能，並在學習過程中與同儕建立聯繫。成為認證潛水員後，他們會在旅行中遇到志同道合的潛水員，並且總是能找到共同話題。他們會成為終生的潛水朋友，互相分享故事和照片。

3. 家庭紐帶

沒有什麼比在充滿樂趣的一天裡享受家庭時光更美好的了。如果能有一個大家可以一起重複享受的活動，那就更好了。您可以預訂潛水行程，讓每個人都組成一個團隊，成為彼此的潛水夥伴，增進彼此的信任和信心。最終，您將擁有數百張照片，可以作為家庭相冊，並欣賞到一些令人驚嘆的景點。通常，當家人外出度假時，他們最終會選擇不同的活動，因為他們的愛好並不相同。潛水是你們可以在未來幾年共同分享的嗜好。

4.享受大自然

在這個被社群媒體和科技設備統治的世界裡，偶爾放下電子設備，重新與自然世界建立聯繫是件好事。這對孩子來說尤其重要。潛水是完全融入大自然的最佳方式，也是保證你不會被手機通知打擾的地方。你可以記錄大家看到的魚，並組織一場比賽，看看誰發現的魚最多，或誰潛水時看起來最酷。潛水是激發孩子們對大自然熱情的一種非常有趣的方式。

5. 圍繞環境的教育

海平面正在上升，塑膠垃圾在海洋中越來越多，不幸的是，海洋生物正遭受苦難。修復地球已遭受破壞的最佳方法是教育下一代，讓他們明白愛護地球的重要性。幫助他們理解的最佳方式是讓他們親眼目睹，有時會看到海底的塑料，也會目睹珊瑚白化。你可以向他們解釋這種情況發生的原因，以及如何透過環保意識來扭轉這種局面。

6. 教導紀律和安全的重要性

潛水對兒童和成人都非常安全，這得歸功於課程中教授的重要安全程序。這些課程旨在幫助潛水員以最安全的方式克服水下問題，因此認真傾聽並理解至關重要。孩子已經習慣了課堂環境，通常很容易掌握潛水理論。他們很快就能學會安全知識以及一些生理學和物理學知識。學習這些重要的理論以及水下技能需要自律、耐心和熱情。這些都是孩子在進入成人世界時就應該具備的優秀特質。

7. 身心健康

水肺潛水裝備很容易攜帶，但需要一些力氣。當然，教練會幫助小孩子，但如果他們能夠自己搬運裝備，從長遠來看，這將有利於他們的身體健康。潛水還能促進新陳代謝，降低血壓，並有益於心理健康，因為它鼓勵你專注於呼吸，這已被證明有助於緩解焦慮。鹽水富含多種維生素和礦物質，對皮膚和頭髮有益，並能增強免疫系統。

我的孩子可以參加哪些課程？

那麼，我們說服你了嗎？如果你想鼓勵孩子開始潛水，第一步就是為他們報名課程。水肺潛水課程有不同選擇和級別，以下是 SSI 為您的孩子（以及您）提供的課程摘要：

• 嘗試水肺潛水（年齡：8歲以上） ：本課程旨在讓您體驗水肺潛水，無需獲得認證或進行深水潛水。需要說明的是，您不會獲得認證，但會收到一張認可卡，這將讓您和/或您的孩子有機會在淺水中體驗水肺潛水，並學習一些潛水知識。課程總時長約3小時，包含一些基礎理論課程和在泳池或淺海中進行的一次淺水潛水課程。本課程的最大深度僅為5米/16英尺。非常適合嘗試。
• SSI 探索者（年齡：6-11 歲）：全新的 SSI 探索者計畫讓孩子們以最有趣的方式體驗水肺潛水、美人魚和自由潛水活動。這個項目非常適合幾個孩子一起參加，因為它包含遊戲和玩樂。孩子們將在潛水課程開始前學習一些理論知識，並在潛水期間進行水下遊戲和其他潛水活動。 SSI 教練會在泳池或封閉水域進行課程指導，孩子們的潛水深度不得超過 5 公尺/16 英尺。並非所有培訓中心都提供此項目，因此值得提前研究課程地點並提前預訂。在這個令人興奮、內容全面的項目中，孩子們可以獲得多個 SSI 探索者認證等級，例如藍色海洋探索者、浮潛探索者、水肺探索者、美人魚探索者和自由潛水探索者，以及許多不同的專長。
• 基礎潛水員（10歲及以上）：基礎潛水員課程將幫助您掌握在專業人士陪同下安全潛水所需的技能。課程包含理論課程、淺水平靜水域課程以及最大深度為12公尺/39英尺的開放水域課程。這並非完整的認證，但如果您決定之後繼續學習，可以將其計入水肺潛水員認證或開放水域潛水員課程。 「試潛」與「嘗試水肺潛水」課程的不同之處在於，您可以進行開放水域潛水，這會讓您潛入更深的水域，進入開闊的海洋或湖泊，從而看到更多。
• 水肺潛水員（10歲以上）：這是您可獲得的首個SSI官方水肺潛水認證。水肺潛水員課程包含三堂理論課、兩次淺水受限潛水和兩次開放水域深潛。課程結束後，您將獲得在世界任何地方潛水的資格，潛水深度最大可達12米/39英尺，並有一位專業人士全程陪同。水肺潛水員課程幾乎是開放水域潛水員課程的一半，您只需完成剩餘課程即可輕鬆升級。
• 開放水域潛水員（10歲以上）：如果您確信您的孩子從一開始就會愛上水肺潛水，您可以跳過試潛環節，直接參加開放水域課程。這將使他們有資格與世界任何地方的其他受過訓練的潛水員一起潛水至最深18米/59英尺，無需專業人員陪同（當地法規有時要求您有專業人員陪同，因此在前往新區域潛水前務必查看相關法規）。課程包含六節理論課、六節平靜水域淺水潛水（用於學習和展示一些技能）以及四節開放水域深水潛水（在深水潛水中，您可以再次展示技能並練習潛水技巧）。 SSI開放水域潛水員認證在全球獲得認可，是您孩子水肺潛水教育的良好開端。獲得此認證後，您還可以選擇更多高級課程，以學習更多知識並不斷學習新的潛水技能。