7 raisons pour lesquelles votre enfant devrait commencer la plongée sous-marine

Janez Kranjc

Que vous soyez vous-même déjà plongeur ou non, la plongée sous-marine est un loisir incroyable auquel votre enfant (et vous-même !) pouvez vous adonner. La plongée permet à votre famille d'explorer tout ce que le monde sous-marin a à offrir... et cela les éloigne de leur iPad pendant quelques heures ! Les avantages de la plongée sous-marine pour les enfants sont si nombreux, de la santé physique aux compétences sociales, de la confiance en soi à l'éducation à l'environnement.

Vous trouverez ci-dessous les sept principales raisons pour lesquelles vous devriez envisager la plongée pour votre enfant :

1.Confiance

Il faut du courage à tout âge pour sauter dans l'eau et respirer à partir d'une bouteille attachée sur votre dos. Mais après l'avoir fait plusieurs fois, cela devient une seconde nature. La plongée est un excellent moyen pour votre enfant de prendre confiance en lui et d'apprendre à surmonter ses peurs. Il apprendra à installer son matériel, à être responsable d'un autre équipier, à avoir confiance en ses capacités et à faire confiance à son matériel et à son Instructeur.

2. Socialisation

Les cours et les voyages de plongée impliquent généralement un groupe de personnes qui apprennent ou plongent ensemble. Lors d'un cours avec d'autres élèves, votre enfant devra travailler ensemble sur certaines compétences et tissera des liens avec ses pairs au cours du processus d'apprentissage. Une fois qu'il aura obtenu son brevet de plongeur, il rencontrera des plongeurs partageant les mêmes idées lors des excursions et aura toujours quelque chose en commun à raconter. Ils se feront des amis plongeurs pour la vie avec lesquels ils échangeront des histoires et des photos.

3. Liens familiaux

Il n'y a rien de mieux pour une famille que de passer du temps de qualité lors d'une journée amusante. Vous pouvez réserver des sorties de plongée pour tous les membres de l'équipe. Vous pouvez réserver des sorties de plongée pour Chaque binôme. Vous serez l'équipier de chacun et vous développerez un nouveau niveau de confiance les uns envers les autres. Vous vous retrouverez avec des centaines de photos pour l'album de famille et vous verrez des endroits incroyables. En général, lorsque les familles partent en vacances, elles finissent par faire des activités séparées parce qu'elles n'ont pas toutes les mêmes centres d'intérêt. La plongée est un loisir que vous pourrez tous partager pendant des années.

4. Profitez de la nature

Dans un monde dominé par les réseaux sociaux et les appareils technologiques, il est agréable de laisser les appareils électroniques à la maison de temps en temps et de se reconnecter avec le monde naturel. C'est important pour les enfants, plus que pour n'importe qui d'autre. La plongée est le meilleur moyen d'être complètement entouré par la nature, et c'est le seul endroit où vous êtes assuré de ne pas être interrompu par les notifications de votre téléphone. Vous pouvez noter les poissons que vous voyez tous et faire un concours pour savoir qui en a repéré le plus ou qui a vu l'animal le plus beau lors d'une plongée. La plongée est un moyen très amusant d'éveiller l'intérêt de vos enfants pour la nature.

5. Éducation à l'environnement

Le niveau des mers augmente, le plastique est de plus en plus présent dans les océans et la vie marine souffre malheureusement. La meilleure façon de réparer les dommages déjà causés à la planète est d'éduquer la prochaine génération sur l'importance de prendre soin de son monde. La meilleure façon de les aider à comprendre est de les laisser voir de leurs propres yeux. De temps en temps, ils peuvent voir du plastique au fond de l'océan et des coraux décolorés. Vous pouvez leur expliquer pourquoi cela se produit et comment inverser la tendance en adoptant une attitude respectueuse de l'environnement.

6. Enseigne la discipline et l'importance de la sécurité

La plongée est parfaitement sûre pour les enfants et les adultes, mais c'est parce que d'importantes procédures de sécurité sont enseignées pendant les cours. Ces cours ont été conçus pour aider les plongeurs à surmonter les problèmes sous-marins de la manière la plus sûre, il est donc important d'écouter et de comprendre. Les enfants sont habitués aux salles de classe et assimilent souvent très facilement la théorie de la plongée. Ils apprennent rapidement la sécurité, ainsi que quelques notions de physiologie et de physique. L'apprentissage de cette théorie importante, ainsi que des compétences sous-marines, nécessitera de la discipline, de la patience et de l'enthousiasme. Autant de qualités que les enfants devraient déjà posséder lorsqu'ils entrent dans le monde des adultes.

7. Santé physique et mentale

Le matériel de plongée sous-marine est facile à manier, mais il faut de la force pour le porter. Bien sûr, l'Instructeur aidera les jeunes enfants, mais s'ils sont capables de porter le matériel eux-mêmes, leur condition physique s'en trouvera améliorée à long terme. La plongée augmente le métabolisme et réduit la tension artérielle. Elle est également bénéfique pour la santé mentale car elle vous encourage à vous concentrer sur votre respiration, ce qui s'avère bénéfique pour les personnes souffrant d'anxiété. L'eau salée contient de nombreuses vitamines et minéraux qui sont bénéfiques pour la peau et les cheveux et qui renforcent le système immunitaire.

Quels sont les cours disponibles pour mon enfant ?

Vous avez été convaincu ? Si vous souhaitez encourager votre enfant à commencer à plonger, la première étape est de l'inscrire à un cours. Il existe différentes options et différents niveaux de plongée, voici donc un aperçu de ce que SSI propose pour votre enfant (et pour vous) :

• Try Scuba Diving (âge : 8+): Il s'agit d'un programme conçu pour vous donner un avant-goût de la plongée sous-marine, sans vous engager à obtenir une certification ou à plonger en eau profonde. Pour être clair, vous ne recevrez pas de certification, mais vous recevrez une carte de reconnaissance. Ce programme vous permettra, à vous et/ou à votre enfant, de faire l'expérience de la plongée sous-marine en eau peu profonde et de vous familiariser avec ce sport. Le programme dure environ 3 heures au total et est une combinaison d'un peu de théorie de base et d'une session en eau peu profonde dans une piscine ou dans l'océan peu profond. La profondeur maximum à laquelle vous irez dans ce programme est de 5m/16ft). C'est un excellent moyen de s'initier à la plongée.
• SSI Explorers (Age : 6-11) :Le nouveau programme SSI Explorer permet aux enfants de découvrir les activités de plongée sous-marine, de Mermaid et d'apnée de la manière la plus amusante qui soit. Ce programme est idéal pour un groupe d'enfants, car il implique des jeux et des activités ludiques. Les enfants apprendront quelques notions théoriques avant la Séance d'apprentissage actif, au cours de laquelle ils joueront à des jeux sous-marins et feront d'autres activités de plongée. L'Instructeur SSI dirige le programme dans une piscine ou un milieu aquatique protégé, et les enfants ne descendent pas à plus de 5 mètres de profondeur. Ce programme n'est pas proposé par tous les centres de formation. Vous avez donc tout intérêt à vous renseigner sur les endroits où vous pouvez suivre cette formation et à réserver à l'avance. Les apnéistes peuvent obtenir plusieurs niveaux de reconnaissance SSI Explorer, tels que Blue Oceans Explorer, Snorkel Explorer, Scuba Explorer, Mermaid Explorer et Freediving Explorer, ainsi que de nombreuses autres spécialités dans le cadre de ce programme passionnant et complet.
• Basic Diver (10 ans et plus) :Le cours Basic Diver vous permet d'acquérir les compétences nécessaires pour plonger en toute sécurité avec un Professionnel à vos côtés. Il se compose d'une session théorique, d'une session en Milieu Milieu naturel et d'une session en Milieu naturel à une profondeur maximum de 12m/39ft. Il ne s'agit pas d'une certification complète, mais elle peut être prise en compte pour la certification Scuba Diver ou pour les cours Open Water Diver, si vous décidez de continuer par la suite. Ce qui différencie cette "plongée en milieu naturel" du programme "Try Scuba Diving", c'est que vous pouvez effectuer une plongée en milieu naturel, qui vous emmène un peu plus loin, en pleine mer ou dans un lac, ce qui vous permet de voir plus de choses.
• Scuba Diver (10 ans et plus) :C'est la première certification officielle de plongée sous-marine SSI que vous pouvez obtenir. Le cours de Scuba Diver comprend trois sessions théoriques, deux plongées en milieu fermé en eaux peu profondes et deux plongées en milieu naturel plus profondes. À la fin du cours, vous serez certifié pour plonger n'importe où dans le monde à une profondeur maximale de 12 m, avec un Professionnalisme toujours à vos côtés. Le cours Scuba Diver représente presque la moitié du cours Open Water Diver, et vous pouvez facilement passer à un niveau supérieur en complétant le reste du cours.
• Open Water Diver (10+) :Si vous êtes sûr que votre enfant adorera la plongée dès le départ, vous pouvez sauter les plongées d'essai et passer directement au cours Open Water Diver. Cette formation leur permettra de plonger jusqu'à une profondeur maximale de 18 m/59 pieds avec d'autres plongeurs formés, partout dans le monde, sans avoir besoin de la présence d'un Professionnel (les obligations locales exigent parfois que vous soyez accompagné d'un professionnel, vérifiez toujours les lois avant de plonger dans une nouvelle région). Le cours se compose de six sessions théoriques, de six plongées en milieu confiné à faible profondeur au cours desquelles vous apprenez et démontrez certaines compétences, et de quatre plongées en Milieu naturel plus profondes au cours desquelles vous démontrez à nouveau vos compétences et mettez en pratique votre technique de plongée. La certification SSI Open Water Diver est reconnue dans le monde entier et constitue un excellent début pour la formation de votre enfant à la plongée en milieu naturel. Après cette certification, vous pouvez choisir parmi de nombreux cours plus avancés pour apprendre davantage et continuer à acquérir de nouvelles compétences de plongée.