7 raisons pour lesquelles ton enfant devrait commencer la plongée sous-marine
October 6, 2022
Que tu sois déjà plongeur toi-même ou non, la plongée sous-marine est un loisir incroyable auquel ton enfant (et toi-même !) doit s'adonner. La plongée permet à ta famille d'explorer tout ce que le monde sous-marin a à offrir... et cela les éloigne de leur iPad pendant quelques heures ! Les avantages de la plongée sous-marine pour les enfants sont tellement nombreux, de la santé physique aux compétences sociales, de la confiance en soi à l'éducation à l'environnement.
Voyons nos sept principales raisons pour lesquelles vous devriez envisager la plongée pour votre enfant:
1.Confiance
Il faut être courageux à tout âge pour sauter dans l'eau et respirer à partir d'une bouteille qui est attachée sur votre dos. Mais après l'avoir fait plusieurs fois, cela devient une seconde nature. La plongée est un excellent moyen pour ton enfant de développer sa confiance en lui et d'apprendre à surmonter ses peurs. Il apprendra à installer son équipement, à être responsable de quelqu'un d'autre en tant que copain, à avoir confiance en ses capacités et à faire confiance à son équipement et à son instructeur.
2. Socialiser
Les cours et les voyages de plongée impliquent généralement un groupe de personnes qui apprennent ou plongent ensemble. Pendant un cours avec d'autres étudiants, ton enfant devra travailler ensemble sur certaines compétences, et se liera avec ses pairs au cours du processus d'apprentissage. Après avoir obtenu son brevet de plongeur, il rencontrera des plongeurs partageant les mêmes idées lors des excursions et aura toujours quelque chose en commun dont il pourra parler. Ils se feront des amis plongeurs pour la vie avec lesquels ils pourront échanger des histoires et des photos.
3. Liens familiaux
Il n'y a rien de mieux pour une famille que de passer du temps de qualité lors d'une journée amusante. C'est encore mieux avec une activité que vous pouvez tous apprécier ensemble encore et encore. Vous pouvez réserver des sorties de plongée pour que tout le monde y aille en équipe, vous serez les copains de plongée les uns des autres et développerez un nouveau niveau de confiance les uns envers les autres. Tu te retrouveras avec des centaines de photos pour l'album de famille et tu verras des endroits incroyables. Habituellement, lorsque les familles partent en vacances, elles finissent par faire des activités séparées parce qu'elles n'aiment pas toutes les mêmes passe-temps. La plongée est un passe-temps que vous pourrez tous partager pendant des années.
4. Profiter de la nature
Dans un monde dominé par les médias sociaux et les appareils technologiques, il est agréable de laisser les appareils électroniques à la maison de temps en temps et de se reconnecter avec le monde naturel. Cela est important pour les enfants plus que pour n'importe qui d'autre. La plongée est le meilleur moyen d'être complètement entouré par la nature, et c'est le seul endroit où tu es assuré de ne pas être interrompu par les notifications du téléphone. Tu peux noter les poissons que vous voyez tous et faire un concours de celui qui en repère le plus, ou de l'animal qui a l'air le plus cool lors d'une plongée. La plongée est un moyen très amusant de susciter l'intérêt de tes enfants pour la nature.
5. Éducation autour de l'environnement
Le niveau des mers augmente, le plastique est de plus en plus présent dans les océans, et la vie marine en souffre malheureusement. La meilleure façon de réparer les dégâts déjà causés à la planète, c'est d'éduquer la prochaine génération sur l'importance de prendre soin de son monde. La meilleure façon de les aider à comprendre est de les laisser voir de leurs propres yeux. De temps en temps, ils verront du plastique au fond de l'océan et des coraux décolorés. Tu peux leur expliquer pourquoi cela se produit et comment inverser la tendance en ayant une conscience écologique.
6. Enseigne la discipline et l'importance de la sécurité
La plongée est parfaitement sûre pour les enfants et les adultes, mais c'est parce que d'importantes procédures de sécurité sont enseignées pendant les cours. Ces cours ont été conçus pour aider les plongeurs à surmonter les problèmes sous-marins de la manière la plus sûre, il est donc important d'écouter et de comprendre. Les enfants sont habitués aux salles de classe et assimilent souvent très facilement la théorie de la plongée. Ils apprennent rapidement la sécurité, ainsi que quelques notions de physiologie et de physique. L'apprentissage de cette théorie importante, ainsi que des techniques sous-marines, nécessitera de la discipline, de la patience et de l'enthousiasme. Toutes les grandes qualités que les enfants devraient déjà avoir lorsqu'ils entrent dans le monde des adultes.
7. Santé physique et mentale
L'équipement de plongée sous-marine est gérable, mais il faut un peu de force pour le porter. Bien sûr, les petits enfants se verront proposer l'aide du moniteur, mais s'ils sont capables de porter l'équipement eux-mêmes, cela favorisera leur forme physique à long terme. La plongée augmente également le métabolisme et fait baisser la tension artérielle. Elle est également bénéfique pour la santé mentale car elle t'encourage à te concentrer sur ta respiration, ce qui est prouvé pour aider les personnes souffrant d'anxiété. L'eau salée contient de nombreuses vitamines et minéraux qui sont bons pour la peau et les cheveux, et qui renforcent le système immunitaire.
Quels sont les cours disponibles pour mon enfant ?
Alors, nous t'avons convaincu ? Si tu souhaites encourager ton enfant à commencer à plonger, la première étape consiste à l'inscrire à un cours. Il existe différentes options et différents niveaux pour la plongée sous-marine, alors voici un aperçu de ce que SSI propose à votre enfant (et à vous) :
- (Âge : 8+) : Il s'agit d'un programme conçu pour vous donner un avant-goût de la plongée sous-marine, sans vous engager à obtenir une certification ou à plonger en eaux profondes. Pour être clair, tu ne recevras pas de certification, mais tu recevras une carte de reconnaissance, et cela te donnera à toi et/ou à ton enfant une chance d'expérimenter la plongée sous-marine en eau peu profonde, et de t'apprendre un peu ce dont il s'agit. Le programme dure environ 3 heures au total et est une combinaison d'un peu de théorie de base et d'une session en eau peu profonde dans une piscine ou dans l'océan peu profond. La profondeur maximale à laquelle tu iras dans ce programme est de 5m/16ft). Idéal pour un petit goût.
- SSI Explorers (Âge : 6-11):Le nouveau programme SSI Explorer permet aux enfants de faire l'expérience de la plongée sous-marine, des sirènes et des activités d'apnée de la manière la plus amusante qui soit. Ce programme est idéal pour quelques enfants qui le suivent ensemble, car il comporte des jeux et des activités ludiques. Les enfants apprendront quelques notions théoriques avant la séance dans l'eau, où ils joueront à des jeux sous-marins et feront d'autres activités de plongée. L'instructeur SSI dirige le programme dans une piscine ou dans un milieu aquatique confiné, et les enfants ne descendent pas à plus de 5 mètres de profondeur. Tous les centres de formation ne proposent pas ce programme, il vaut donc la peine de rechercher où tu peux trouver ce cours et de réserver à l'avance. Les enfants peuvent obtenir plusieurs certificats de reconnaissance SSI Explorer, tels que Blue Oceans Explorer, Snorkel Explorer, Scuba Explorer, Mermaid Explorer et Freediving Explorer, ainsi que de nombreuses spécialités différentes dans le cadre de ce programme passionnant et complet.
- Basic Diver (10 ans et plus):Le cours Basic Diver te permet d'acquérir les compétences nécessaires pour plonger en toute sécurité avec un professionnel à tes côtés. Il s'agit d'un mélange d'une séance théorique, d'une séance en milieu confiné en eau peu profonde et d'une séance en milieu ouvert jusqu'à une profondeur maximale de 12m/39ft. Il ne s'agit pas d'une certification complète, mais elle peut être prise en compte pour la certification Scuba Diver, ou pour les cours Open Water Diver, si tu décides de continuer par la suite. Ce qui différencie cette "plongée d'essai" du programme "Try Scuba Diving", c'est que tu peux faire une plongée en eau libre, qui t'emmène un peu plus profondément, en pleine mer ou dans un lac, ce qui te permet de voir plus de choses.
- Scuba Diver (10 ans et plus):C'est la première certification officielle de plongée sous-marine SSI que vous pouvez obtenir. Le cours Scuba Diver comprend trois sessions théoriques, deux plongées en milieu confiné en eau peu profonde et deux plongées plus profondes en eau libre. À la fin, tu seras certifié pour plonger n'importe où dans le monde jusqu'à un maximum de 12 m, avec un professionnel toujours à tes côtés. Le cours Scuba Diver représente presque la moitié du cours Open Water Diver, et tu peux facilement passer à un niveau supérieur à l'avenir en complétant simplement le reste.
- Open Water Diver (10+):Si tu es sûr que ton enfant aimera absolument la plongée sous-marine dès le départ, tu peux sauter les plongées d'essai et opter directement pour le cours Open Water. Ce cours lui permettra de plonger à une profondeur maximale de 18 mètres avec d'autres plongeurs qualifiés, partout dans le monde, sans avoir besoin de la présence d'un professionnel (les règles locales exigent parfois la présence d'un professionnel, vérifie toujours les lois avant d'aller plonger dans une nouvelle région). Le cours se compose de six sessions théoriques, de six plongées peu profondes en eau confinée qui impliquent l'apprentissage et la démonstration de certaines compétences, et de quatre plongées plus profondes en eau libre au cours desquelles tu démontres à nouveau tes compétences et mets en pratique ta technique de plongée. La certification SSI Open Water Diver est reconnue dans le monde entier et constitue un excellent début pour la formation de ton enfant à la plongée sous-marine. Après cette certification, il existe de nombreux cours plus avancés parmi lesquels choisir pour en apprendre davantage et continuer à ajouter de nouvelles compétences de plongée.