Belajar Menyelam Setelah Pensiun
April 4, 2023
Jika Anda mendekati akhir masa kerja Anda, Anda mungkin mulai berpikir tentang apa yang harus dilakukan dengan semua waktu luang ekstra yang Anda miliki. Jika scuba diving adalah sesuatu yang selalu ingin Anda coba tetapi belum pernah Anda lakukan, pensiun bisa menjadi kesempatan sempurna untuk memulai hobi baru ini. Namun apakah Anda menunggu terlalu lama untuk memulai? … Tidak! Menyelam scuba cocok untuk segala usia dan kemampuan, dan merupakan hobi yang masih dilakukan banyak orang di kemudian hari. Kami akan meredakan beberapa kekhawatiran yang mungkin Anda miliki tentang scuba diving setelah pensiun. Lagi pula, 60 adalah 20 yang baru!
Kekhawatiran yang mungkin Anda miliki
1."Saya tidak bugar"
Jadi, Anda bukan dua puluh lagi, mungkin Anda menderita sakit punggung atau lutut retak. Anda mungkin bertanya-tanya apakah kebugaran fisik Anda cukup baik untuk melakukan scuba diving sekarang? …Tangki-tangki itu terlihat berat!
Mengapa hal ini tidak membuat Anda putus asa
Selam scuba sebenarnya tidak memerlukan banyak kekuatan dan kebugaran untuk menikmatinya. Peralatannya agak berat di darat, tetapi begitu Anda berada di dalam air, Anda merasa tidak berbobot sama sekali. Jika Anda khawatir peralatan tersebut terlalu berat untuk Anda bawa, sebagian besar instruktur akan dengan senang hati membawakannya untuk Anda, atau membantu Anda dengan cara apa pun yang Anda perlukan. Sebelum melakukan scuba diving Anda akan diminta untuk menandatangani kuesioner medis yang menyatakan Anda layak untuk menyelam. Anda dapat meminta untuk melihat kuesioner ini sebelum hari menyelam, dan jika Anda merasa memiliki masalah medis yang mungkin memengaruhi Anda saat menyelam, Anda dapat menemui dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan pendapat profesionalnya.
Ingin bersiap sebelum kursus menyelam? Berikut adalah 13 Isyarat Tangan yang Perlu Anda Ketahui sebagai Scuba Diver Pemula .
2 . "Saya bukan perenang yang percaya diri"
Penyelaman dilakukan di dalam air sehingga Anda mungkin berpikir bahwa Anda harus menjadi perenang tingkat olimpiade untuk bisa menyelam.
Mengapa hal ini harus dilakukan? tidak membuat Anda kecewa
Ya, Anda akan berada di dalam air untuk scuba diving, namun peralatan yang akan Anda gunakan untuk menyelam akan memungkinkan Anda mengapung dengan mudah. Selain beberapa tendangan yang sangat ringan untuk membuat Anda terus bergerak saat menyelam (yang mana Anda akan mengenakan sirip), tidak banyak berenang yang termasuk dalam scuba diving. Oleh karena itu, Anda harus bisa berenang jarak dekat dan merasa nyaman mengapung di permukaan tanpa panik sebelum mengikuti kursus scuba diving. Namun Anda sama sekali tidak harus menjadi perenang mahir.
3. "Saya khawatir merasa tidak pada tempatnya"
Anda mungkin khawatir bahwa semua orang yang mengikuti kursus atau menyelam adalah anak-anak muda dan tidak tertarik untuk berbicara dengan siapa pun di luar kelompok usia mereka.
Mengapa hal ini tidak membuat Anda kecewa
Saat scuba diving dimulai, scuba diving adalah olahraga yang khusus diperuntukkan bagi pria muda dan bugar. Namun kami telah menempuh perjalanan panjang sejak saat itu; Peralatan menjadi lebih mudah untuk dibawa dan orang-orang dari segala usia, jenis kelamin, dan latar belakang mulai melakukan olahraga ini. Anda mungkin akan terkejut dengan keragaman orang yang dapat Anda temukan di kapal selam. Tidak hanya itu, semua orang tersebut memiliki satu kesamaan yang sangat keren… kecintaan terhadap scuba diving! Jadi selalu ada sesuatu untuk dibicarakan. Komunitas menyelam pada umumnya sangat terbuka dan ramah, dan orang-orang senang berbagi cerita penyelaman dan foto bawah air.
Selama kursus scuba, Anda akan belajar dan mempraktikkan berbagai keterampilan. Berikut adalah 15 Keterampilan yang Harus Dikuasai Setiap Scuba Diver .
4. "Pasti ada banyak hal yang harus dipelajari dan diingat"
Ada banyak hal yang harus dipelajari dan diingat dalam scuba diving agar tetap aman dan menyelam secara efisien. Anda mungkin merasa tidak tertarik dengan gagasan tentang semua teori dan pekerjaan rumah tersebut.
Mengapa hal ini tidak membuat Anda putus asa
Kursus selam scuba sengaja disajikan sedemikian rupa sehingga memberikan informasi mudah dipelajari dan diingat. Ini telah dirancang sedemikian rupa sehingga cocok untuk semua orang (anak-anak berusia sepuluh tahun dapat mengikuti https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver "> Kursus Open Water Diver). Ada banyak hal yang perlu dipelajari tentang fisiologi menyelam, keselamatan, keterampilan, peralatan, dll. Namun kebanyakan orang sebenarnya menganggap semuanya sangat menarik dan hanya ingin terus belajar lebih banyak lagi. Kursus scuba tidak terasa seperti kembali ke sekolah, ini adalah hari yang menyenangkan untuk bekerja bersama, menerima informasi baru, dan mempraktikkan apa yang telah Anda pelajari. Instruktur selam Anda akan dengan senang hati menjelaskan berbagai hal dengan cara yang berbeda, atau berlatih beberapa kali untuk Anda jika Anda memerlukannya. Setelah Anda menyelesaikan kursus, Anda dapat mengikuti kursus penyegaran untuk menyegarkan ingatan Anda jika Anda mengambil jeda panjang di antara penyelaman, sehingga tidak ada tekanan untuk mengingat setiap hal kecil. Jika Anda merasa haus akan pengetahuan menyelam, selalu ada lebih banyak hal untuk dipelajari dan lebih banyak kursus untuk diambil, Anda dapat melanjutkan dengan melakukan https://www.divessi.com/advanced-training/scuba -diving/advanced-adventurer "> Kursus Advanced Adventurer, atau pilih dari berbagai https://www.divessi .com/advanced-training/exended-range/open-circir-diving/exended-range-foundations ">spesialisasi.
Berikut beberapa lagi Kekhawatiran Umum Penyelam Scuba Pertama Kali.
Tips tambahan untuk menyelam scuba yang menyenangkan di atas 60
Berikut beberapa tip tambahan untuk menjadikan scuba diving senyaman mungkin.
Tetap hangat:Tetap hangat saat menyelam dan di dalam antar penyelaman dapat membuat perbedaan besar dalam betapa menyenangkannya hari menyelam. Kami merekomendasikan untuk membeli wetsuit Anda sendiri yang cocok untuk Anda dan cocok untuk Anda. ketebalan yang sesuai untuk tempat Anda akan menyelam. Di sela-sela penyelaman, siapkan sebotol teh panas atau sup, serta handuk tebal, sweter, atau Jubah Kering untuk dikenakan saat Anda berada di permukaan. Pastikan Anda juga mengonsumsi makanan ringan dan air.
Lakukan yoga/peregangan:Anda tidak perlu melakukan latihan olahraga mendalam apa pun, cukup lakukan peregangan atau kelas yoga dapat membuat Anda tetap fleksibel dan meningkatkan kekuatan Anda. Nyaman untuk tubuh dan juga baik untuk kehidupan sehari-hari.
Tahukah Anda bahwa ada beberapa hal yang tidak boleh Anda lakukan setelah menyelam scuba? Lihat 4 Hal yang Harus Anda Hindari Setelah Menyelam Scuba.
Beli perlengkapan Anda sendiri:< /strong>Jika Anda berencana menyelam secara teratur, ada baiknya berinvestasi pada peralatan Anda sendiri. Pertama-tama, memiliki wetsuit dan masker sendiri dapat membuat penyelaman jauh lebih nyaman, lalu Anda dapat beralih ke peralatan lain jika diinginkan.
Daftar kursus Try Scuba terlebih dahulu:< /strong> Try Scuba Kursus memungkinkan Anda mencoba scuba diving untuk memutuskan apakah Anda menyukainya, sebelum mendaftar untuk kursus penuh. Kursus Try Scuba mengajarkan Anda dasar-dasar scuba dan memungkinkan Anda berenang di bawah air bersama seorang profesional sepanjang waktu. Jika Anda menyukainya (kebanyakan orang menyukainya), Anda dapat melanjutkan menyelesaikan kursus Perairan Terbuka.
Pelajari kehidupan laut:Jika Anda sedikit gugup hiu atau biota laut "menakutkan" lainnya, ada baiknya jika Anda menelitinya sebelum menyelam ke dalam air. Anda akan menemukan bahwa sebagian besar makhluk laut hanya ingin menjalani hidup mereka dengan damai dan tidak memiliki keinginan untuk menyakiti Anda, dan mengetahui apa yang akan terjadi di area tempat Anda akan menyelam akan sangat membantu.
Pilih lokasi menyelam yang mudah:Jika Anda mudah mabuk laut, Anda mungkin lebih memilih untuk memilih lokasi menyelam dengan akses darat jika tersedia untuk Anda. Jika Anda merasa gugup untuk mencoba scuba diving, pilihlah area untuk mengikuti kursus yang tidak rawan terhadap arus kuat atau ombak besar.
Kami harap kami dapat meredakan segala kekhawatiran yang mungkin Anda miliki mengenai penyelaman scuba. scuba diving setelah pensiun, dan meyakinkan Anda untuk mendaftar kursus pertama Anda!