Učenje potapljanja po upokojitvi

April 4, 2023

Če se bližate koncu svoje delovne dobe, boste morda začeli razmišljati, kaj bi počeli z vsem dodatnim prostim časom, ki ga boste imeli. Če je potapljanje nekaj, kar ste si vedno želeli poskusiti, a vam nikoli ni uspelo, bi bila upokojitev lahko odlična priložnost, da se lotite tega novega hobija. Toda ali ste predolgo čakali na začetek? … Hudiča ne! Potapljanje je primerno za vse starosti in sposobnosti ter je hobi, ki se mu marsikdo predaja še kasneje v življenju. Olajšali vam bomo nekatere skrbi, ki jih imate glede potapljanja po upokojitvi. Navsezadnje je 60 novih 20!

Skrbi, ki bi jih lahko imel

1.»Nisem v formi«

Torej nisi več star dvajset, morda imate bolečine v hrbtu ali pokanje v kolenih. Morda se sprašujete, ali je vaša telesna pripravljenost dovolj dobra, da bi se sedaj lotili potapljanja? … Ti rezervoarji so videti težki!

Zakaj vas to ne bi smelo odvrniti.

Potapljanje dejansko ne zahteva veliko moči in kondicije za uživanje. Oprema je na kopnem nekoliko težka, ko pa si v vodi, se počutiš popolnoma brez teže. Če vas skrbi, da bo oprema preveč težka, da bi jo lahko nosili, bi jo večina inštruktorjev z veseljem prenesla namesto vas ali vam pomagala na kakršen koli način. Pred potapljanjem boste morali podpisati zdravniški vprašalnik, da ste sposobni za potapljanje. Ta vprašalnik lahko zaprosite za ogled pred dnevom potapljanja in če menite, da imate zdravstveno težavo, ki bi lahko vplivala na vas med potapljanjem, se lahko predhodno obrnete na zdravnika, da dobite njegovo strokovno mnenje.

Želite biti pripravljeni pred potapljaškim tečajem? Tukaj so 13 ročnih signalov, ki jih morate poznati kot Scuba Diver začetnik .

2 . "Nisem samozavesten plavalec."

Potapljanje poteka v vodi, zato morda mislite, da morate biti olimpijski plavalec, če se želite potapljati.

Zakaj bi moralo biti to vas ne odvrne

Da, v vodi se boste potapljali, vendar vam bo oprema, ki jo boste uporabljali za potapljanje, omogočala, da boste lahkotno lebdeli. Razen nekaj zelo rahlega brcanja, da se med potopom premikate (za kar boste nosili plavuti), pri potapljanju ni veliko plavanja. Glede na to bi morali biti sposobni plavati na kratke razdalje in udobno lebdeti na površini brez panike, preden se prijavite na tečaj potapljanja. Ni pa nujno, da ste napreden plavalec.

3. "Skrbi me, da se ne počutim na svojem mestu"

Morda vas skrbi, da bodo vsi drugi na tečaju ali na potapljaških izletih mladi in nezainteresirani za pogovor z nikomer, ki ni v njihovi starostni skupini.

Zakaj vas to ne bi smelo odvrniti.

Ko se je potapljanje začelo, je bil to šport izključno za mlade in fit moške. Toda od takrat smo prehodili dolgo pot; Opremo je postalo lažje prenašati in ljudje vseh starosti, spolov in okolij so se začeli ukvarjati s športom. Verjetno bi bili presenečeni nad raznolikostjo ljudi, ki jih lahko najdete na potapljaški ladji. Ne samo to, vsi ti ljudje imajo eno zelo kul skupno stvar ... ljubezen do potapljanja! Tako da je vedno nekaj za govoriti. Potapljaška skupnost je na splošno zelo odprta in gostoljubna in ljudje radi delijo svoje potapljaške zgodbe in podvodne fotografije.

Med tečajem potapljanja se boste naučili in vadili različne veščine. Tukaj so 15 veščin, ki bi jih moral obvladati vsak Scuba Diver .

4. "Toliko se je treba naučiti in zapomniti"

Pri potapljanju se je treba veliko naučiti in veliko zapomniti, da ostanemo varni in se učinkovito potapljamo. Morda vas bo odvrnila ideja o vsej tej teoriji in domačih nalogah.

Zakaj vas to ne bi smelo odvrniti

Tečaji potapljanja so namenoma zasnovani tako, da dajejo informacije enostaven za učenje in zapomnitev. Zasnovan je bil tako, da je primeren za vsakogar (otroci že pri desetih letih lahko https://www.divessi.com/get-certified/scuba-diving/open-water-diver ) "> tečaj Open Water Diver). Veliko se je treba naučiti o potapljaški fiziologiji, varnosti, veščinah in opremi itd., vendar se večini ljudi zdi vse skupaj zelo zanimivo in se želijo učiti vedno več. Tečaj potapljanja ne pomeni, da bi se vrnili v šolo, ampak nekaj zabavnih dni skupnega dela, pridobivanja novih informacij in uporabe naučenega v praksi. Vaš inštruktor potapljanja vam bo z veseljem razložil stvari na različne načine ali pa vam stvari večkrat vadil, če jih boste potrebovali. Ko končate tečaj, se lahko udeležite obnovitvenih tečajev, da si osvežite spomin, če si vzamete daljši premor med potopi, tako da ni pritiska, da bi si zapomnili vse malenkosti. Če ugotovite, da ste žejni po potapljaškem znanju, da se je vedno treba naučiti več in opraviti več tečajev, lahko nadaljujete z https://www.divessi.com/advanced-training/scuba -diving/advanced-adventurer "> Advanced Adventurer tečaj ali izbirajte med številnimi https://www.divessi .com/advanced-training/extended-range/open-circuit-diving/extended-range-foundations ">specialitete.

Tu je še nekaj Pogoste skrbi potapljačev, ki prvič hodijo na vdih.

Dodatni nasveti za prijetno potapljanje nad 60

Tukaj je nekaj dodatnih nasvetov, da bo potapljanje kar se da prijetno.

Ostanite topli:Ostanite topli med potopom in v med potopi lahko pomembno vpliva na to, kako prijeten je potapljaški dan. Priporočamo, da kupite lastno neoprensko obleko, ki se vam dobro prilega in je primerne debeline za kraj, kjer se boste potapljali. Za vmesne potope imejte pri roki steklenico vročega čaja ali juhe ter debelo brisačo, pulover ali suho ogrinjalo, ki si ga lahko nadenete, ko ste na površju. Poskrbite tudi za prigrizke in vodo.

Naredite nekaj joge/raztezanja:Ni vam treba sodelovati v kakršni koli poglobljeni vadbi v telovadnici, temveč redno raztezanje oz. tečaji joge vas lahko ohranijo prožne in povečajo vašo moč. Je prijeten za telo in dober tudi za vsakodnevno življenje.

Ali ste vedeli, da nekaterih stvari ne smete početi takoj po potapljanju? Oglejte si 4 stvari, ki se jim morate izogibati po potapljanju.

Kupite svojo opremo:< /strong>Če se nameravate redno potapljati, se splača investirati v lastno opremo. Za začetek lahko potapljanje postane veliko bolj udobno, če imate lastno neoprensko obleko in masko, nato pa lahko preidete na drugo opremo, če želite.

Najprej se prijavite na tečaj Try Scuba :< /strong> A Try Scuba vam omogoča, da poskusite potapljanje in se odločite, ali vam je všeč, preden se prijavite na celoten tečaj. Tečaj Try Scuba vas nauči osnov potapljanja in vam omogoča, da ves čas plavate pod vodo s strokovnjakom v bližini. Če vam je to všeč (večini je všeč), lahko nadaljujete z dokončanjem tečaja Open Water.

Ponovite morsko življenje:Če ste nekoliko živčni zaradi morskih psov ali drugega "strašljivega" morskega življenja, jih pomaga raziskati, preden se potopite v vodo. Ugotovili boste, da si večina morskih bitij le želi v miru preživeti svoje življenje in vas ne želijo poškodovati, zato je lahko koristno vedeti, kaj lahko pričakujete na območju, kjer se boste potapljali.

Izberite lahka potapljaška mesta:Če vas hitro zboli morska bolezen, raje izberite potapljaška mesta za vstop na kopno, če so vam na voljo. Če ste nervozni, da bi se preizkusili v potapljanju, izberite območje za tečaj, ki ni nagnjeno k močnim tokovom ali velikim valovom.

Upamo, da smo vam olajšali morebitne skrbi potapljanje po upokojitvi in ​​vas prepričal, da ste se prijavili na svoj prvi tečaj!