Učení potápění po odchodu do důchodu

unsplash

Pokud se blíží konec vašeho pracovního života, možná začínáte přemýšlet o tom, jak naložit s volným časem, který vám zbude. Pokud je potápění s přístrojem něco, co jste vždy chtěli vyzkoušet, ale nikdy jste se k tomu nedostali, odchod do důchodu by mohl být ideální příležitostí, jak se tomuto novému koníčku věnovat. Čekali jste však se začátkem příliš dlouho? ...Ani náhodou! Potápění s přístrojem je vhodné pro všechny věkové kategorie a schopnosti a je to koníček, kterému se mnoho lidí věnuje i v pozdějším věku. Zmírníme některé obavy, které můžete mít z potápění s přístrojem po odchodu do důchodu. Koneckonců, šedesátka je nová dvacítka!

Obavy, které můžete mít

1. "Jsem z formy"

Už vám není dvacet, možná vás trápí bolesti zad nebo vám praskají kolena. Možná přemýšlíte, zda je vaše fyzická kondice dostatečně dobrá na to, abyste se nyní mohli věnovat potápění s přístrojem? ...Ty láhve vypadají těžce!

Proč by vás to nemělo odradit

Potápění s přístrojem vlastně nevyžaduje mnoho síly a kondice, abyste si ho mohli užívat. Na souši je vybavení trochu těžší, ale jakmile se ocitnete ve vodě, cítíte se zcela beztížně. Pokud se obáváte, že vybavení váží příliš mnoho na to, abyste ho unesli, většina instruktorů vám ho ráda ponese nebo vám pomůže, jak budete potřebovat. Před potápěním s přístrojem budete požádáni o podepsání zdravotního dotazníku, který potvrzuje, že jste způsobilí k potápění. Před potápěcím dnem můžete požádat o nahlédnutí do tohoto dotazníku, a pokud máte pocit, že máte zdravotní problém, který by vás mohl při potápění ovlivnit, můžete se předtím vydat k lékaři, abyste získali jeho odborné stanovisko.

Chcete se připravit před kurzem potápění? Zde je 13 potápěčských signálů, které potřebujete znát jako začínající potápěč s přístrojem.

2. "Nejsem sebevědomý plavec"

Potápění se odehrává ve vodě, takže si možná myslíte, že na potápění s přístrojem musíte být plavec olympijské úrovně.

Proč by vás to nemělo odradit

Ano, při potápění budete ve vodě, ale vybavení, které budete používat při potápění, vám umožní snadno se vznášet. Kromě velmi lehkého kopání, které vás při potápění udrží v pohybu (k tomu budete mít ploutve), se při potápění moc neplave. Než se přihlásíte do kurzu potápění s přístrojem, měli byste být schopni uplavat krátkou vzdálenost a pohodlně plavat na hladině bez paniky. Rozhodně však nemusíte být pokročilými plavci.

3. "Mám obavy, že se budu cítit nepatřičně"

Možná se obáváte, že všichni ostatní v kurzu nebo na potápěčských výletech budou mladí a nebudou mít zájem bavit se s nikým mimo svou věkovou skupinu.

Proč by vás to nemělo odradit

Když potápění s přístrojem začalo, byl to sport výhradně pro mladé a zdatné muže. Od té doby jsme však urazili dlouhou cestu; vybavení se stalo jednodušším a tomuto sportu se začali věnovat lidé všech věkových kategorií, pohlaví a vzdělání. Pravděpodobně byste byli překvapeni, jak různorodé lidi můžete na potápěčské lodi potkat. Nejen to, ale všichni tito lidé mají jednu velmi zajímavou společnou věc... lásku k potápění s přístrojem! Takže je vždycky o čem mluvit. Potápěčská komunita je obecně velmi otevřená a vstřícná a lidé se rádi dělí o své příběhy a fotografie z potápění pod vodou.

Během kurzu scuba se naučíte a procvičíte různé dovednosti. Zde je 15 dovedností, které by měl ovládat každý potápěč s přístrojem.

4. "Musí toho být tolik, co se naučit a zapamatovat si"

Při potápění s přístrojem je toho hodně, co se musíte naučit a co si musíte zapamatovat, abyste zůstali v bezpečí a potápěli se efektivně. Možná vás odrazuje představa veškeré té teorie a domácích úkolů.

Proč by vás to nemělo odradit

Kurzy potápění s přístrojem jsou záměrně uspořádány tak, aby se informace daly snadno naučit a zapamatovat. Takto byly navrženy, aby byly vhodné pro každého ( kurz Open Water Diver mohou absolvovat již desetileté děti). Je toho hodně, co se musíte naučit o potápěčské fyzice, bezpečnosti, dovednostech, vybavení atd., ale většina lidí to všechno považuje za velmi zajímavé a chce se stále učit víc a víc. Při kurzu scuba nemáte pocit, že se vracíte do školy, je to několik zábavných dní společné práce, přijímání nových informací a uplatňování naučeného v praxi. Váš instruktor potápění vám rád vysvětlí věci různými způsoby nebo je pro vás několikrát procvičí, pokud to budete potřebovat. Po absolvování kurzu můžete absolvovat opakovací kurzy, abyste si osvěžili paměť, pokud máte mezi ponory delší přestávku, takže na vás nebude vyvíjen tlak, abyste si pamatovali každou maličkost. Pokud zjistíte, že toužíte po potápěčských znalostech, vždy se můžete naučit více a absolvovat další kurzy, můžete pokračovat v kurzu Advanced Adventurer nebo si vybrat z mnoha specializací.

Zde jsou další časté obavy potápěčů s přístrojem.

Další tipy pro příjemné potápění s přístrojem po šedesátce

Zde je několik dalších tipů, jak si potápění s přístrojem co nejvíce zpříjemnit.

Zůstaňte v teple:Zůstat v teplepři potápění a mezi ponory může mít velký vliv na to, jak příjemný bude potápěcí den. Doporučujeme zakoupit si vlastní neopren, který vám dobře padne a má vhodnou tloušťku pro místo, kde se budete potápět. Pro dobu mezi ponory mějte po ruce placatku s horkým čajem nebo polévkou a také silný ručník, svetr nebo suchý župan, který si můžete přehodit přes sebe, když jste na hladině. Nezapomeňte mít také svačinu a vodu.

Jóga/protahování: Nemusítese účastnit žádného důkladného cvičení v posilovně, ale pravidelné hodiny protahování nebo jógy vás udrží pružné a zvýší vaši sílu. Je to nenáročné pro tělo a dobré i pro každodenní život.

Věděli jste, že existují určité věci, které byste neměli dělat hned po potápění s přístrojem? Podívejte se na článek 4 věci, kterým byste se měli vyhnout po potápění s přístrojem.

Pořiďte si vlastní vybavení: Pokud se plánujetepotápět pravidelně, vyplatí se investovat do vlastního vybavení. Pro začátek vám potápění zpříjemní vlastní neopren a maska, a pokud budete chtít, můžete pak přejít na další vybavení.

Nejprve se přihlaste na kurz Try Scuba: Než se přihlásíte na celý kurz, můžete si potápění s příst rojem vyzkoušet a rozhodnout se, zda se vám líbí. Kurz Try Scuba vás naučí základy potápění a umožní vám po celou dobu plavat pod vodou s profesionálem v blízkosti. Pokud se vám potápění zalíbí (většině lidí se zalíbí), můžete pokračovat v absolvování kurzu otevřené vody.

Udělejte si přehled o mořských organismech: Pokud jstetrochu nervózní ze žraloků nebo jiných "děsivých" mořských živočichů, pomůže vám, když si je před ponořením do vody prozkoumáte. Zjistíte, že většina mořských tvorů si chce jen v klidu žít svým životem a netouží vám ublížit, a může být užitečné vědět, co můžete očekávat v oblasti, ve které se budete potápět.

Vybírejte si snadné potápěčské lokality: Pokudsnadno onemocnítemořskou nemocí, můžete si raději vybrat lokality pro potápění na souši, pokud jsou pro vás dostupné. Pokud jste nervózní z toho, že chcete vyzkoušet potápění s přístrojem, vyberte si pro kurz oblast, která není náchylná na silné proudy nebo velké vlny.

Doufáme, že jsme zmírnili vaše případné obavy z potápění s přístrojem po odchodu do důchodu a přesvědčili vás, abyste se přihlásili do svého prvního kurzu!