班多尔（Bandol）海岸外的鲁塞岛（Île Rousse）是一个以海底变化和生物多样性而闻名的潜水点。从卡佩兰（Capelan）半岛前往该潜水点，水深在 6 米至 30 米之间，有落差、洞穴和丰富的动物。

该遗址因其构成而具有 "多层次"，提供了从1米到37米的坡度，是由切割成几个断层的山脊组成的。在南部17米的距离，有一个小洞穴。

该拱门是一个适合各种水平的自由潜水者的场地。我们可以穿过一个位于地表下3米的拱门，长度超过8米。在一个小岛周围有碎石。在拱门附近有一个7米深、12米长的隧道。

拉克里德（La Cride）位于滨海萨纳里（Sanary-sur-Mer）附近，因其多变的水下景色和丰富的海洋生物而成为广受欢迎的潜水地点。这里的水深从 15 米到 35 米不等，适合各种水平的潜水者。该潜水点的特点是陡峭的落差、岩石峭壁和洞穴。

这个地方有几个隧道和洞穴。在浮潜方面，水平相当 "高级"（SSI1非常舒适的最低水平）。然而，初学者可以欣赏到悬崖和洞穴入口的美丽。一个长长的隧道位于9米深，30米长。它穿过海角......(天气预报警告)

中间是岩石，左边是沙子，右边是海草。

在蓝!在窒息状态下，用于深度训练。所有级别都可以。深度约70米。警告：海水必须是平静的。如果有轻微的水流，请使用漂浮墨水

这个地方，对于有经验的潜水员来说，由28至37米区域的开放水域中的Sec组成。沿着墙壁探索，你会看到一些美丽的柳珊瑚。

它是一个具有象征意义的潜水点，也是 Mousqumers 为试用第一套自主潜水服而首先下潜的地点之一。它还是弗雷德里克-大仲马（Frédéric Dumas）最喜爱的游乐场。

一块小石头，动物群高度集中。这里有五六条石斑鱼蜷缩在缝隙中，还有几条大海鳗和海鳗。