兒童潛水：如何讓學習潛水變得既有趣又安全

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帶領孩子探索水下世界，對家庭來說無疑是最有意義的體驗之一。如果方法得當，兒童潛水課程能培養孩子的自信心、好奇心，並讓他們在輕鬆愉快的氛圍中，終身熱愛海洋。關鍵在於寓教於樂，注重內容的適齡性，並以樂趣、安全和共同回憶為中心。

本指南旨在幫助家長和監護人讓孩子們體驗到積極、刺激的潛水之旅——無論他們是剛入門還是準備進行第一次開放水域潛水。

在本文中

• 為什麼潛水兒童在遊戲中學習效果最佳
• 適合兒童的頂級水肺潛水課程 - SSI 探險家課程（6-9 歲）- 青少年開放水域潛水員課程（10-14 歲）
• 如何讓孩子覺得潛水很有趣
• 潛水前先建立水性
• 選擇適合家庭的潛水中心
• 包括不潛水的兄弟姊妹
• 讓潛水之旅成為全家人的難忘回憶
• 教授海洋意識

為什麼潛水兒童在遊戲中學習效果最佳

兒童的學習方式與成人不同。對於潛水兒童來說，樂趣並非錦上添花，而是至關重要的。當學習變成遊戲時，孩子會放鬆下來，自然地掌握技能，並在水中建立自信。

請牢記以下原則：

• 讓好奇心引領方向－避免操之過急。
• 慶祝小小的勝利，而不是完美的表現。
• 保持每次課程時間短、內容輕鬆、氣氛正面。
• 如果孩子疲倦或感到壓力過大，請儘早停止活動。

孩子如果帶著笑容結束課程，就會一直想再來。

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全家一起學習潛水能幫助孩子在水中感受到支持、自信和興奮。

適合兒童的頂級水肺潛水課程

SSI 提供結構化的、循序漸進的課程，讓孩子們能夠以自己的步調安全地學習潛水。

SSI探險家（6-9歲）

SSI Explorers是一個輕鬆有趣的俱樂部式項目，旨在讓幼兒在輕鬆的環境中體驗水肺潛水。

它為何如此理想：

• 僅限封閉水域（游泳池或平靜、淺水區）
• 最大深度 5 公尺 / 15 英尺
• 基於遊戲的學習
• 注重舒適度、呼吸和基本技能

孩子們透過有趣的挑戰練習水下呼吸、面鏡排水和調節器回收等技能——通常他們並沒有意識到自己正在「訓練」。

青少年開放水域潛水員（10-14歲）

隨著孩子長大， SSI 青少年開放水域潛水員計畫允許潛水兒童在明確的安全限制下進入開放水域。

給家長的要點：

• 10-11歲：最大深度12公尺/40英尺
• 12-14歲：最大深度18公尺/60英尺
• 與持有潛水證的成年人或SSI專業人士一起潛水
• 強調計畫、意識和夥伴技能

這種循序漸進的方式有助於讓孩子感到自己有能力、值得信賴，而不會讓他們感到超越舒適圈。

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SSI 提供的適合各年齡層的課程，以安全、支持性的方式向孩子們介紹水肺潛水。

如何讓孩子覺得潛水很有趣

一旦孩子們報名參加了適合他們年齡的潛水課程，重點就從考證轉移到了體驗。這些簡單實用的技巧可以幫助孩子安全學習並享受潛水的過程。

1. 保持學習的趣味性和輕鬆感

讓孩子對潛水失去興趣最快的方法就是把潛水變成考試。對孩子來說，學習潛水應該像探索和玩耍一樣充滿樂趣。教練和家長通常會透過一些簡單的活動來保持課程的趣味性，例如：

• 水下尋寶
• 動物主題的鰭遊戲
• 用「西蒙說」遊戲練習技能
• 數魚或辨別不同顏色的魚

在家中，同樣的心態也至關重要。讚揚努力而非結果有助於建立自信，絕不應該強迫孩子在準備好之前完成跳水或任何技能。

讓孩子自己掌控節奏，能讓潛水體驗更正向愉快。一個放鬆的孩子更有可能成長為安全自信、樂於學習的潛水員。

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許多適合家庭的潛水目的地都為孩子們提供了在平靜的淺水中觀賞海龜的機會。

2. 在進行水肺潛水前建立水性

良好的水舒適性讓兒童潛水變得更輕鬆。

潛水訓練前的一些有用步驟包括：

• 在泳池或平靜的水域浮潛
• 練習面罩和呼吸管呼吸
• 漂浮和鰭狀肢遊戲
• 在淺水池體驗短時潛水課程

父母常常發現，只要讓孩子帶著裝備在水中“玩耍”，而不施加任何期望，就能自然而然地消除他們的恐懼。

想帶孩子潛水？這些適合家庭的潛水點讓潛水變得輕鬆簡單

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博內爾島平靜淺灘的岸邊潛水非常適合與孩子一起潛水，並培養他們的自信心。

3. 選擇適合家庭的潛水中心

並非所有潛水中心都一樣，選擇合適的潛水中心至關重要——尤其對於兒童潛水而言。尋找定期教授兒童潛水並使用兒童尺寸設備的SSI認證培訓中心。確保他們保持較低的師生比例，並專注於培養耐心和趣味性。

預訂前請先提出問題：

• 兒童課程是如何安排的？
• 每次訓練課時長是多少？
• 教師如何面對緊張的孩子？

一個好的中心會歡迎您的諮詢和關注。

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浮潛是讓孩子在進行水肺潛水前建立水性的好方法。

4. 包括不會潛水的兄弟姊妹

家庭潛水最理想的狀態是讓每個人都參與其中，即使是那些還不會潛水的兄弟姊妹也不例外。不會潛水的孩子也可以透過在潛水點附近浮潛、參加沙灘尋寶遊戲或把觀魚變成有趣的挑戰來參與其中。

像是從水面拍照、幫助記錄潛水情況或畫出他們看到的海洋生物這樣的簡單活動，可以讓他們覺得自己參與其中並受到重視。

當兄弟姊妹感到自己被納入其中時，家庭潛水之旅就變成了共同的冒險，而不是各自進行的活動——創造出每個人都能一起享受的回憶。

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像埃及紅海那樣色彩繽紛的珊瑚礁，為家庭一起潛水提供了難忘的體驗。

5. 讓潛水之旅成為全家人的難忘回憶

對許多家庭來說，帶著孩子潛水成了假期的一大亮點。

簡單的傳統創造永恆的回憶：

• 潛水後喝熱巧克力或冰淇淋
• 家庭潛水日誌或剪貼簿
• 讓孩子選擇下一個潛水地點
• 共同慶祝首次發現

這些儀式與潛水本身同樣重要。

汲取靈感：認識這位打破紀錄、守護海洋的年輕潛水員

SSI Blue Oceans 幫助家庭將潛水與現實世界的海洋保護聯繫起來。

6. 教授海洋意識

SSI培訓自然而然地將環保責任融入學習的每個階段。對孩子來說，這種方法培養了他們對海洋的尊重，而不是恐懼。

孩子學習如何控制潛水浮力，避免觸摸海洋生物，並了解珊瑚礁需要保護的原因。隨著時間的推移，許多孩子開始將自己視為海洋守護者，而不僅僅是潛水員。

家庭還可以加入SSI藍色海洋項目，參與以環境保護為主題的活動。這些體驗能幫助孩子將潛水技能與實際行動聯繫起來，強化他們的責任感和關懷意識，這種意識和責任感在他們結束訓練後仍會伴隨他們一生。

透過 SSI 開啟您和家人的潛水之旅

學習潛水應該是一件充滿樂趣、增強自信，並且能與家人分享美好時光的事情。透過合適的潛水課程、耐心細緻的教練和輕鬆愉快的教學方式，孩子們可以成長為安全、技術嫻熟，並且真正熱愛海洋的潛水員。

找到離你最近的SSI潛水訓練中心，今天就開始和你的孩子一起潛水吧！