냉수 다이빙을 즐기기 위한 팁과 요령

scuba divingenvironmentdiving tipscold water divingexposure protection
image©Janez Kranjc

많은 지역에서 자택 대피령이 해제되기 시작했지만, 여행은 여전히 광범위하게 제한되고 있습니다. 지난 한 해 스쿠버 세계에 긍정적인 영향을 미친 것이 있다면, 바로 열렬한 다이버들이 지역 다이빙 현장을 탐험하게 된 것입니다. 현재 지구 절반이 겨울철 한가운데에 있는 지금, 새롭게 발견된 다이빙 장소들은 대부분 꽤 추울 수 있습니다. 추위에 굴복하지 말고 다이빙 장비는 내년으로 미뤄두세요. 몇 가지 팁과 요령만 알면 올겨울에도 물속에서 냉수 다이빙을 즐길 수 있습니다! 더 자세한 내용은 계속 읽어보세요.

냉수 다이빙이란?

'냉수 다이빙'에 대한 정의는 다양하지만, 일반적으로 수온이 15.5°C(60°F) 미만인 곳에서 하는 다이빙을 말합니다. 차갑게 들릴지 모르지만, 냉수 다이빙은 놀라운 여행지와 다이빙 경험의 세계를 열어줍니다.

가장 좋은 냉수 다이빙은 어디인가요?

전 세계 다이빙 명소에서 냉수 다이빙의 스릴을 경험해 보세요. 최고의 냉수 다이빙 경험은 다음과 같습니다.

  • 아르헨티나 파타고니아 해안선을 따라 풍부한 아극지 해역을 탐험해보세요.
  • 스캐파 플로우 에서 세계 최고의 1차 세계 대전 난파선 다이빙을 경험해보세요.

냉수 다이빙을 즐기기 위한 6가지 팁

1. 올바른 노출 보호 장비를 착용하세요.

냉수 다이빙의 첫 번째 원칙은 보온을 아끼지 않는 것입니다. 두꺼운 웻슈트는 입기가 어려울 수 있지만, 그렇다고 얇은 웻슈트를 입고 버틸 필요는 없습니다. 지역 다이빙의 추움을 조사하고 적절한 수준의 노출 보호 장비를 선택하세요. 후드가 내장된 7mm 웻슈트나 드라이슈트가 필요할 수도 있습니다. 드라이슈트는 특히 수중에서 그리고 다이빙 사이에 몸을 따뜻하게 유지해 주기 때문에 훌륭한 선택입니다. SSI의 드라이슈트 다이빙 프로그램에 참여하여 연중 내내 탐험하세요.

2. 강철 실린더를 사용하세요.

냉수 다이빙을 떠올릴 때 스틸 실린더를 사용하는 것이 가장 먼저 떠오르지는 않을 수 있습니다. 하지만 두꺼운 웻수트 나 드라이수트를 사용할 때 필요한 무게 증가를 상쇄하는 데 매우 유용한 도구입니다. 스틸 실린더를 착용하는 것은 마치 웨이트 시스템에 2~4kg(5~8파운드)을 추가하는 것과 같습니다. 스틸 실린더는 빈 상태든 가득 차 있든 모두 음성 부력을 갖기 때문입니다.

3. 적절한 핏을 확인하세요.

잠수복 등받이로 차가운 물이 콸콸 쏟아지는 것보다 더 추위를 잘 나타내는 건 없습니다! 차가운 물에서 다이빙할 때는 장비가 제대로 맞는지 확인하는 것이 매우 중요합니다 . 잠수복은 몸에 꼭 맞아야 하고, 모든 드라이슈트 씰은 피부에 밀착되어야 합니다.

4. 육지에서는 따뜻하게 지내세요.

이미 차가운 상태에서 다이빙을 시작하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 차가운 물 다이빙을 즐기는 가장 좋은 방법 중 하나는 다이빙 전과 여러 번 다이빙을 할 경우 수면 휴식 시간 동안 몸을 따뜻하게 유지하는 것입니다 .

  • 장비를 준비하는 동안에는 적절히 따뜻하고 건조한 옷, 신발, 모자를 착용하세요.
  • 보트 다이빙을 한다면 보트가 출발하기 전에 장비를 준비하세요. 그러면 보트를 타는 동안 따뜻하고 편안하게 지낼 수 있습니다.
  • 다이빙 사이에 체온을 유지하기 위해 따뜻한 다이빙 재킷이나 "수영용" 재킷에 투자하세요. 후드가 있고, 플리스 안감이 있으며, 방풍 기능이 있고, 기장이 긴 스타일을 찾으세요.

보시다시피, 냉수 다이빙을 더욱 즐겁게 만들 수 있는 방법은 많습니다. 길고 추운 겨울날에 갇혀 있지 마세요. 몇 가지 수정과 적응력 있는 태도만 있다면 일 년 내내 수중 세계를 탐험하며 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 더 보기: 동그린란드 최고의 아이스 다이빙

5. 다이빙 장비를 따뜻하게 하세요.

잠수복을 입고 다이빙할 경우, 잠수복, 후드, 장갑을 따뜻한 물에 미리 담가 두세요. 더 좋은 방법은 잠수복을 착용한 후 따뜻한 물을 부으면 됩니다. 이렇게 하면 착용감이 좋을 뿐만 아니라, 피부와 네오프렌 사이에 있는 물을 데우느라 소중한 체온을 낭비하는 것을 방지할 수 있습니다.

6. 공기를 조심하세요.

차가운 물에서 다이빙을 하면 몸이 따뜻함을 유지하기 위해 열심히 일하기 때문에 평소보다 더 많은 공기를 소모하게 되므로 게이지를 주의 깊게 살펴보세요.

7. 바텀타임을 줄이세요.

몸이 떨리고 얼어붙을 정도로 추워질 때까지 기다리지 말고 상승을 시작하세요. 불편할 뿐만 아니라 저체온증으로 이어질 수 있고, 안전 정지 시 끔찍한 상황을 초래할 수 있습니다. 대신, 처음부터 다이빙 시간을 짧게 계획하고 아직 몸이 따뜻할 때 물에서 나오세요.

8. 모자를 쓰세요!

다이빙을 마치면 물에서 나와 후드를 벗고 털모자를 쓰세요. 머리를 따뜻하게 유지하면 옷을 갈아입는 동안 추위를 훨씬 더 잘 견딜 수 있습니다. 커피나 차도 준비되어 있다면 더 좋습니다.

mares
Best Gear for Scuba Diving Instructors: What the Pros Use

스쿠버 다이빙 강사를 위한 최고의 장비: 전문가들이 사용하는 장비

스쿠버 다이빙 강사를 위해 설계된 최고의 장비를 갖추세요. 일상적인 교육과 힘든 환경을 견딜 수 있도록 제작된 프로 수준의 BCD, 레귤레이터, 컴퓨터가 있습니다.

1일 전
iStock-LUNAMARINA
8 Best Places to Go Freediving in Florida

플로리다에서 프리다이빙하기 가장 좋은 곳 8곳

플로리다의 프리다이빙은 비교할 수 없을 만큼 다채로운 경험을 선사합니다. 맑은 샘, 산호초, 동굴, 해안 생태계를 모두 가까이에서 만나보세요. 최고의 스팟을 여기에서 찾아보세요.

3 일 전
Shutterstock-leoks
Scuba Diving in Crete: Discover Greece's Stunning Blue Waters

크레타에서 스쿠버 다이빙: 그리스의 아름다운 푸른 바닷물을 만나보세요

햇살 가득한 동굴부터 제2차 세계 대전 난파선과 푸른 산호초까지, 크레타에서 스쿠버 다이빙을 즐겨보세요. 그리스의 수정처럼 맑고 푸른 바닷물과 숨겨진 경이로움을 탐험해 보세요.

5 일 전
fred_buyle
How to Start Freediving: Beginner's Guide to the Top Programs

프리다이빙을 시작하는 방법: 최고의 프로그램을 위한 초보자 가이드

자신감 있게 프리다이빙을 시작하는 방법을 알아보세요. 최고의 프로그램, 기대 효과, 그리고 나에게 맞는 프리다이빙 프로그램을 선택하는 방법을 알아보세요.

7 일 전
Alain_Brandeleer
Alain Brandeleer: From Croc Attack to Inspiring Ocean Advocate

알랭 브란델리어: 악어 공격에서 영감을 주는 해양 운동가로

악어 공격 생존자이자 해양 운동가인 알랭 브란델러가 어떻게 자신의 역경을 스포츠를 넘어선 사명으로 바꾸었는지 알아보세요.

9 일 전