Nasveti in triki za uživanje v potapljanju v hladni vodi

scuba divingenvironmentfreedivingextended rangediving tipscold water divingexposure protection
image©Janez Kranjc

Številna območja začenjajo odpravljati ukaze o ostajanju doma, vendar so potovanja še vedno zelo omejena. Če je v preteklem letu v svetu potapljanja prišlo do česa dobrega, je to prisililo navdušene potapljače, da so raziskali lokalno potapljaško sceno. Ker je polovica sveta trenutno sredi zime, je lahko veliko teh novih potapljaških lokacij precej hladnih. Ne prepustite se mrazu in pospravite potapljaško opremo do naslednjega leta. Z nekaj nasveti in triki lahko to zimo ostanete v vodi in še naprej uživate v potapljanju v hladni vodi ! Berite naprej, če želite izvedeti več.

Kaj je potapljanje v hladni vodi?

Obstaja veliko različnih definicij za »potapljanje v hladni vodi«, vendar je to na splošno vsak potop s temperaturo vode pod 15,5 °C (60 °F) . To se morda sliši hladno, vendar potapljanje v hladni vodi odpira svet neverjetnih destinacij in potapljaških doživetij.

Kje je najboljše potapljanje v hladni vodi?

Vznemirjenje potapljanja v hladni vodi lahko doživite na potapljaških destinacijah po vsem svetu. Med našimi najboljšimi potapljaškimi izkušnjami v hladni vodi so:

  • Raziskovanje bogatih subpolarnih voda vzdolž argentinske obale Patagonije.
  • Doživite nekaj najboljših potapljanja na razbitinah iz prve svetovne vojne v Scapa Flowu .

6 odličnih nasvetov za uživanje v potapljanju v hladni vodi.

1. Nosite pravilno zaščito pred izpostavljenostjo.

Prvo pravilo pri potapljanju v hladni vodi je, da ne varčujete s toploto. Debelejšo neoprensko obleko je morda težje obleči, vendar to ni razlog, da bi vztrajali pri nošenju tanjše obleke. Raziščite, kako mrzlo je v vašem lokalnem okolju, kjer se potapljate, in izberite ustrezno raven zaščite pred izpostavljenostjo. Morda boste potrebovali 7-milimetrsko neoprensko obleko s kapuco ali celo suho obleko. Suha obleka je odlična možnost, še posebej zato, ker vas bo grela pod vodo in med potopi. RAZISKUJTE CELO LETO - PRIDRUŽITE SE SSI-JEVEMU PROGRAMU POTOPLJANJA V SUHI OBLEKI.

2. Uporabite jekleni valj.

Uporaba jeklene jeklenke morda ni prva stvar, ki vam pride na misel, ko pomislite na potapljanje v hladni vodi. Vendar pa je odlično orodje za ublažitev povečane teže, ki je potrebna pri uporabi debelejše neoprenske ali suhe obleke . Nošenje jeklene jeklenke je kot dodajanje 2–4 kilogramov (5–8 funtov) vašemu sistemu uteži, saj imajo negativno plovnost, tako polne kot prazne.

3. Zagotovite pravilno prileganje.

Nič ne pove nič boljšega o mrazu kot naval hladne vode po hrbtu vaše neoprenske obleke! Pri potapljanju v hladni vodi je ključnega pomena zagotoviti, da se vaša oprema pravilno prilega. Vaša neoprenska obleka se mora tesno prilegati, vsa tesnila suhe obleke pa se morajo tesno prilegati vaši koži.

4. Ostanite topli na kopnem.

Nič ni hujšega kot začeti potop že premražen. Eden najboljših trikov za uživanje v potapljanju v hladni vodi je, da se pred potopom in med intervalom na površini, če se potopov lotite večkrat, toplo ogrejete .

  • Med pripravo opreme nosite primerno topla, suha oblačila, obutev in klobuk.
  • Če se potapljate iz čolna, si opremo pripravite pred odhodom, da vam bo med vožnjo toplo in sproščeno.
  • Investirajte v toplo potapljaško ali plavalno jakno, da se boste med potopi ogreli. Iščite modele s kapuco, podlogo iz flisa, odporne proti vetru in ekstra dolge.

Kot lahko vidite, lahko storite veliko stvari, da bo potapljanje v hladni vodi bolj prijetno. Ne dovolite, da vas dolgi, hladni zimski dnevi obdržijo na kopnem. Z nekaj spremembami in prilagodljivim odnosom lahko uživate v raziskovanju podvodnega sveta vsak dan v letu. PREBERITE VEČ: POTOPLJANJE POD LEDOM V NAJBOLJŠEM IZDELKU NA VZHODNI GRENLANDIJI.

5. Ogrejte svojo potapljaško opremo.

Če se potapljate v neoprenski obleki, jo predhodno namočite v toplo vodo, kapuco in rokavice. Še bolje, če vanjo nalijete toplo vodo, ko si jo oblečete. To ne bo le čudovit občutek, ampak tudi prepreči, da bi dragoceno telesno toploto izgubljali s segrevanjem vode med kožo in neoprenom.

6. Pazite na zrak.

Pri potapljanju v hladni vodi boste zaužili nekoliko več zraka kot običajno, saj se vaše telo močno trudi, da ostane toplo, zato pozorno spremljajte svoje merilnike.

7. Skrajšajte čas, ki ga preživite na dnu.

Ne čakajte, da se začnete tresti in vam postane ledeno mrzlo, preden začnete z vzponom. To ni le neprijetno, ampak lahko povzroči tudi podhladitev in varnostni postanek postanek neprijeten. Namesto tega si od začetka načrtujte krajši čas potopa in iz vode izstopite, ko ste še topli.

8. Nadeni si klobuk!

Ko končate s potapljanjem, pojdite iz vode, snemite kapuco in si nadenite volneno kapo. Če boste imeli glavo na toplem, boste med preoblačenjem veliko lažje prenašali mraz. Še toliko bolje, če imate na voljo tudi kavo ali čaj.


Ta članek je bil samodejno preveden in lahko vsebuje manjše netočnosti; v primeru dvoma si oglejte izvirno angleško različico.

More

Online Nitrox Certification: The New SSI Enriched Air Nitrox Program
AI KB

Spletno certificiranje za potapljanje z nitroksom: Novi program SSI za potapljanje z obogatenim zrakom Nitrox (Enriched Air Nitrox)

Iščete spletno certificiranje za potapljanje z nitroksom? Spoznajte, kako deluje program SSI Obogateni zrak Nitrox (Enriched Air Nitrox), kaj vključujeta Nitrox 32 in Nitrox 40 ter kakšne so prednosti potapljanja z nitroksom.

Pred 3 dnevi
predrag_vuckovic
Static Apnea Training: 9 Tips to Improve Your Breath Hold
AI KB

Usposabljanje za statično apnejo: 9 nasvetov za izboljšanje zadrževanja diha

Izboljšajte usposabljanje za statično apnejo z 9 praktičnimi nasveti za nadzor zadrževanja diha, sprostitev, toleranco CO₂, okrevanje in varnejšo vadbo prosta potapljanja.

Pred 5 dnevi
Sea Turtle Conservation: How TurtleWatch Egypt 2.0 Protects Red Sea Turtles
AI KB

Varstvo morskih želv: Kako TurtleWatch Egypt A 2.0 varuje želve v Rdečem morju: Kako TurtleWatch Egypt A 2.0 varuje želve v Rdečem morju

Preberite, kako TurtleWatch Egypt 2.0 podpira ohranjanje morskih želv v Rdečem morju in kako lahko potapljači pomagajo zaščititi morske želve s pomočjo državljanske znanosti.

Pred 9 dnevi
iStock-Extreme-Photographer
Biggest Sea Creatures: 10 Ocean Giants Divers May Encounter
AI KB

Največja morska bitja: 10 oceanskih velikanov, s katerimi se lahko srečajo potapljači: 10 oceanskih velikanov, s katerimi se lahko srečajo potapljači

Odkrijte največja morska bitja v oceanu, od modrih kitov in kitovskih morskih psov do mant, želv, morskih psov in drugih oceanskih velikanov, ki jih potapljači lahko srečajo.

Pred 13 dnevi
mares-janez-kranjc
Wreck Diving in the Bay of Kotor: The Ship That Sank Twice
AI KB

Potapljanje na razbitinah (Wreck Diving) v Kotorskem zalivu: Ladja, ki je potonila dvakrat: v Kotorskem zalivu: ladja, ki je potonila dvakrat

Raziščite Potapljanje na razbitinah (Wreck Diving) v Kotorskem zalivu, kjer počiva Kaiser Franz Joseph I kot zgodovinska jadranska ladijska razbitina, ki je potonila

Pred 23 dnevi