15 compétences que tout plongeur doit maîtriser
February 23, 2023
La plongée sous-marine ne consiste pas seulement à regarder de magnifiques coraux et à nager aux côtés d'animaux marins passionnants. Il y a beaucoup de compétences derrière le fait de plonger efficacement et en toute sécurité. Tu apprends ces compétences dans le cadre de ton cours Open Water, mais il est important de continuer à les pratiquer et de devenir de plus en plus confiant dans ta technique de plongée.
Voici 15 compétences que tout plongeur doit maîtriser.
1.Dégager le masque
Dégager l'eau du masque est une compétence essentielle que tout plongeur doit savoir faire. Si ton masque se nourrit, ou si la sangle de ton masque se casse sous l'eau, tu dois savoir comment rester calme même avec un peu d'eau dans les yeux. Beaucoup de débutants ont du mal à le faire et veulent remonter à la surface. Il n'est pas toujours sûr de remonter à la surface, alors apprendre à rester calme et à dégager son masque sous l'eau est une compétence que tu dois savoir mettre en œuvre avec confiance.
2. Vérifier les jauges sans y être invité
Lors de ton cours Open Water, on t'apprend à vérifier ton air et à communiquer la quantité qu'il te reste à ton binôme ou à ton guide de plongée. Pendant le cours, tu seras invité à le faire, mais une fois que tu seras certifié, il est important que tu prennes l'habitude de vérifier ton air par toi-même. Tu es responsable de ta propre sécurité sous l'eau, et cela commence par t'assurer que tu ne manques jamais d'air.
3. L'égalisation
L'égalisation vient facilement à certaines personnes, mais pour d'autres, cela peut être délicat. La principale chose à retenir est d'égaliser fréquemment, de prendre l'habitude d'égaliser tes oreilles bien avant qu'une douleur ne se produise. Si tu attends d'avoir mal aux oreilles pour égaliser, tu attends trop longtemps. Si tu ressens une douleur dans les oreilles sous l'eau, ou si tu pousses trop fort pour égaliser, cela peut entraîner un barotraumatisme de l'oreille ou même un éclatement du tympan. Si tu ressens une douleur ou si tu n'arrives pas à te dégager les oreilles, ne va pas plus loin, arrête-toi là où tu es, essaie à nouveau, ou même remonte légèrement et essaie à nouveau.
4. Une flottabilité neutre
Un bon contrôle de la flottabilité est ce qui sépare les novices des plongeuses sous-marines expertes. Un bon contrôle de la flottabilité est bénéfique pour de nombreuses raisons : il t'aide à économiser ton air car tu ne t'essouffles pas à force de donner des coups de pied et de godiller, il te permet de t'approcher pour observer la vie marine sans la heurter et la blesser, et il protège la clarté de l'eau car tu ne rejetteras pas de sable.
Si tu souhaites perfectionner ton contrôle de la flottabilité, consulte le programme SSI Perfect Buoyancy Specialty program où tu apprendras à contrôler ta flottabilité comme un pro.
5. Entrer dans l'eau
Sauter dans l'eau pour une plongée sous-marine n'est pas aussi simple que tu le penses. Quelques étapes sont nécessaires pour entrer dans l'eau en toute sécurité et de manière efficace. Du pas de géant à la roulade arrière, tu dois savoir quelle technique est la plus adaptée au bateau ou à l'entrée de plongée d'où tu pars. Il est important de ne pas oublier de tenir ton masque et ton détendeur sur ton visage, d'avoir suffisamment d'air dans ton BCD pour flotter lorsque tu toucheras l'eau, et de bien tenir ta ceinture de poids. Tu dois également t'assurer d'avoir effectué toutes les vérifications de ton binôme avant d'entrer dans l'eau, et t'assurer que tu as tout ce dont tu as besoin pour la plongée.
6. Signes de la main
Les signes de la main sont essentiels lorsqu'on essaie de communiquer avec d'autres plongeurs sous l'eau. Tu dois être sûr de toi pour demander combien d'air un autre plongeur a, comment répondre à cette question si quelqu'un te la pose, comment demander et exprimer que tu vas bien, comment dire aux autres que tu veux mettre fin à la plongée, et il est amusant de connaître les signaux manuels pour certaines formes de vie marine que tu pourrais voir.
7. Partage de l'air
Heureusement, tu n'auras jamais à utiliser cette compétence, mais il est important de connaître la procédure pour un scénario de panne d'air, juste au cas où. Si tu devais manquer d'air au cours d'une plongée, tu devrais être capable d'aller voir ton binôme en toute confiance et de lui signaler "plus d'air", de prendre son détendeur alternatif, de le mettre dans ta bouche, de le dégager, puis de t'accrocher à lui pour rester près de lui pendant que vous faites tous les deux surface lentement et en toute sécurité.
8. Remonter lentement et effectuer un palier de sécurité
Les paliers de sécurité à la fin d'une plongée aident les plongeurs sous-marins à permettre à l'excès d'azote de se dégazer avant de sortir de l'eau. Il est important de ne pas sauter ces paliers de sécurité et de toujours remonter lentement pour éviter de développer un accident de décompression.
9. Comprendre les NDL
S'en tenir aux NDL (no decompression limits) nous aide également à éviter de développer un accident de décompression. Les NDL sont un guide qui indique la durée pendant laquelle nous pouvons rester en toute sécurité à une profondeur donnée. Tu peux calculer tes NDL en utilisant une table de plongée, mais la plupart des plongeurs utilisent maintenant des ordinateurs de plongée qui sont plus précis et plus faciles à utiliser. Vérifie toujours tes NDL et ne les dépasse pas.
10. Vérifications avant la plongée
Quelle que soit l'expérience d'un plongeur, il doit toujours effectuer une vérification avant la plongée avec son binôme avant de se jeter à l'eau. Ces vérifications faciles t'aident à t'assurer que tu n'as rien oublié d'important. La vérification doit inclure le fait de s'assurer que le BCD se gonfle et se dégonfle correctement, de vérifier que les poids sont en place et bien fixés, de s'assurer que toutes les boucles et tous les clips sont bien fixés (y compris celui de la bouteille), de tester les détendeurs et de s'assurer que l'air est allumé, et de s'assurer que tout est rationalisé et que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour la plongée (y compris les appareils photo et les lampes de poche si nécessaire).
11. Palmes et position du corps
Il faut parfois un peu de pratique pour parfaire la position du corps et des palmes lors de la plongée sous-marine. Lorsque tu utilises les palmes, tes jambes doivent être droites et tu ne dois pas trop plier les genoux, ton corps doit être horizontal et tes bras doivent être le long du corps ou devant pour rester aérodynamique. Il existe d'autres techniques de palmes que tu peux apprendre une fois que tu as plus d'expérience, comme le coup de pied de grenouille et le coup de pied en ciseaux. Tu peux même apprendre à donner un coup de pied à l'envers!
12. Respecter la vie marine
Ce n'est pas à proprement parler une compétence, mais c'est tout de même une règle importante à suivre. Le respect de la vie marine est un élément essentiel de la plongée sous-marine. Il s'agit notamment de ne pas harceler, poursuivre ou blesser les animaux, de ne pas s'approcher trop près, de ne pas donner de coups de pied dans les coraux, de ne pas soulever le sable et de ne rien prendre dans l'océan ou d'y laisser ce qui n'y a pas sa place (mégots de cigarettes, plastique, etc)
13. Navigation
Il s'agit d'une compétence plus avancée qui peut s'avérer très utile une fois que tu as obtenu ton certificat. Apprendre à s'orienter lors d'une plongée, soit avec une boussole, soit en utilisant des repères visuels, peut t'éviter de te perdre sous l'eau.
Consulte le SSI Navigation Specialty Program pour apprendre à t'orienter lors d'une plongée sous-marine.
14. Nettoyer l'équipement
Apprendre à nettoyer correctement ton équipement te permettra d'économiser de l'argent à long terme. L'eau salée peut éroder les matériaux de ton équipement, empêcher tes fermetures éclair de s'ouvrir et de se fermer, endommager tes détendeurs, etc. Rince toujours ton équipement à l'eau douce et sèche tout soigneusement. Lorsque tu stockes ton matériel pendant de longues périodes, assure-toi qu'il n'est pas en plein soleil, qu'il n'est pas exposé à l'humidité et qu'il est complètement sec pour éviter que des moisissures ne se développent.
15. Être un bon copain
Tu peux être un bon copain de plongée de bien des façons, que ce soit en prenant des nouvelles de ton copain tout au long de la plongée, en restant près de lui, en le rassurant s'il est nerveux avant de plonger, en partageant des photos et en restant en contact après la plongée. Tu dois toujours te sentir en sécurité avec ton binôme de plongée, et faire en sorte qu'il le soit aussi.
Combien de ces compétences maîtrises-tu?
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