15 vaardigheden die elke duiker onder de knie moet krijgen
February 23, 2023
Duiken is niet alleen kijken naar prachtige koralen en zwemmen met spannende zeedieren. Er zit veel vaardigheid achter efficiënt en veilig duiken. Je leert deze vaardigheden als onderdeel van je Open Water cursus, maar het is belangrijk om ze te blijven oefenen en steeds meer vertrouwen te krijgen in je duiktechniek.
Hier zijn 15 vaardigheden die elke duiker zou moeten beheersen.
1.Masker leegmaken
Het water uit je masker halen is een essentiële vaardigheid die elke duiker moet kunnen. Als je masker te veel voedsel geeft of als je maskerband onder water breekt, moet je weten hoe je kalm kunt blijven, zelfs met wat water in je ogen. Veel beginners hebben hier moeite mee en willen naar de oppervlakte rennen. Het is niet altijd veilig om naar de oppervlakte te gaan, dus leren om kalm te blijven en je masker onder water leeg te maken is een vaardigheid die je met vertrouwen moet kunnen uitvoeren.
2. Meters controleren zonder te worden gevraagd
Tijdens je Open Water-cursus wordt je geleerd hoe je je lucht controleert en hoeveel je nog over hebt doorgeeft aan je duikbuddy of duikgids. Tijdens de cursus wordt je gevraagd dit te doen, maar nadat je gebrevetteerd bent, is het belangrijk dat je de gewoonte aanleert om zelf je lucht te controleren. Je bent verantwoordelijk voor je eigen veiligheid onder water en dat begint ermee dat je ervoor moet zorgen dat je nooit te weinig lucht hebt.
3. Egalisatie
Egalisatie is voor sommige mensen gemakkelijk, maar voor anderen kan het lastig zijn. Het belangrijkste om te onthouden is om regelmatig te equalizen, maak er een gewoonte van om je oren te equalizen lang voordat je pijn krijgt. Als je wacht tot je oren pijn doen voordat je gaat egaliseren, wacht je te lang. Als je onder water pijn in je oren ervaart of te hard duwt om te egaliseren, kan dat leiden tot barotrauma aan je oren of zelfs een gesprongen trommelvlies. Als je pijn ervaart of je oren niet kunt klaren, ga dan niet dieper, stop waar je bent, probeer het opnieuw, of ga zelfs iets ondiep en probeer het opnieuw.
4. Neutraal drijfvermogen
Goede controle over het drijfvermogen is wat beginnende duikers onderscheidt van ervaren duikers. Een goede controle over het drijfvermogen is om veel redenen gunstig; het helpt je om je lucht te sparen omdat je niet buiten adem raakt van het schoppen en trekken, het stelt je in staat om dichter bij het onderwaterleven te komen zonder er tegenaan te botsen en het te beschadigen, en het beschermt de helderheid van het water omdat je geen zand omhoog schopt.
Als je geïnteresseerd bent in het perfectioneren van je controle over je drijfvermogen, kijk dan eens naar het SSI Perfect Buoyancy Specialty-programma waar je leert hoe je je drijfvermogen als een pro kunt controleren.
5. Het water in gaan
Het water in springen voor een duik is niet zo eenvoudig als je zou denken. Er zijn een paar stappen nodig om veilig en efficiënt het water in te gaan. Van de reuzenstap tot de achterwaartse rol, je moet weten welke techniek het meest geschikt is voor de boot of duiksprong waar je aan begint. Het is belangrijk om je masker en ademautomaat tegen je gezicht te houden, genoeg lucht in je BCD te hebben om te blijven drijven als je het water raakt en je loodgordel goed vast te houden. Je moet er ook voor zorgen dat je alle buddychecks hebt uitgevoerd voordat je het water ingaat en dat je alles hebt wat je nodig hebt voor de duik.
6. Handsignalen
Handgebaren zijn essentieel als je onder water met andere duikers probeert te communiceren. Je moet zelfverzekerd kunnen vragen hoeveel lucht een andere duiker heeft, hoe je die vraag moet beantwoorden als iemand dat aan jou vraagt, hoe je moet vragen en uitdrukken dat je in orde bent, hoe je anderen moet vertellen dat je de duik wilt beëindigen, en het is leuk om handsignalen te kennen voor sommige zeedieren die je mogelijk tegenkomt.
7. Lucht delen
Hoopvolgens zul je deze vaardigheid nooit hoeven te gebruiken, maar het is belangrijk om de procedure te kennen voor een scenario waarin je zonder lucht komt te zitten, voor het geval dat. Als je tijdens een duik zonder lucht komt te zitten, moet je in staat zijn om vol vertrouwen naar je buddy te gaan en "geen lucht meer" te zeggen, zijn ademautomaat te pakken, deze in je mond te stoppen, leeg te maken en je dan aan je buddy vast te houden terwijl jullie langzaam en veilig naar de oppervlakte gaan.
8. Langzaam opstijgen en een veiligheidsstop maken
De veiligheidsstops aan het einde van een duik helpen duikers om overtollig stikstof te laten ontsnappen voordat ze het water verlaten. Het is belangrijk dat je deze veiligheidsstops niet overslaat en dat je altijd langzaam opstijgt om decompressieziekte te voorkomen.
9. Begrijp NDL's
Het aanhouden van NDL's (geen decompressielimieten) helpt ons ook om decompressieziekte te voorkomen. NDL's geven aan hoe lang we veilig op een bepaalde diepte kunnen blijven. Je kunt je NDL's bepalen met behulp van een duiktabel, maar de meeste duikers gebruiken tegenwoordig duikcomputers die nauwkeuriger en gemakkelijker te gebruiken zijn. Controleer altijd je NDL's en overschrijd ze niet.
10. Pre-duikcontroles
Hoe ervaren een duiker ook is, hij moet altijd samen met zijn buddy een pre-duikcontrole uitvoeren voordat hij in het water springt. Deze eenvoudige controles helpen je om er zeker van te zijn dat je niets belangrijks bent vergeten. De controle moet onder andere inhouden dat je controleert of de BCD goed opblaast en leegloopt, of de gewichten goed vastzitten, of alle gespen en clips goed vastzitten (ook die van de tank), of de ademautomaten goed werken en of de lucht aanstaat, en of alles goed gestroomlijnd is en je alles hebt wat je nodig hebt voor de duik (inclusief camera's en zaklampen als dat nodig is).
Een geavanceerde vaardigheid die je kunt leren is onderwaterfotografie. Bekijk Een beginnersgids voor onderwaterfotografie voor meer informatie.
11. Vinnen en lichaamshouding
Het kan enige oefening vergen om de lichaamshouding en het vinnen tijdens het duiken te perfectioneren. Tijdens het vinnen moeten je benen recht zijn en moet je je knieën niet te veel buigen, je lichaam moet horizontaal zijn en je armen moeten langs je zij of naar voren wijzen om gestroomlijnd te blijven. Er zijn nog andere vinktechnieken die je kunt leren als je meer ervaring hebt, zoals de kikker-kick en de schaar-kick. Je kunt zelfs leren om achteruit te trappen!
12. Respecteer het zeeleven
Niet echt een vaardigheid, maar wel een belangrijke regel. Respect hebben voor het onderwaterleven is een essentieel onderdeel van het duiken. Dit houdt in dat je dieren niet lastigvalt, opjaagt of schaadt, niet te dichtbij komt, niet tegen koralen schopt, geen zand opspuugt en niets uit de oceaan meeneemt of in de oceaan achterlaat wat daar niet thuishoort (sigarettenpeuken, plastic, enzovoort)
13. Navigatie
Dit is een meer gevorderde vaardigheid die erg van pas kan komen als je je brevet hebt gehaald. Door te leren navigeren met een kompas of met visuele markeringen kun je voorkomen dat je onder water verdwaalt.
Kijk eens naar het SSI Navigatie Specialty Programma om te leren navigeren tijdens het duiken.
14. Uitrusting schoonmaken
Leren hoe je je uitrusting goed schoonmaakt, bespaart je op de lange termijn geld. Zout water kan de materialen van je uitrusting aantasten, ervoor zorgen dat ritsen niet meer open en dicht gaan, je ademautomaten beschadigen, enzovoort. Spoel je uitrusting altijd af met schoon water en droog alles goed af. Als je je uitrusting voor langere tijd opbergt, zorg er dan voor dat deze niet in direct zonlicht staat, niet wordt blootgesteld aan vocht en helemaal droog is om schimmelvorming te voorkomen.
15. Een goede buddy zijn
Je kunt op veel manieren een goede duikbuddy zijn, van het controleren van je buddy tijdens de duik, dicht bij hem blijven, hem geruststellen als hij nerveus is voor de duik, tot het delen van foto's en contact houden na de duik. Je moet je altijd veilig voelen bij je duikbuddy en ervoor zorgen dat zij zich ook zo voelen.
Hoeveel van deze vaardigheden heb je onder de knie?