Potápění v centrálním federálním okrsku

I když je vnitrozemská ze všech stran, existuje spousta příležitostí k potápění ve středním Rusku. Dlouhá klikatá řeka Volha začíná v Moskevské oblasti a prodíráte se velkou částem středního Ruska a nabízí mnoho potápěčských míst po cestě. Mnoho aktivních potápěčských klubů v ruském hlavním městě Moskvě organizuje potápěčské výlety na různá potápěčská místa v oblasti Moskvy a Tveru. Na těchto územích je několik jezer a nádrží, které se mohou potápět; podmínky však nejsou nejlepší. Během letních měsíců nabízí viditelnost v blízkosti 4-7 metrů pouze několik vodních útvarů, zatímco většina potápěčských lokalit se pohybuje od 1,5 do 2 metrů. V zimě se však viditelnost výrazně zlepšuje, což činí potápění s ledem oblíbenou aktivitou v této oblasti. Když povrch nádrží zamrzne, viditelnost se zlepší na 7-10 metrů. Další populární potápění ve středním Rusku se vyskytuje v nižním Novgorodu a Samaře a v Tatarstánské republice, kde podvodní prameny a jeskyně nabízejí vzrušující, jedinečné možnosti potápění. Výše uvedená řeka Volha také prochází těmito regiony, kde potápěči najdou jedinečný rybí život a vraky lodí.