Potapljanje v osrednjem zveznem okrožju ^*

Čeprav je z vseh strani zaprta, je v osrednji Rusiji veliko priložnosti za potapljanje. Dolga, vijugasta reka Volga se začne v moskovski regiji in se vije skozi večji del osrednje Rusije, ob poti pa ponuja številna mesta za potapljanje. Številni aktivni potapljaški klubi v glavnem mestu Rusije Moskvi organizirajo potapljaške izlete na različna potapljaška mesta v moskovski in tverski regiji. Na teh ozemljih je več jezer in rezervoarjev za potapljanje; pogoji pa niso najboljši. V poletnih mesecih le nekaj vodnih teles ponuja vidljivost blizu 4-7 metrov, večina potapljaških mest pa se giblje med 1,5-2 metra. Pozimi pa se vidljivost bistveno izboljša, zato je potapljanje v ledu priljubljena dejavnost na tem območju. Ko površina rezervoarjev zamrzne, se vidljivost izboljša na 7-10 metrov. Drugo priljubljeno potapljanje v osrednji Rusiji poteka v regijah Nižni Novgorod in Samara ter Republiki Tatarstan, kjer podvodni izviri in jame ponujajo vznemirljive, edinstvene možnosti potapljanja. Skozi te regije teče tudi zgoraj omenjena reka Volga, kjer lahko potapljači najdejo edinstvene ribje živali in ladijske razbitine.