新瀉縣佐渡島大木半島上的龍王洞穴是一個大型海洞，被稱為 「藍洞」。其清澈的海水和神秘的藍光吸引著潛水員和皮划艇運動員。可以觀察到裸鰓和海馬等海洋生物，適合初級到中級潛水員。

柏崎的 Banjin 海灘面臨日本海，海面平靜，水下景色多姿多彩。最大水深為 10 公尺，可從海灘進入，適合各種程度的潛水者。沙灘、岩石區和海藻林中有海馬、裸鰓藻、冬瓜珊瑚、水母和馬鲛群。

Sado島是僅次於沖繩島的第二大島嶼,大約2.5小時即可從新瀉港乘渡輪抵達,約1小時即可抵達。在夏季,海水非常平靜和晴朗,水溫溫暖,因此很受潛水夫的歡迎。

Sado島是僅次於沖繩島的第二大島嶼,大約2.5小時即可從新瀉港乘渡輪抵達,約1小時即可抵達。在夏季,海水非常平靜和清澈,水溫高,因此很受潛水夫的歡迎。

這是富山縣和新瀉縣之間的邊界。Oshirachi海灘是一座面向開闊海洋的懸崖,清澈度很好,從6月到9月,有時超過20米。水中有許多大的根和岩石,還有拱門和裂縫來享受地形。

沖之瀨W拱門位於富山縣最東端的越中宮崎海岸。它位於離岸約1公里處，面向開闊的海洋。從春天到夏天，水仍然清澈，儘管偶爾會遇到強大的水流。這裡的水深約為15米，並排的兩個拱門在日本海一側極為罕見。根據當地的傳說，曾經有一座古老的神社矗立在這個地區，因此被稱為能量點。強烈建議訪問此網站。

野島位於石川縣的野島灣。島嶼本身可以通過一座橋通過陸路到達。有6點船潛水。無論是否使用C卡,您可以與海豚一起浮潛和皮膚潛水。

此網站僅是海灘入口。從礫石海灘進入,當你下降時,戈羅塔的石頭蔓延開來。一旦離開海岸,它就變成了一個沙地,那裡有幾座人造塔樓。入口附近的水是淺的,但逐漸加深,當你去離岸超過40米的深度。

四個自然形成的珊瑚礁島嶼，無論大小，與碼頭潛水的基本進入，在日本罕見的潛水，既不是海灘也不是船。潛水區位於魯扎安島附近，也被稱為橫島，四島。乘渡輪需要5分鐘，港口設有停車場、供水和沖水廁所。水中有各種各樣的生命，可以看到許多魚群。

富山縣高岡市的 Fushiki Kokubu 是一個海灘入口潛點，水域淺，防波堤周圍有多種海洋生物。季節性生物包括墨魚、珊瑚海馬、魚群和蠍子魚。