ไวรัสโคโรนา (COVID-19) ในการฝึกอบรม - คำแนะนำ

คำแนะนำของ SSI สำหรับการรับมือกับโคโรนาไวรัส (COVID-19) ในการฝึกอบรม

นับตั้งแต่การระบาดของไวรัสโคโรนา (COVID-19) ทั่วโลกได้มีประกาศเตือนภัยด้านสุขภาพและความกังวลต่างๆ มากมาย เราอยากให้คุณทราบว่าเรามุ่งมั่นอย่างเต็มที่ในการให้ข้อมูลที่ถูกต้องแก่คุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องที่น่ากังวล เช่น การใช้อากาศร่วมกันหรือการออกกำลังกายอื่นๆ ที่นักเรียนต้องอยู่ในพื้นที่จำกัด สิ่งสำคัญที่สุด SSI ขอความร่วมมือจากหน่วยงานทางการแพทย์ในการให้ข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำเกี่ยวกับ COVID-19 – องค์การอนามัยโลก ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค และเครือข่ายนักดำน้ำ ตรวจสอบคำแนะนำจากเครือข่ายนักดำน้ำได้ที่นี่: https://www.diversalertnetwork.org/news/dan-encourages-divers-and-dive-operators-to-properly-disinfect-dive-gear )

การดำน้ำสคูบ้า

นักดำน้ำทุกคนต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง ตามหลักปฏิบัติของ SSI Responsible Diver Code หากบุคคลใดมีสุขภาพไม่ดี ห้ามดำน้ำ เฉพาะในสถานการณ์การแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา (COVID-19) ในปัจจุบัน หากบุคคลใดมีอาการคัดจมูกหรือหายใจส่วนบน มีอาการไข้หวัดใหญ่ หรือมีอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ ไม่ควรเข้าร่วมกิจกรรมดำน้ำ

SSI ขอแนะนำขั้นตอนต่อไปนี้ร่วมกับไวรัสโคโรนา (COVID-19) สำหรับโปรแกรมการฝึกอบรม SSI ทั้งหมด:

• การฆ่าเชื้ออุปกรณ์ – สิ่งสำคัญที่สุดคือ ควรฆ่าเชื้ออุปกรณ์ดำน้ำ/ว่ายน้ำทั้งหมดด้วยปากเป่าและ/หรือสิ่งของที่สัมผัสกับของเหลวในร่างกาย (เช่น หน้ากากและแว่นตา) ควรทำทันทีหลังจากขึ้นจากน้ำ (ทั้งสระว่ายน้ำและแหล่งน้ำเปิด) โดยปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ผลิตเกี่ยวกับการฆ่าเชื้อที่ใช้

• ทักษะการใช้อากาศร่วมกัน – งดการใช้อากาศร่วมกันโดยไม่ได้ฆ่าเชื้ออุปกรณ์อย่างถูกต้อง การฝึกทักษะเหล่านี้ในสระว่ายน้ำที่มีคลอรีนหรือน้ำเกลือเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่จะฆ่าเชื้อไวรัสได้ สำหรับทักษะการใช้อากาศร่วมกันทุกประเภท SSI ขอแนะนำขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐานการฝึกอบรม:

การฝึกนักเรียน – จำลองทักษะ “การส่งต่ออากาศปฐมภูมิ” สำหรับทักษะนี้เท่านั้น ให้ผู้บริจาคนำปากเป่าออกจากปาก และทำเหมือนกำลังฝึกทักษะโดยที่ผู้รับไม่ได้นำปากเป่าออกจากปากจริง ๆ ใช้ทักษะทางเลือก “การส่งต่ออากาศทางเลือก” สำหรับทักษะนี้ ให้แน่ใจว่าทีมบัดดี้ที่ใช้อากาศร่วมกันอยู่กับทีมเดียวกันตลอดช่วงการฝึกในน้ำ เพื่อให้แน่ใจว่าทุกคนใช้อากาศทางเลือกเดียวกัน การฝึกแบบมืออาชีพ – จำลองทักษะ “การส่งต่ออากาศปฐมภูมิ” สำหรับทักษะนี้เท่านั้น ให้ผู้บริจาคนำปากเป่าออกจากปาก และทำเหมือนกำลังฝึกทักษะโดยที่ผู้รับไม่ได้นำปากเป่าออกจากปากจริง ๆ วิธีอื่น ๆ ในการป้องกันตนเองโดยการใช้ปากเป่าส่วนตัวกับอุปกรณ์เช่าเพื่อสวมใส่และถอดออกระหว่างเรียน และต้องรับผิดชอบในการฆ่าเชื้อด้วยตนเอง นอกจากนี้ เราต้องตระหนักด้วยว่าการไม่ปฏิบัติตามแนวปฏิบัติป้องกันที่ดีอาจนำไปสู่การติดเชื้อได้

ฟรีไดฟ์วิ่ง

สิ่งสำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการรับมือกับโควิด-19 คือการดูแลรักษาสุขอนามัยส่วนบุคคลและการฆ่าเชื้ออุปกรณ์ดำน้ำ ในวันดำน้ำฟรีไดฟ์ทั่วไป อุปกรณ์เกือบทั้งหมดมีความเสี่ยงที่จะสัมผัสกับเชื้อไวรัส การใช้อุปกรณ์ที่สะอาดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการลดความเสี่ยง เมื่อเร็ว ๆ นี้ Divers Alert Network (DAN) ได้เผยแพร่บทความเกี่ยวกับการฆ่าเชื้ออุปกรณ์ดำน้ำ โดยอ้างอิงจากคำแนะนำของผู้ผลิต ควรใช้วัสดุต่อไปนี้ตามคำแนะนำของผู้ผลิต เพื่อฆ่าเชื้ออุปกรณ์ที่มีโครงสร้างแข็ง เช่น หน้ากากดำน้ำ ท่อหายใจ ตีนกบ และคอมพิวเตอร์

• สารละลายฟอกขาวเจือจาง 10%

• ยาเม็ดฆ่าเชื้อ

• สารทำความสะอาดที่ใช้แอมโมเนียม

น่าเสียดายที่น้ำยาทำความสะอาดแบบดั้งเดิม เช่น น้ำยาฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ไม่สามารถต่อสู้กับไวรัสโคโรนาได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากคุณไม่มี หรือหาน้ำยาทำความสะอาดเหล่านี้ได้ยาก นี่คืออีกหนึ่งวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้: ขัดถูด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ เพื่อรักษาอุปกรณ์ดำน้ำฟรีไดฟ์ของคุณให้สะอาดและปราศจากไวรัส อีกประเด็นหนึ่งที่เราอยากจะกล่าวถึงคือความสำคัญของการใช้อุปกรณ์ส่วนตัว และควรเก็บไว้ใช้เองเท่านั้นในช่วงเวลานี้ คุณกำลังใช้หรือวางแผนที่จะใช้อุปกรณ์เช่าสำหรับการฝึกของคุณหรือไม่? หากคำตอบคือ "ใช่" ตรวจสอบให้แน่ใจว่าศูนย์ฝึกของคุณอธิบายขั้นตอนการฆ่าเชื้อให้คุณทราบ ศูนย์ดำน้ำ SSI ทุกแห่งได้รับแจ้งเกี่ยวกับอุปกรณ์และขั้นตอนการทำความสะอาดสถานที่ที่เหมาะสมทั่วโลก ไม่ว่าคุณจะพยายามสร้างประสบการณ์การดำน้ำฟรีไดฟ์ที่ปลอดเชื้อเพียงใด นี่คือความพยายามของทีม การรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของทั้งตัวคุณเองและบัดดี้ของคุณคือรากฐานของ "จรรยาบรรณนักดำน้ำที่มีความรับผิดชอบของ SSI" แม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบาย ก็อย่าไปดำน้ำ! นี่ไม่เพียงแต่เพื่อความปลอดภัยของคุณเท่านั้น แต่ยังเพื่อปกป้องทีมบัดดี้ดำน้ำฟรีไดฟ์ของคุณด้วย หากมีอาการไข้หวัดใหญ่หรืออาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ ให้ขอคำแนะนำจากแพทย์ โปรดจำไว้ว่า COVID-19 อาจแสดงอาการที่แตกต่างกันในแต่ละคน นอกจากนี้ เราขอแนะนำให้กำหนดกฎและหลักการของการดำน้ำฟรีไดฟ์อย่างเคร่งครัดในช่วงเวลานี้ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเรื่องการเว้นระยะห่างทางสังคมและการไม่สัมผัสร่างกายโดยไม่จำเป็น โดยปกติแล้ว ในการฝึกดำน้ำฟรีไดฟ์อย่างปลอดภัย และตามที่ SSI ส่งเสริม บทบาทของการฝึกกู้ภัยเป็นประจำมีความสำคัญอย่างยิ่ง อย่างไรก็ตาม ในช่วงเวลานี้ เราขอแนะนำให้เลื่อนการฝึกซ้อมเหล่านี้ออกไปเป็นวันอื่น อีกทางเลือกหนึ่งคือลองฝึกการฝึกซ้อมกู้ภัยเหล่านี้ด้วยวาจา เช่นเดียวกับการเล่านิทาน และรักษาระยะห่างระหว่างกันภายในกลุ่มเพื่อน หากคุณกำลังวางแผนที่จะเรียนหลักสูตรการดำน้ำฟรีไดฟ์ในเร็วๆ นี้ โปรดมั่นใจได้ว่าศูนย์ดำน้ำฟรีไดฟ์ของ SSI ได้รับแจ้งเกี่ยวกับวิธีปรับทักษะการกู้ภัยเพื่อไม่ให้มีการสัมผัสผิวหนัง เรารู้ว่าโดยทั่วไปแล้ว การดับไฟและ LMC เกิดขึ้นน้อยมากในการดำน้ำฟรีไดฟ์แบบปกติ อย่างไรก็ตาม เราขอแนะนำให้คุณฝึกซ้อมอย่างระมัดระวังเป็นพิเศษในช่วงนี้ เพื่อป้องกันทีมบัดดี้ของคุณจากการต้องช่วยเหลือในกรณีฉุกเฉิน วางแผนการดำน้ำโดยพิจารณาจากจำนวนครั้งมากกว่าการพยายามอย่างเต็มที่ เน้นการดำน้ำแบบสบายๆ มากกว่าการดำน้ำแบบเสี่ยงๆ เป็นที่ทราบกันดีว่า COVID-19 แพร่ระบาดอยู่ทั่วไป และเราทุกคนจำเป็นต้องระมัดระวังในการฝึก เราทุกคนควรปฏิบัติตามคำแนะนำของหน่วยงานทางการแพทย์และใช้มาตรการป้องกันให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับการดำน้ำแบบฟรีไดฟ์ หากมีคำถามเพิ่มเติม โปรดติดต่อศูนย์บริการ SSI ของคุณ ที่มา: ภาพ©istock/CasPhotography