Coronavirus (COVID-19) under træning - anbefaling
March 16, 2020
SSI ANBEFALINGER TIL HÅNDTERING AF CORONAVIRUS (COVID-19) I TRÆNING
Siden begyndelsen af Coronavirus (COVID-19) har der været og er stadig mange sundhedsadvarsler og bekymringer rundt om i verden. Vi ønsker, at du skal vide, at vi er årvågne i vores bestræbelser på at give dig korrekt information, især inden for de områder, der bekymrer dig, f.eks. luftdeling eller andre øvelser, hvor eleverne befinder sig i lukkede rum.
Først og fremmest henvender SSI sig til de medicinske myndigheder for at få korrekte og nøjagtige oplysninger om COVID-19 – Verdenssundhedsorganisationen, Center of Disease Control og Divers Alert Network. Se anbefalingerne fra Divers Alert Network her: < a href="
https://www.diversalertnetwork.org/news/dan-encourages-divers-and-dive-operators-to-properly-disinfect-dive-gear ">
https://www.diversalertnetwork.org/news /dan-opmuntrer-dykkere-og-dykkeroperatører-til-korrekt-desinficere-dykkerudstyr )
Scubadykning
Alle dykkere skal være ansvarlige for deres eget velbefindende. I henhold til SSI Responsible Diver Code, hvis en person ikke er rask – dyk ikke. Specifikt for den aktuelle spredning af Coronavirus (COVID-19), hvis en person har overbelastning af lunger eller øvre luftveje, influenza eller influenzalignende symptomer, bør de ikke deltage i dykkeraktiviteter.
SSI anbefaler følgende procedurer i forbindelse med Coronavirus (COVID-19) for alle SSI træningsprogrammer:
- Desinfektion af udstyr – Vigtigst er det, at desinficer alt dykker-/svømmeudstyr med et mundstykke og eller andet udsat for kropsvæsker (maske og beskyttelsesbriller). Dette skal gøres umiddelbart efter, at du er kommet op af vandet (pool og åbent vand) i henhold til producentens retningslinjer for den anvendte desinfektion.
- Fundskaber til luftdeling – Stop med at dele luft, uden at udstyret er blevet ordentligt desinficeret. Blot at udføre færdighederne i en kloreret pool eller saltvand er ikke bevist at være nok til at dræbe virussen. For alle luftdelingsfærdigheder anbefaler SSI følgende procedurer for at opfylde træningsstandarderne:
Elevtræning – Simuler færdigheden "Bestå den primære". Kun for denne færdighed skal donoren tage mundstykket ud af munden og opføre sig, som om de udfører færdigheden, uden at modtageren faktisk tager deres eget mundstykke ud af munden.
ELLER
Brug den alternative færdighed "Bestå den alternative luftkilde." For denne færdighed skal du sørge for, at venneholdene, der deler luft, forbliver med det samme hold under hele sessionen i vandet. Dette vil sikre, at hver person bruger den samme alternative luftkilde.
Professionel træning – Simuler "Bestå den primære" færdighed. Kun for denne færdighed skal donoren tage mundstykket ud af munden og opføre sig, som om de udfører færdigheden, uden at modtageren faktisk tager deres eget mundstykke ud af munden.
Andre måder at beskytte dig selv på ved at bruge personlige mundstykker på lejet udstyr til at tage på og af under undervisningen og være selv ansvarlig for desinficering. Vi skal også være klar over, at manglende overholdelse af god forebyggende praksis kan føre til at blive smittet.
Fridykning
Den muligvis mest væsentlige ting i håndteringen af COVID-19 er personlig hygiejne og desinfektion af dykkerudstyr. På en typisk fridykkerdag er næsten alt udstyr truet af kontakt med virussen. Brug af rent gear er afgørende for at minimere risikoen. Divers Alert Network (DAN) har for nylig offentliggjort en artikel om desinfektion af dykkerudstyr. Baseret på deres anbefalinger bør følgende materialer ifølge producentens anvisninger bruges til at desinficere hårdt struktureret udstyr som masker, snorkler, finner og computere.
- 10 % fortyndet blegemiddelopløsning.
- Desinfektionstabletter
- Ammoniumbaserede rengøringsløsninger
Traditionelle rengøringsmidler som antibakterielle opløsninger er desværre ikke effektive til at bekæmpe coronavirus. Hvis du ikke har, eller hvis det er svært at finde, disse rengøringsmidler, er her en anden mulig løsning: Skrub med varmt sæbevand for at holde dit fridykkerudstyr rent og virusfrit.
Et andet punkt, som vi gerne vil nævne, er vigtigheden af at bruge personligt udstyr, og at det kun opbevares for dig selv i denne tid. Bruger eller planlægger du at bruge lejeudstyr til dine træningssessioner? Hvis svaret er "Ja", skal du sørge for, at dit træningscenter forklarer dig de procedurer, de anvender for desinfektion. Alle SSI dykkercentre er blevet informeret om korrekt udstyr og faciliteters rengøringsprocedurer globalt.
Uanset hvor flittigt det er at skabe en steril fridykkeroplevelse, er dette en teamindsats. At være ansvarlig for både dit eget og din kammerats velbefindende er grundlaget for "SSI Responsible Diver Code." Selvom du kun har det dårligt, så lad være med at dykke! Dette er ikke kun for din sikkerhed, men også for at beskytte dit fridykkerkammerathold. Hvis nogen influenza eller influenzalignende symptomer dukker op, skal du spørge en læge om råd. Husk, at COVID-19 kan vise forskellige niveauer af symptomer hos forskellige mennesker.
Derudover anbefaler vi at sætte nogle strenge fridykningsregler og -principper i løbet af denne tid. Det er vigtigt at følge anbefalingerne om social distancering og ikke at have unødvendig fysisk kontakt. Normalt, i sikker fridykningspraksis, og som fremmet af SSI, er rollen som regelmæssig redningstræning afgørende. I denne periode anbefaler vi dog at udskyde disse regelmæssige øvelser til en fremtidig dato. Et alternativ er at prøve verbalt at øve disse redningsøvelser, ligesom historiefortælle-sessioner, og at holde din personlige afstand inden for venneteams. Hvis du planlægger at tage et fridykkerkursus snart, så vær sikker på, at SSI fridykkercentre er blevet informeret om, hvordan man justerer redningsfærdigheder til ikke at inkludere hud til hud-kontakt.
Vi ved, at blackouts og LMC'er generelt er meget sjældne ved almindelig fridykning. Vi vil dog stadig råde dig til at holde dine dybder, afstand og tider ekstra konservative i din træning indtil videre. Dette er for at beskytte dit kammerathold mod at skulle udføre redningsprocedurer i tilfælde af en nødsituation. Planlæg dine sessioner baseret på gentagelser i stedet for maksimale forsøg. Fokuser på at holde dine dyk afslappet i stedet for risikable.
Det er et faktum, at COVID-19 er overalt, og vi skal alle være årvågne i vores praksis. Vi bør alle følge lægemyndighedernes vejledning og anvende så mange forebyggende foranstaltninger som muligt på vores fridykning
For yderligere spørgsmål kontakt dit SSI servicecenter.
Kilde:
image©istock/CasPhotography