נגיף הקורונה (COVID-19) באימונים - המלצה

המלצות SSI להתמודדות עם נגיף הקורונה (COVID-19) בהכשרה

מאז פרוץ נגיף הקורונה (COVID-19), היו ועדיין ישנן התראות ודאגות בריאותיות רבות ברחבי העולם. אנו רוצים שתדעו שאנו ערניים במאמצינו לספק לכם מידע נכון, במיוחד בתחומים מדאיגים, למשל - שיתוף אוויר או תרגילים אחרים, בהם תלמידים מוצאים את עצמם בחללים סגורים. ראשית, SSI פועלת לפי רשויות הבריאות לקבלת מידע נכון ומדויק בנוגע ל-COVID-19 - ארגון הבריאות העולמי, המרכז לבקרת מחלות ורשת התרעות צוללנים. בדקו את ההמלצות של רשת התרעות צוללנים כאן: https://www.diversalertnetwork.org/news/dan-encourages-divers-and-dive-operators-to-properly-disinfect-dive-gear )

צלילה

כל הצוללנים צריכים להיות אחראים לרווחתם. בהתאם לקוד הצולל האחראי של SSI, אם אדם אינו בריא - אל תצלול. באופן ספציפי להתפשטות הנוכחית של נגיף הקורונה (COVID-19), אם לאדם יש גודש בריאות או בדרכי הנשימה העליונות, שפעת או תסמינים דמויי שפעת, עליו להימנע מפעילויות צלילה.

SSI ממליצה על ההליכים הבאים בקשר עם נגיף הקורונה (COVID-19) עבור כל תוכניות ההכשרה של SSI:

• חיטוי ציוד – חשוב מכל, לחטא את כל ציוד הצלילה/שחייה באמצעות פיה ו/או כל דבר שנחשף לנוזלי גוף (מסכה ומשקפי מגן). יש לעשות זאת מיד לאחר היציאה מהמים (בריכה ומים פתוחים) בהתאם להנחיות היצרן לגבי אמצעי החיטוי.

• מיומנויות שיתוף אוויר – יש להפסיק את שיתוף האוויר מבלי שהציוד עבר חיטוי כראוי. ביצוע המיומנויות בבריכה עם כלור או במי מלח אינו מוכח כמספיק כדי להרוג את הנגיף. עבור כל מיומנויות שיתוף האוויר, SSI ממליץ על ההליכים הבאים כדי לעמוד בתקני ההכשרה:

אימון תלמידים - הדמיית מיומנות "מעבר ראשוני". עבור מיומנות זו בלבד, בקשו מהתורם להוציא את הפיה מהפה ולהתנהג כאילו הוא מבצע את המיומנות מבלי שהמקבל מוציא בפועל את הפיה שלו מפיו. השתמשו במיומנות החלופית של "העברת מקור אוויר חלופי". עבור מיומנות זו, ודאו שצוותי החברים שחולקים אוויר נשארים עם אותו צוות לאורך כל האימון במים. זה יבטיח שכל אדם משתמש באותו מקור אוויר חלופי. אימון מקצועי - הדמיית מיומנות "מעבר ראשוני". עבור מיומנות זו בלבד, בקשו מהתורם להוציא את הפיה מהפה ולהתנהג כאילו הוא מבצע את המיומנות מבלי שהמקבל מוציא בפועל את הפיה שלו מפיו. דרכים נוספות להגן על עצמכם הן שימוש בפיות אישיות על ציוד שכור ללבישה והסרה במהלך השיעור ואחריות עצמית לחיטוי. עלינו להיות מודעים גם לעובדה שאי הקפדה על נהלי מניעה טובים עלולה להוביל להידבקות.

צלילה חופשית

ייתכן שהדבר החיוני ביותר בהתמודדות עם COVID-19 הוא היגיינה אישית וחיטוי ציוד צלילה. ביום צלילה חופשית טיפוסי, כמעט כל הציוד נמצא תחת איום מגע עם הנגיף. שימוש בציוד נקי הוא קריטי למזעור הסיכון. רשת התרעת הצוללנים (DAN) פרסמה לאחרונה מאמר על חיטוי ציוד צלילה. בהתבסס על המלצותיהם, יש להשתמש בחומרים הבאים, בהתאם להוראות היצרן, לחיטוי ציוד קשיח כמו מסכות, שנורקלים, סנפירים ומחשבים.

• תמיסת אקונומיקה מדוללת של 10%.

• טבליות חיטוי

• תמיסות ניקוי מבוססות אמוניום

חומרי ניקוי מסורתיים כמו תמיסות אנטיבקטריאליות, למרבה הצער, אינם יעילים במלחמה בנגיף הקורונה. אם אין לכם, או אם קשה למצוא, חומרי ניקוי אלה, הנה פתרון אפשרי נוסף: שפשפו במים חמים וסבון כדי לשמור על ציוד הצלילה החופשית שלכם נקי וללא וירוסים. נקודה נוספת שנרצה להזכיר היא החשיבות של שימוש בציוד אישי, ושהוא נשמר רק עבורכם במהלך תקופה זו. האם אתם משתמשים או מתכננים להשתמש בציוד שכור לאימונים שלכם? אם התשובה היא "כן", ודאו שמרכז ההדרכה שלכם מסביר לכם את הנהלים שהם מיישמים לחיטוי. כל מרכזי הצלילה של SSI קיבלו מידע על נהלי ניקוי ציוד ומתקנים מתאימים ברחבי העולם. לא משנה כמה חרוצים אתם ביצירת חווית צלילה חופשית סטרילית, זוהי עבודת צוות. אחריות לרווחתכם ולרווחת חברכם היא הבסיס של "קוד הצולל האחראי של SSI". גם אם אתם מרגישים רק לא טוב, אל תצללו! זה לא רק לבטיחותכם אלא גם להגנה על צוות חברי הצלילה החופשית שלכם. אם מופיעים שפעת או תסמינים דמויי שפעת, פנו לייעוץ רפואי. זכרו, COVID-19 יכול להראות רמות שונות של תסמינים אצל אנשים שונים. בנוסף, אנו ממליצים לקבוע כמה כללים ועקרונות צלילה חופשית מחמירים במהלך תקופה זו. חשוב לפעול לפי המלצות הריחוק החברתי ולא לקיים מגע פיזי מיותר. בדרך כלל, בפרקטיקות צלילה חופשית בטוחות, וכפי שמקודם על ידי SSI, תפקידם של אימוני הצלה קבועים הוא קריטי. עם זאת, במהלך תקופה זו אנו ממליצים לדחות את התרגילים הקבועים הללו למועד עתידי. חלופה היא לנסות לתרגל בעל פה את תרגילי ההצלה הללו, ממש כמו מפגשי סיפור סיפורים, ולשמור על מרחק אישי בתוך צוותי חברות. אם אתם מתכננים לקחת קורס צלילה חופשית בקרוב, היו סמוכים ובטוחים שמרכזי הצלילה החופשית של SSI קיבלו מידע כיצד להתאים את כישורי ההצלה כך שלא יכללו מגע עור לעור. אנו יודעים כי הפסקות חשמל וחוסר יכולת תנועה (LMCs) הם, באופן כללי, נדירים מאוד בצלילה חופשית רגילה. עם זאת, עדיין ברצוננו לייעץ לכם לשמור על עומקים, מרחק וזמנים שמרניים במיוחד באימונים שלכם לעת עתה. זאת כדי להגן על צוות החברים שלכם מפני ביצוע הליכי הצלה במקרה חירום. תכננו את האימונים שלכם על סמך חזרות ולא על סמך ניסיונות מקסימליים. התמקדו בצלילות נינוחות ולא בסיכון. עובדה היא שנגיף הקורונה נמצא בכל מקום, וכולנו צריכים להיות ערניים בפעילותנו. כולנו צריכים לפעול לפי הנחיות הרשויות הרפואיות וליישם כמה שיותר אמצעי מניעה בצלילה החופשית שלנו. לכל שאלה נוספת, צרו קשר עם מרכז השירות של SSI. מקור: image©istock/CasPhotography