Hoe je de beste buddy voor freedivers kunt zijn

Predrag Vuckovic

Bij freediving moet je volledig op je buddy kunnen vertrouwen. Een goede buddy voor freedivers houdt een oogje in het zeil, ontmoet je onder water op de juiste diepte en weet wat hij moet doen in geval van nood. Als er iets misgaat, is je buddy je beste kans om veilig te blijven.

We gaan kijken naar wat de taak van een duikbuddy is en alle belangrijke aspecten die een goede buddy voor freedivers maken.

Wat doet een buddy voor freedivers?

Als je een freedive-programma volgt, zoals het SSI Freediver-programma, leer je niet alleen hoe je moet freediven, maar ook hoe je een goede buddy voor iemand anders kunt zijn. Freediving is een zeer veilige sport als het op de juiste manier wordt beoefend en als de basisveiligheidsprocedures worden gevolgd door zowel de duiker als zijn buddy.

Hoe is jouw hoekduik met freedivers? Bekijk dit eens: Hoe je Hoekduikt als een Pro.

Een buddy is er om de duikende freediver veilig te houden. Het is een belangrijke rol die je niet licht moet opvatten, maar het is ook erg leuk en helpt je een band op te bouwen en levenslange freediversvrienden te maken!

De rol van een buddy bij freediving aan een lijn (boei en touw):

• De freediver op de juiste diepte ontmoeten om hem terug naar de oppervlakte te begeleiden.

De overgrote meerderheid van de blackouts bij freedivers vindt plaats in de laatste meters van de duik, of aan de oppervlakte. Daarom ontmoet de veiligheidsduiker (freediver buddy) de freediver tijdens het laatste deel van de duik op vrij geringe diepte. Dan komen ze samen naar de oppervlakte

• Klaar zijn om een redding uit te voeren onder water en aan de oppervlakte als dat nodig is.

Op weg naar de oppervlakte moet de buddy naar het gezicht van de freediver kijken en zoeken naar tekenen van stress of blackout. Als er onder water een blackout optreedt, is het de taak van de buddy om de freediver naar de oppervlakte te brengen en ervoor te zorgen dat zijn luchtwegen gesloten blijven.

Aan de oppervlakte moet de buddy van freedivers het gezicht van de freediver boven water houden en hem aanmoedigen om weer bij bewustzijn te komen. Als de duiker niet snel bijkomt en niet ademt, is reddingsademhaling nodig.

De buddy van een freediver moet weten hoe hij al deze dingen snel en efficiënt moet doen, want het kan het verschil betekenen tussen leven en dood. Daarom worden deze vaardigheden geleerd en geoefend in freediverprogramma's, maar freedivers moeten deze vaardigheden ook nadat ze gebrevetteerd zijn regelmatig blijven oefenen.

Laat je inspireren: Breaking Records at 60: Meet Freediving Legend, David Mellor.

Hoe je de beste buddy voor freedivers kunt zijn

Nu we de belangrijkste taken van een freediver buddy kennen, volgen hier een paar manieren om ervoor te zorgen dat je de best mogelijke buddy voor freedivers bent:

1. Leer op de beste manier

Sommige mensen beginnen met freediving of speervissen zonder enige formele opleiding of instructie. Dit kan gevaarlijk zijn in situaties waarin hulp nodig is, en ze merken dat ze onervaren en onvoorbereid zijn.

Deelnemen aan een cursus freediving geeft je de vaardigheden en kennis die je nodig hebt om goed te kunnen handelen in een noodsituatie.

2. Weten waar je de freediver kunt ontmoeten

Het kan lastig zijn om te weten waar en wanneer je de duiker moet ontmoeten op weg naar boven. Een goede vuistregel is om ze te ontmoeten op een derde van hun duikdiepte. Dus als ze bijvoorbeeld naar 30 meter duiken, ontmoet je ze op 10 meter op weg naar boven.

Het lastige is om te weten wanneer je naar beneden moet duiken zodat je daar niet te vroeg staat te wachten, of dat je niet te laat bent. Met oefening zul je leren hoe lang het duurt om een duiker op de juiste plaats en op tijd te ontmoeten.

Je kunt de freediver ook vragen hoe lang een duik naar deze diepte normaal gesproken duurt voordat ze kunnen inschatten wanneer ze de duik op de bodem zullen keren (ongeveer de helft van de totale tijd die ze je hebben verteld). Dit is belangrijk omdat je bij slecht zicht misschien niet kunt zien dat ze draaien.

Je kunt ook je duikhorloge gebruiken om de timer in de gaten te houden. De beste manier om te beoordelen wanneer je moet gaan is om je aan het touw vast te houden en te wachten tot je een scherpe ruk voelt, die aangeeft dat de freediver op de bodem is gekeerd en op weg is naar boven.

Voor een duik tot ongeveer 30 meter of minder kun je naar beneden duiken als je deze trek voelt. Bij diepere duiken kun je ongeveer tien seconden wachten voordat je naar beneden duikt. Het hangt allemaal af van hoe lang de duik gaat duren, maar met oefening leer je dit soort dingen in te schatten.

Nieuw bij freediving? Dit zijn: 7 manieren om met vertrouwen te leren freediven.

3. Blijf dicht bij en iets onder ze

Als je naar beneden bent gedoken en de freediver op de juiste diepte hebt ontmoet, begeleid je hem naar de oppervlakte. Dit is een belangrijk moment om de duiker in de gaten te houden en op tekenen van een mogelijke blackout te letten.

Blijf dicht bij de duiker zodat je hem snel kunt pakken als dat nodig is en blijf iets onder hem zodat je, als hij een blackout krijgt, je lichaam niet hoeft te draaien en terug hoeft te zwemmen om hem te pakken.

Als buddy van een freediver moet je letten op zorgwekkende tekenen zoals een duiker die vertraagt of zijn coördinatie lijkt te verliezen, een versufte blik in de ogen en bellen uit de mond. Aan de oppervlakte kun je blauwe lippen zien en verlies van motor control (LMC).

Bij een LMC zal het lichaam verkrampen en worstelen om adem te halen. Dit kan overgaan in een blackout, dus je moet aan de oppervlakte dicht genoeg bij ze zijn om ze vast te pakken en hun hoofd en luchtwegen uit het water te houden.

4. Blijf je vaardigheden opfrissen

Het is belangrijk om deze buddyvaardigheden regelmatig te oefenen en reddingsscenario's uit te voeren om je vaardigheden op peil te houden. Jouw rol als buddy bij freedives is de belangrijkste taak die je kunt hebben. De duiker vertrouwt volledig op jou om hem veilig te houden en snel handelen in een noodgeval kan zijn leven redden.

Hopelijk hoef je nooit een andere freediver te redden. Blackouts komen zelden voor bij freediving, vooral als een freediver binnen zijn grenzen blijft en langzaam dieper gaat. Maar zoals bij elke sport zijn er risico's en als er zich een noodgeval voordoet, moet een buddy weten wat hij of zij moet doen!

Ben je klaar om je vaardigheden op het gebied van freediving te verbeteren? Bekijk dan SSI's programma's voor gevorderd freediven.