Hoe je de beste buddy voor freedivers kunt zijn
January 8, 2024
Bij freediving moet je volledig op je buddy kunnen vertrouwen. Een goede buddy voor freedivers houdt een oogje in het zeil, ontmoet je onder water op de juiste diepte en weet wat hij moet doen in geval van nood. Als er iets misgaat, is je buddy je beste kans om veilig te blijven.
Dus we gaan kijken naar de taken van een duikbuddy en alle belangrijke aspecten die een goede buddy voor freedivers maken.
Wat doet een buddy voor freedivers?
Wanneer je een freedive-programma volgt zoals het SSI Freediver programma, leer je niet alleen hoe je moet freediven, maar ook hoe je een goede buddy voor iemand anders kunt zijn. Freediving is een zeer veilige sport als het op de juiste manier wordt beoefend en als de basisveiligheidsprocedures worden gevolgd door zowel de duiker als zijn buddy.
Een buddy is er om de duikende freediver veilig te houden. Het is een belangrijke rol die niet lichtvaardig moet worden opgevat, maar het is ook erg leuk en helpt je een band op te bouwen en levenslange freediving-vrienden te maken!
De rol van een freediving buddy bij het duiken aan een lijn (boei en touw):
- Meet de freediver op de juiste diepte en begeleid hem terug naar de oppervlakte.
De overgrote meerderheid van de blackouts bij freedivers vindt plaats in de laatste meters van de duik of aan de oppervlakte. Daarom ontmoet de veiligheidsduiker (freediver buddy) de freediver tijdens het laatste deel van de duik op vrij geringe diepte. Dan komen ze samen naar de oppervlakte
- Bereid zijn om een redding uit te voeren onder water en aan de oppervlakte als dat nodig is.
Op weg naar de oppervlakte moet de buddy naar het gezicht van de freediver kijken en zoeken naar tekenen van stress of een blackout. Als er onder water een blackout optreedt, is het de taak van de buddy om de freediver naar de oppervlakte te brengen en ervoor te zorgen dat zijn luchtwegen gesloten blijven.
Aan de oppervlakte moet de buddy het gezicht van de freediver boven water houden en hem aanmoedigen om weer bij bewustzijn te komen. Als de duiker niet snel bijkomt en niet ademt, is reddingsbeademing nodig.
De freediver buddy moet weten hoe hij al deze dingen snel en efficiënt moet doen, want het kan het verschil betekenen tussen leven en dood. Daarom worden deze vaardigheden geleerd en geoefend in freediverprogramma's, maar freedivers moeten deze vaardigheden ook nadat ze gebrevetteerd zijn regelmatig blijven oefenen.
Hoe word je de beste freediver buddy die je kunt zijn
Nu we de belangrijkste taken van een freediver buddy kennen, volgen hier een paar manieren om ervoor te zorgen dat je de best mogelijke buddy voor freedivers bent:
1. Leer op de beste manier
Sommige mensen beginnen met freediven of speervissen zonder enige formele opleiding of instructie. Dit kan gevaarlijk zijn in situaties waarin hulp nodig is, en ze merken dat ze onervaren en onvoorbereid zijn.
Door deel te nemen aan een freedivingcursus krijg je de vaardigheden en kennis die je nodig hebt om goed te handelen in een noodgeval.
2. Weet waar je de freediver moet ontmoeten
Het kan lastig zijn om te weten waar en wanneer je de duiker moet ontmoeten op weg naar boven van hun duik. Een goede vuistregel is om ze te ontmoeten op een derde van hun duikdiepte. Dus als ze bijvoorbeeld naar 30 meter duiken, ontmoet je ze op 10 meter op weg naar boven.
Het lastige is om te weten wanneer je naar beneden moet duiken, zodat je daar niet te vroeg of niet te laat wacht. Met oefening zul je leren hoe lang het duurt om een duiker op de juiste plaats en op tijd te ontmoeten.
Je kunt de freediver ook vragen hoe lang een duik naar deze diepte hem of haar meestal kost om in te schatten wanneer hij of zij de duik op de bodem zal afronden (ongeveer de helft van de totale tijd die hij of zij je heeft verteld). Dit is belangrijk omdat je bij slecht zicht misschien niet kunt zien dat ze draaien.
Je kunt ook je duikhorloge gebruiken om de timer in de gaten te houden. De beste manier om te beoordelen wanneer je moet gaan, is door je aan het touw vast te houden en te wachten tot je een scherpe ruk voelt, die aangeeft dat de freediver op de bodem is gekeerd en op de terugweg naar boven is.
Bij een duik tot ongeveer 30 meter of minder kun je naar beneden duiken als je deze ruk voelt. Bij diepere duiken kun je ongeveer tien seconden wachten voordat je naar beneden duikt. Het hangt allemaal af van hoe lang de duik duurt, maar met oefening leer je deze dingen in te schatten.
3. Blijf dicht en iets onder hen
Wanneer je naar beneden bent gedoken en de freediver op de juiste diepte hebt ontmoet, begeleid je hen naar de oppervlakte. Dit is een belangrijk moment om de duiker in de gaten te houden en te zoeken naar tekenen die wijzen op een blackout.
Blijf dicht bij de duiker zodat je hem snel kunt grijpen als dat nodig is en blijf iets onder hem zodat je, als hij een blackout krijgt, je lichaam niet hoeft te draaien en terug naar beneden hoeft te zwemmen om hem op te vangen.
Als buddy van de freedivers moet je letten op zorgwekkende tekenen zoals een duiker die vertraagt of zijn coördinatie lijkt te verliezen, een versufte blik in de ogen en bellen uit de mond. Aan de oppervlakte kun je blauwe lippen zien en een Loss of Motor Control (LMC).
Bij een LMC verkrampt het lichaam en krijg je moeite om adem te halen. Dit kan overgaan in een blackout, dus je moet aan de oppervlakte dicht genoeg bij de buddy zijn om hem vast te pakken en zijn hoofd en luchtwegen uit het water te houden.
4. Blijf je vaardigheden opfrissen
Het is belangrijk om deze vaardigheden als buddy regelmatig te oefenen en reddingsscenario's uit te voeren om je vaardigheden op peil te houden. Jouw rol als freediver buddy is de belangrijkste taak die je kunt hebben. De duiker vertrouwt volledig op jou om hem te beschermen en snel handelen in een noodgeval kan zijn leven redden.
Hoopelijk hoef je nooit een andere freediver te redden. Blackouts komen zelden voor bij freediving, vooral als een freediver binnen zijn grenzen blijft en langzaam dieper gaat. Maar zoals bij elke sport zijn er risico's en als er zich een noodgeval voordoet, moet een buddy weten wat hij of zij moet doen!
Ben je klaar om je vaardigheden als freediver te verbeteren? Bekijk dan SSI's reeks gevorderde freedive programma's.