최고의 프리다이빙 친구가 되는 방법
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Predrag Vuckovic
프리다이빙에서는 다이빙 버디를 전적으로 신뢰해야 합니다. 좋은 프리다이빙 버디는 항상 당신을 주의 깊게 지켜보고, 적절한 수심에서 수중으로 나와 만나며, 비상 상황 시 어떻게 해야 할지 잘 알고 있습니다. 만약 문제가 발생하더라도, 버디는 당신의 안전을 보장해 줄 최고의 선택입니다.
그러면 다이브 버디의 역할이 무엇인지, 그리고 훌륭한 프리다이빙 버디를 만드는 모든 핵심 측면을 살펴보겠습니다.
프리다이빙 버디는 무엇을 하나요?
SSI 프리다이버 프로그램과 같은 프리다이빙 프로그램을 수강하면 프리다이빙 방법뿐 아니라 다른 사람에게 좋은 프리다이빙 친구가 되는 방법까지 배우게 됩니다. 프리다이빙은 올바르게 연습하고 다이버와 버디 모두 기본적인 안전 수칙을 준수할 때 매우 안전한 스포츠입니다.
프리다이빙 덕 다이빙은 어떠세요? 이 영상을 확인해 보세요: 프로처럼 덕 다이빙하는 법 .
버디는 다이빙 프리다이버의 안전을 지켜주는 존재입니다. 가볍게 여겨서는 안 될 중요한 역할이지만, 동시에 매우 즐겁고 끈끈한 유대감을 형성하고 평생 프리다이빙 친구를 사귈 수 있도록 도와줍니다!
라인(부표와 로프)을 이용해 다이빙할 때 프리다이빙 버디의 역할:
- 프리다이버를 적절한 깊이에서 만나 수면으로 돌아올 수 있도록 도와주세요.
프리다이빙 블랙아웃의 대부분은 다이빙 마지막 몇 미터 이내, 즉 수면에서 발생합니다. 그렇기 때문에 세이프티 다이버(프리다이빙 버디)는 다이빙 마지막 단계에서 비교적 얕은 수심에서 프리다이버를 만나게 됩니다. 그런 다음 두 사람은 함께 수면으로 나옵니다.
- 필요할 경우 수중이나 수면에서 구조 활동을 수행할 준비를 하세요.
수면으로 올라오는 동안, 버디는 프리다이버의 얼굴을 보고 스트레스나 정신을 잃은 징후가 있는지 살펴야 합니다. 수중에서 정신을 잃을 경우, 버디는 프리다이버의 기도가 닫히도록 유지하면서 수면으로 끌어올리는 역할을 합니다.
수면에서 프리다이빙 버디는 프리다이버의 얼굴을 수면 위로 올려놓고 의식을 되찾도록 도와야 합니다. 다이버가 빨리 의식을 회복하지 못하고 숨을 쉬지 않을 경우, 인공호흡이 필요합니다.
프리다이빙 버디는 이 모든 것을 빠르고 효율적으로 수행할 수 있어야 합니다. 이는 생사를 가르는 중요한 요소이기 때문입니다. 프리다이버 프로그램에서 이러한 기술을 배우고 연습하는 이유가 바로 여기에 있습니다. 하지만 프리다이버는 자격증을 취득한 후에도 꾸준히 이러한 기술을 연습해야 합니다.
최고의 프리다이빙 친구가 되는 방법
이제 프리다이빙 친구의 주요 역할을 알았으니, 최고의 프리다이빙 친구가 될 수 있는 몇 가지 방법을 알려드리겠습니다.
1. 최고의 방법으로 배우세요
어떤 사람들은 정식 교육이나 지시 없이 프리다이빙이나 스피어피싱을 시작합니다. 이는 도움이 필요한 상황에서 위험할 수 있으며, 경험이 부족하고 준비도 부족한 상황에 놓이게 됩니다.
프리다이빙 코스 에 참여하면 비상 상황에서 적절하게 행동하는 데 필요한 기술과 지식을 습득할 수 있습니다.
2. 프리다이버를 만날 곳을 알아보세요
다이버가 다이빙 후 올라오는 길에 어디서 언제 만나야 할지 알기 어려울 수 있습니다. 경험상 다이빙 수심의 3분의 1 지점에서 만나는 것이 좋습니다. 예를 들어, 30미터(98피트)까지 다이빙한다면, 올라오는 길에는 10미터(33피트) 지점에서 만나면 됩니다.
가장 까다로운 부분은 너무 일찍 기다리거나 너무 늦지 않도록 언제 다이빙해야 할지 아는 것입니다. 연습을 통해 다이버를 적절한 장소에서 적절한 시간에 만나는 데 얼마나 걸리는지 알게 될 것입니다.
프리다이버에게 이 깊이까지 다이빙할 때 바닥에서 방향을 전환하는 시점을 판단하는 데 보통 얼마나 걸리는지 물어볼 수도 있습니다(말해준 시간의 약 절반 정도). 시야가 좋지 않을 때는 방향을 전환하는 것을 보지 못할 수도 있으므로 이 부분이 중요합니다.
다이브 워치를 사용하여 타이머를 확인할 수도 있습니다. 언제 출발해야 할지 판단하는 가장 좋은 방법은 로프를 잡고 강한 당김이 느껴질 때까지 기다리는 것입니다. 이는 프리다이버가 바닥에서 방향을 바꾸어 다시 올라오고 있다는 신호입니다.
30미터(98피트) 이하로 다이빙할 경우, 이 힘을 느낄 때 잠수할 수 있습니다. 더 깊은 수심에서는 10초 정도 기다렸다가 잠수할 수 있습니다. 잠수 시간에 따라 다르지만, 연습을 통해 이러한 요소들을 판단하는 방법을 알게 될 것입니다.
3. 그들 가까이에 있고 약간 아래에 있습니다.
잠수하여 적절한 수심에서 프리다이버를 만나면 수면으로 동행하게 됩니다. 이때는 다이버를 주의 깊게 관찰하고 블랙아웃 징후를 파악하는 것이 매우 중요합니다.
필요할 경우 재빨리 잡을 수 있도록 다이버와 꽤 가까이 지내고, 다이버가 정신을 잃어도 몸을 돌려 다시 수영해 내려가서 잡을 필요가 없도록 다이버보다 약간 아래에 머물러야 합니다.
프리다이빙 버디로서, 다이버가 속도를 줄이거나 균형을 잃은 것처럼 보이거나, 눈의 멍한 표정, 입에서 거품이 나오는 등 우려스러운 징후를 살펴봐야 합니다. 표면적으로는 입술이 파랗게 변하거나, 운동 조절 능력(LMC)을 상실하기 시작할 수도 있습니다.
LMC를 경험하면 몸이 경련을 일으키고 숨을 쉬는 데 어려움을 겪습니다. 이는 실신으로 이어질 수 있으므로 수면에서 가까이 다가가서 LMC를 붙잡고 머리와 기도가 물 밖으로 나가지 않도록 해야 합니다.
4. 계속해서 기술을 새롭게 하세요
이러한 버디 기술을 꾸준히 연습하고 구조 상황을 직접 경험하여 실력을 유지하는 것이 중요합니다. 프리다이빙 버디로서의 역할은 당신이 할 수 있는 가장 중요한 일입니다. 다이버는 당신을 전적으로 신뢰하며, 긴급 상황 발생 시 신속한 대응은 그들의 생명을 구할 수 있습니다.
프리다이버를 구조하는 일은 없기를 바랍니다. 프리다이빙에서 블랙아웃은 드물게 발생하는 현상이며, 특히 프리다이버가 자신의 한계를 지키며 천천히 더 깊은 곳으로 내려가는 경우에는 더욱 그렇습니다. 하지만 다른 스포츠와 마찬가지로 위험은 항상 존재하며, 만약 응급 상황이 발생한다면 다이빙 버디가 어떻게 해야 할지 알고 있어야 합니다!
프리다이빙 실력을 향상시킬 준비가 되셨나요? SSI의 다양한 고급 프리다이빙 프로그램을 확인해 보세요 .