L'isola di Agojima, a Onagawa, è un sito adatto ai principianti a soli 5 min di barca dal porto di Onagawa. Con 11-12 m di profondità, scogliere frastagliate e stretti corsi d'acqua, offre un terreno panoramico. Durante tutto l'anno si possono trovare pesci rosa, sculpini dal becco e veri booyah, mentre le forti maree portano ricchi pesci migratori stagionali.

Situato a circa 25 minuti di auto dalla stazione di Sendai e a soli 5 min. dall'interscambio del porto di Sendai, l'Acquario Umino-Mori di Sendai offre una delle rare opportunità in Giappone di immergersi in un'enorme vasca che ricrea fedelmente il ricco ambiente marino della costa di Sanriku.

A circa un'ora da Sendai, è possibile immergersi nel bacino delle cascate di Akiu Ootaki, una delle tre cascate più grandi del Giappone, che è una delle immersioni a cascata più rare al mondo. Immersione sotto una cascata con un salto di 55 metri.

La spiaggia di Okirai Namiita a Ofunato, Iwate, ha una storia di 40 anni e offre acque calme e poco profonde ideali per i principianti. Gli sforzi di ripristino dei fondali marini hanno creato un ambiente unico in cui coesistono specie settentrionali e meridionali, offrendo una vita marina diversificata e uno scenario subacqueo stagionale.

La piscina per immersioni annessa al negozio è una vera e propria piscina per immersioni progettata esclusivamente per l'immersione di addestramento. Un grande sistema di pulizia a circolazione funziona 24 ore su 24 per mantenere l'acqua igienica e limpida. La qualità dell'acqua è controllata anche dalle mani dell'uomo per mantenerla sempre pulita. Le docce sono adiacenti e gli spogliatoi sono disponibili gratuitamente.

L'acquario di Kamo si trova sulla costa occidentale della città di Tsuruoka nella prefettura di Yamagata ed è famoso per esporre il maggior numero di meduse del mondo. È un punto di immersione ben attrezzato con un ampio parcheggio gratuito e servizi igienici. Con una profondità massima di 12 metri e una profondità media di 8-10 metri, l'area non è facilmente influenzata da onde o correnti, e ci sono molti siti di immersione che anche i subacquei principianti possono godere.

Quattro isole di barriera create naturalmente, grandi e piccole, con un'entrata base di Jetty Dive, un'immersione rara in Giappone che non è né spiaggia né barca. L'area di immersione è intorno all'isola Ruzaoan, conosciuta anche come Yotsushima, le quattro isole. Ci vogliono 5 minuti di traghetto, e il porto è dotato di un parcheggio, acqua e servizi igienici. C'è una vasta gamma di vita nell'acqua e si possono vedere molti banchi di pesci.

Tobishima si trova a 39 km al largo della costa di Sakata City, e in agosto, la chiarezza è di 20-30 metri. Si può vedere il terreno cadere a 40 metri in verticale. Ci sono anche una varietà di coralli e isoflavas, che sono rari nella regione di Tohoku.

L'isola di Sado è la seconda isola più grande in termini di superficie dopo l'isola principale di Okinawa, e può essere raggiunta in traghetto dal porto di Niigata in circa 2,5 ore o con il jetfoil in circa 1 ora. In estate il mare è molto calmo e limpido, e la temperatura dell'acqua è alta, il che lo rende molto popolare tra i subacquei.

L'isola di Sado è la seconda isola più grande in termini di superficie dopo l'isola principale di Okinawa, e può essere raggiunta in traghetto dal porto di Niigata in circa 2,5 ore o con il jetfoil in circa 1 ora. In estate il mare è molto calmo e limpido e la temperatura dell'acqua è calda, il che lo rende molto popolare tra i subacquei.