Pulau Agojima di Onagawa, adalah tempat yang ramah bagi pemula yang hanya berjarak 5 menit dengan perahu dari Pelabuhan Onagawa. Dengan kedalaman 11-12 meter, terumbu karang yang terjal, dan jalur air yang sempit, pulau ini menawarkan medan yang indah. Penghuni sepanjang tahun termasuk ikan dungfish merah muda, sculpin berparuh, dan booyah sejati, sementara ombak yang kuat membawa ikan migran musiman yang kaya.

Terletak sekitar 25 menit dengan mobil dari Stasiun Sendai dan hanya 5 menit dari Persimpangan Pelabuhan Sendai, Akuarium Sendai Umino-Mori menawarkan salah satu kesempatan langka di Jepang untuk menyelam di dalam tangki besar yang dengan tepat menciptakan kembali lingkungan laut yang kaya di pesisir Sanriku.

Sekitar satu jam dari Sendai, Anda dapat menyelam ke dalam cekungan air terjun Akiu Ootaki, salah satu dari tiga air terjun terbesar di Jepang, yang merupakan salah satu penyelaman air terjun paling langka di dunia. Menyelam di bawah air terjun dengan ketinggian 55 meter.

Pantai Okirai Namiita di Ofunato, Iwate, memiliki sejarah selama 40 tahun dan menawarkan perairan yang tenang dan dangkal yang ideal untuk pemula. Upaya restorasi padang rumput laut telah menciptakan lingkungan yang unik di mana spesies utara dan selatan hidup berdampingan, memberikan kehidupan laut yang beragam dan pemandangan bawah laut musiman.

Kolam selam yang terhubung dengan toko adalah kolam selam sejati yang dirancang khusus untuk pelatihan menyelam. Sistem sirkulasi air yang bersih beroperasi 24 jam sehari untuk menjaga air tetap higienis dan jernih. Kualitas air juga dikontrol oleh tangan manusia untuk menjaga kualitas air bersih setiap saat. Kamar mandi berdekatan dan ruang loker tersedia gratis.

Akuarium Kamo terletak di pantai barat Kota Tsuruoka, Prefektur Yamagata, dan terkenal dengan jumlah ubur-ubur terbesar di dunia. Tempat ini merupakan tempat menyelam yang lengkap dengan tempat parkir yang luas dan gratis serta toilet yang higienis. Dengan kedalaman maksimum 12m dan kedalaman rata-rata 8-10m, area ini tidak mudah terpengaruh oleh gelombang atau arus, dan ada banyak tempat menyelam yang bahkan dapat dinikmati oleh penyelam pemula.

Empat pulau terumbu karang yang terbentuk secara alami, besar dan kecil, dengan pintu masuk dasar Jetty Dive, sebuah penyelaman langka di Jepang yang bukan merupakan pantai atau perahu. Area penyelaman berada di sekitar Pulau Ruzaoan, yang juga dikenal sebagai Yotsushima, keempat pulau tersebut. Dibutuhkan waktu 5 menit dengan kapal feri, dan pelabuhannya dilengkapi dengan tempat parkir, pasokan air dan toilet. Ada berbagai macam kehidupan di dalam air dan banyak gerombolan ikan yang dapat dilihat.

Tobishima terletak 39 km di lepas pantai Kota Sakata, dan pada bulan Agustus, kejernihannya mencapai 20 hingga 30 meter. Anda dapat melihat medan yang turun hingga 40 meter secara vertikal. Di sini juga terdapat berbagai jenis karang dan isoflavas, yang jarang ditemukan di wilayah Tohoku.

Pulau Sado adalah pulau terbesar kedua dalam hal luas wilayah setelah pulau utama Okinawa, dan dapat dicapai dengan kapal feri dari Pelabuhan Niigata dalam waktu sekitar 2,5 jam atau dengan jetfoil dalam waktu sekitar 1 jam. Pada musim panas, lautnya sangat tenang dan jernih, dan suhu airnya tinggi, membuatnya sangat populer di kalangan penyelam.

Pulau Sado adalah pulau terbesar kedua dalam hal luas wilayah setelah pulau utama Okinawa, dan dapat dicapai dengan kapal feri dari Pelabuhan Niigata dalam waktu sekitar 2,5 jam atau dengan jetfoil dalam waktu sekitar 1 jam. Pada musim panas, lautnya sangat tenang dan jernih, serta suhu airnya hangat, membuatnya sangat populer di kalangan penyelam.