Les joies de la natation en eau libre : Explorer les lacs, les rivières et les océans cet été
July 24, 2023
Profite de l'expérience revigorante de la natation en eau libre autour du globe et découvre certains des plus beaux sites naturels. La natation est un excellent sport que tu peux pratiquer où que tu sois.
Il existe une communauté mondiale de nageurs qui aiment s'aventurer dans les eaux sauvages pour la tranquillité d'être immergé dans la nature et le frisson de naviguer dans des conditions imprévisibles. Pour les nageurs en eau libre qui partent à l'aventure cet été, voici nos 6 meilleurs endroits à découvrir.
Maintenir la sécurité : Les meilleurs conseils pour nager en eau libre
Avant de commencer à parler des meilleurs endroits pour nager, parlons d'abord des considérations de sécurité.
Si tu es novice en matière de nage en eau libre ou si tu n'as nagé que dans ton lac local, voici quelques conseils pour rester en sécurité lorsque tu t'aventures en eau inconnue:
- Porter un bonnet de bain lumineux
Il ne s'agit pas seulement d'un article à la mode pour garder tes cheveux au sec. Tous les nageurs en eau libre devraient porter des bonnets de bain de couleur vive qui les rendent plus faciles à repérer dans l'eau.
Assure-toi de planifier à l'avance, surtout lorsque tu nages dans un nouvel endroit. Aie une idée de l'itinéraire que tu prévois de suivre, une estimation approximative de la distance et du temps.
Vérifie toujours les prévisions météorologiques et le schéma des marées avant de plonger. Contacte le groupe de natation local pour obtenir ses conseils et ses recommandations.
Nager au sein d'un groupe te permettra de rester en sécurité et sur la bonne voie. Même si ton compagnon de voyage n'aime pas l'eau, il peut s'asseoir sur la rive et te suivre.
Tu es un voyageur en solo ? Pas de problème ! La plupart des lieux de baignade en eau libre populaires ont des groupes qui nagent régulièrement ensemble et sont ouverts à tous.
- Utiliser une bouée de sécurité
Une bouée de sécurité gonflable et fluorescente est parfaite pour vous permettre de rester visible dans l'eau. En cas d'urgence, elle peut aussi être un flotteur essentiel pour te maintenir au-dessus de la surface. Certainesbouées de sécurité comprennent également une poche étanche pour ranger tes objets de valeur pendant ta baignade.
Les 6 meilleurs endroits pour faire de la natation en eau libre cet été
1. La rivière Kopla, Slovénie
Nager dans les rivières peut être difficile en raison des courants rapides et des dangers sous-marins cachés. Heureusement, la rivière Kopla offre de superbes lieux de baignade avec des courants doux en aval.
La température de l'eau en été atteint les 30°C/86°F. Tu peux nager tranquillement en amont puis te laisser porter par la rivière jusqu'au point de départ.
Pour t'aider à naviguer dans les meilleurs endroits de baignade, réserve un séjour de baignade dans la rivière Kopla avec un guide local. Sinon, il y a de nombreux emplacements de camping au bord de la rivière et la Slovénie possède une nature parmi les plus incroyables de Europe à explorer.
2. Loch Lomond, Écosse
Loch Lomond en Écosse est une immense étendue d'eau qui offre des baignades incroyables, entourée de paysages époustouflants en bordure des Highlands écossais. Il a été formé par la fonte des glaciers de la fin de l'ère glaciaire il y a plus de 10 000 ans et on dit qu'il abrite le mythique monstre du Loch Ness.
Ce lac d'eau douce ne se réchauffe qu'à 15°C/59°F en été, tu devras donc peut-être quand même porter ta combinaison de plongée. Mais ne te laisse pas décourager.
Loch Lomond possède de nombreuses petites îles qui sont idéales pour les baignades circulaires et peuvent être explorées pendant les temps de repos.
La plus grande étendue d'eau intérieure de Grande-Bretagne t'appelle sur ses rives mystiques.
3. Kailua Bay, Kona,Hawaii
Personne n'a besoin qu'on lui dise d'aller deux fois à Hawaii. Imagine des baignades sauvages dans des eaux cristallines pleines de poissons tropicaux qui dansent autour de magnifiques récifs coralliens. C'est un paradis sur terre!
Kailua Bay accueille le championnat du monde Ironman et dispose de bouées de sécurité dans l'eau toute l'année, ce qui rend la baie facile à naviguer.
Les eaux se réchauffent jusqu'à 26°C/79°F pendant l'été. La plupart des gens sortent de la baie à la nage, puis se laissent porter par les vagues pour revenir. Il est préférable de nager tôt le matin pour obtenir les conditions les plus calmes, puis de passer le reste de la journée à bronzer sur la plage.
Et pendant que tu y es, pourquoi ne pas essayer la plongée sous-marine à Hawaii ? Avec ses eaux chaudes et calmes et sa vie marine abondante, Hawaï est l'endroit idéal pour les plongeurs débutants.
4. Le lac Léman, Suisse
Ce qui manque à la Suisse en matière de côtes, elle le compense en matière de lacs. Le lac Léman, comme on l'appelle officiellement, se trouve à la frontière de la Suisse et de la France et est le plus grand lac des Alpes.
Selon l'endroit où tu t'aventures, tu peux voir des montagnes enneigées à couper le souffle ou des châteaux médiévaux.
La qualité de l'eau est irréprochable et la température atteint jusqu'à 25°C/77°F. En raison de la taille du lac, les vents latéraux peuvent créer des vagues et des nages plus difficiles certains jours. Des compétitions de natation ont lieu tout au long de l'été et il y a de nombreuses plages avec des zones de baignade dédiées pour les nageurs occasionnels.
Tout cela fait du lac Léman une destination de baignade populaire et l'un des meilleurs endroits pour faire de la plongée en Suisse également.
L'une des meilleures choses de la natation en eau libre est d'apercevoir des animaux sous-marins impressionnants. Voici nos Top 5 Places to Swim with Whale Sharks.
5. Barton SpringPools, Texas,USA
Dans le lone star state, les nageurs en eau libre peuvent trouver une vaste piscine de 270 m créée par quatre sources naturelles souterraines. La température de l'eau atteint jusqu'à 21°C/70°F et c'est un point chaud en été, mais les piscines sont ouvertes toute l'année aux nageurs.
Une réserve naturelle nationale entoure les piscines, ce qui signifie que tu peux découvrir la faune et la flore, l'histoire fascinante des sources, ou simplement te détendre dans la nature après une longue baignade.
Avec plusieurs aéroports internationaux au choix au Texas, et des vols directs en provenance du monde entier, c'est le moment idéal pour explorer le Texas.
Aimer les voyages ? Voici 5 lieux de baignade uniquesdont tu n'as peut-être pas entendu parler.
6. Noosa MainBeach, Australie
Il y a beaucoup de choses à aimer en Australie. Non seulement la côte australienne propose une infinité d'activités aquatiques, mais elle abrite également des villes dynamiques et d'innombrables activités familiales.
Pour les nageurs en eau libre qui visitent la côte est, la baignade à Noosa est à ne pas manquer ! La plage principale est orientée vers le nord et offre des vagues douces, ce qui est idéal pour les nageurs qui apprennent à faire du body surf pour regagner le rivage.
En été, la température de l'eau est d'environ 26°C/79°F. Pars de bonne heure pour saluer la journée depuis l'océan dès que le soleil se lève - c'est aussi la meilleure heure de baignade pour éviter les foules.
En dehors de la plage principale, il y a plein de baies et de lacs magnifiques dans la région, qui offrent tous une expérience de baignade unique et attendent d'être explorés.
L'été est le meilleur moment pour être en plein air dans la nature et profiter de ces baignades en eaux chaudes dont tu rêves en hiver. C'est une activité gratuite qui améliore ta santé physique et mentale, et le fait d'être entouré de beaux paysages est bon pour ton âme.
Il y a beaucoup de compétitions de natation en eau libre qui se déroulent tout au long de l'été, partout dans le monde. Même si tu ne participes pas aux compétitions, la natation en eau libre est un excellent moyen de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées. Alors, prends ton maillot de bain et va explorer les lacs, les rivières et les océans que notre beau monde a à offrir cet été.
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