10 meilleurs cours d'apnée pour les nouveaux apnéistes

August 5, 2021 Apprendre à faire de la plongée en apnée est une aventure qui t'emmène au-delà de tes limites dans un monde bleu paisible. C'est un choix de vie qui ne ressemble à aucun autre, avec de nombreuses disciplines et compétences en apnée à apprendre. Mais que fais-tu une fois que tu as obtenu ton premier certificat ? Voici notre tour d'horizon des 10 meilleurs cours d'apnée à rejoindre.

Poursuivre l'aventure - les meilleurs cours d'apnée à rejoindre.

1. L'apnée niveau II

Obtenir ton certificat d'apnée niveau II est la prochaine étape passionnante à franchir une fois que tu seras devenu un apnéiste certifié. Tu apprendras à améliorer tes techniques d'apnée, à améliorer ton efficacité en apnée et à augmenter ta moyenne d'apnée. Ce sont toutes des étapes clés dans ton parcours d'apnéiste et elles t'aideront à commencer à plonger plus profondément et plus longtemps. Une fois que tu auras terminé ce cours d'apnée, rejoins les spécialités d'apnée SSI. Nous avons une gamme de disciplines d'apnée à choisir et tu te rapprocheras de la prestigieuse classification SSI Master Freediver au fur et à mesure que tu apprendras.   ;

2. Monofin

Découvre le dauphin qui sommeille en toi tout en plongeant ! Les meilleurs apnéistes de la nature ont tous des monopalmes et tu peux apprendre à nager comme eux en devenant un SSI Monofin apnéiste. En plus d'être amusante, l'apnée avec monofin maximise ta vitesse sous l'eau, ce qui te permet d'explorer plus loin et de profiter au maximum de chaque moment d'apnée. Il faut de l'entraînement pour utiliser une monopalme, mais une fois maîtrisée, tu te déplaceras sans effort dans l'eau ! Et si tu aimes vraiment la plongée avec monofin, tu peux aussi devenir une SSI Mermaid.   ;

3. Techniques de formation

Chaque apnéiste a des forces et des faiblesses différentes sur lesquelles il doit travailler pour améliorer ses performances. Apprends tout sur les tiennes avec le cours d'apnée techniques d'entraînement de l'ISSI. Dans ce cours d'apnée avancé, tu apprendras des exercices spéciaux de rétention de la respiration à faire chez toi ou dans l'eau et créer un plan d'entraînement personnalisé pour t'aider à améliorer tes performances. C'est un excellent moyen de comprendre ton propre style d'apnée et ton état d'esprit, afin de pouvoir développer tes compétences. On t'enseignera également les trucs et astuces des pros, ce qui te permettra de disposer de tout ce dont tu as besoin pour améliorer rapidement tes capacités en apnée!. LIRE LA SUITE : 5 MOYENS D'AUGMENTER LA TENUE DE LA RESPIRATION.   ;

4. Immersion libre

Si tu aimes le calme de la plongée en apnée et que tu veux combiner cette sensation avec une plongée plus profonde, rejoins le cours d'apnée SSI Free Immersion. C'est l'un des meilleurs cours d'apnée pour devenir un apnéiste calme et confiant et aller plonger jusqu'à 40 mètres de profondeur. En plus d'apprendre à plonger sur une ligne, tu auras de nombreuses occasions de maîtriser tes compétences en matière d'égalisation et de découvrir les joies de la plongée profonde en tout confort.   ;

5. Poids variable

Prêt à aller encore plus loin ? La spécialité SSI Poids variable t'apprend à plonger jusqu'à 50 mètres de profondeur en utilisant une configuration de poids variable. En retirant tes poids, tu peux éliminer le stress de tes plongées profondes et être libre de te concentrer sur l'établissement de tes records d'apnée, sans compromettre ta sécurité. Mais il ne s'agit pas seulement d'aller plus profond pour établir des records. C'est l'un de nos cours d'apnée les plus populaires pour apprendre l'état d'esprit nécessaire aux plongeurs plus profonds et pour apprendre les techniques d'égalisation à de plus grandes profondeurs.   ;

6. L'apnée sans palmes

L'apnée sans palmes est la forme la plus pure de l'apnée et te donne une liberté totale. Débarrasse-toi de ton équipement, apprends ce qu'est la relaxation totale et explore les profondeurs sans te soucier de rien. C'est pourquoi nous adorons la spécialité SSI No-Fins Freediving. Liberté mise à part, l'apnée sans palmes est le type d'apnée le plus technique et affinera tes techniques de manière inédite. Tu découvriras aussi les secrets d'une flottabilité parfaite en apnée. Mais avouons-le, le sentiment de liberté est ce que tu n'oublieras jamais de ce cours d'apnée. DÉCOUVREZ LES 10 MEILLEURS SPOTS D'APNEE AU MONDE.   ;

7. Niveau III de plongée libre

Après tous ces cours d'apnée, tu pourrais penser qu'il ne reste plus rien à apprendre. Mais l'apprentissage ne s'arrête jamais ! Si tu es prêt pour l'ultime formation d'apnéiste, rejoins le cours SSI Freediving Level III. C'est là que tu apprendras les techniques que les détenteurs de records du monde d'apnée utilisent et que tu transformeras tes plus grands objectifs d'apnée en réalité. Prépare-toi à découvrir ton véritable potentiel dès aujourd'hui !   ;

Élargis tes horizons - d'autres grands cours d'apnée.

8. Réagir correctement

React Right est le cours de première intervention d'urgence de SSI et garantit que tu disposes des outils et de la confiance nécessaires pour faire face à une situation d'urgence. Cette certification est un moyen essentiel pouraider d'autres apnéistes et soutenir votre communauté lorsqu'elle a le plus besoin de votre aide. Tu peux choisir les sujets que tu veux apprendre, notamment l'évaluation primaire, les premiers secours, la RCP et les techniques de stabilisation, ainsi que l'administration d'oxygène et les bases du DEA. Lorsque tu seras certifié, tu seras en mesure d'agir en tant que premier répondant en cas d'urgence médicale.   ;

9. Photo & ; Vidéo

En poursuivant vos aventures en apnée, vous découvrirez de nouveaux paysages hypnotiques et atteindrez des étapes en apnée qui méritent d'être célébrées. Assure-toi d'immortaliser ces moments en obtenant la certification de plongeur SSI Photo & ; Video. La photographie sous-marine présente des défis différents de ceux de la terre ferme, mais ne te laisse pas décourager. Apprends à les surmonter et à prendre des images et des vidéos sous-marines facilement et en toute sécurité dans ce cours amusant.   ;

10. Spécialités de l'environnement

Si tu es un fan de la vie marine, rejoins les cours de spécialité Environnement de la SSI. Ils sont le moyen idéal d'apprendre à connaître les différentes espèces, comment les écosystèmes océaniques interagissent et comment plonger en toute sécurité avec les requins, les raies et plus encore. Que tu sois passionné par les coraux et l'identification des poissons, que tu veuilles te plonger dans le monde des tortues de mer ou que tu sois un geek de l'écologie marine, nous avons une spécialité pour toi. Tu peux suivre ces cours à la maison, ce qui en fait des compléments parfaits à tes cours d'apnée. Commence en ligne dès aujourd'hui. LIRE PLUS : 8 raisons pour lesquelles l'apnée est si géniale